Es macht immer noch Schlagzeilen in Magazinen und im Fernsehen, es wird immer noch von Angehörigen der Gesundheitsberufe angepriesen, und es lockt immer noch Verbraucher in lokalen Kaufhäusern. Wovon rede ich? Nun, Yoga natürlich. Gelobt von vielen für seine beruhigende Wirkung und Wellness—Vorteile, Yoga gewinnt kulturelle Akzeptanz – auch in einigen christlichen Kreisen.

Aber sollten Christen Yoga praktizieren, wenn man die fragwürdigen hinduistischen Grundlagen bedenkt? Wenn nicht, gibt es eine sicherere, christliche Alternative, die unseren physischen Körper in Topform halten könnte?Dies sind die Fragen, die ich der Schauspielerin, Sängerin, Rednerin, Personal Trainerin und Autorin Laurette Willis gestellt habe, einfach weil so viele Christen über dasselbe Thema verwirrt waren. Und da ich wusste, dass Laurette sich 22 Jahre lang mit Yoga und dem Neuen Zeitalter beschäftigt hatte, bevor sie zu Christus kam, dachte ich, sie würde die spirituellen Auswirkungen aus erster Hand kennen.Außerdem ist sie eine zertifizierte Personal Trainerin, die ein Stretching-Übungsprogramm entwickelt hat, das die Schrift PraiseMoves ™ enthält, die sie für „die christliche Alternative zum Yoga“ hält.“ Ich war neugierig, wie sich ihre Körperhaltungen von denen des Yoga unterschieden und wie sie die Schrift in ihre Trainingsroutine einfließen ließ. Viele dieser Details behandelt sie in ihrem neuesten Buch BASIC Steps to Godly Fitness (Harvest House, 2005) und auf ihrer DVD PraiseMoves (Harvest House, 2006).

Warum Sie sich vom Yoga fernhalten sollten

Wir werden von Botschaften über die friedlichen und gesunden Vorteile des Yoga bombardiert, aber was wir speziell in den Vereinigten Staaten nicht hören, ist der wahre Ursprung dieser Art von Lebensstil. Laurette hat es mir kürzlich in einem Telefoninterview sehr deutlich gemacht.

„Dies sind Haltungen, die den 330 Millionen hinduistischen Göttern angeboten werden. Yoga-Stellungen sind wirklich; Sie sind Opfergaben an die Götter. Wenn du diese Haltungen und diese Atemtechnik und diese Meditation machst, dann wirst du von einem Gott akzeptiert, dem kleinen „G.“ Das ist die wahre Gefahr „, sagte sie.

Laurette erzählte mir, dass einer ihrer PraiseMoves zertifizierten Personal Trainer Indien für drei Monate auf einer Missionsreise besuchte und sie oft Menschen auf den Straßen sah, die Yoga-Posen vor den Statuen der Götter machten.“Römer 12: 1-2 sagt, dass wir unseren Körper als lebendiges Opfer für Gott opfern sollen“, fügte Laurette hinzu. „Hier machen sie mit diesen Haltungen etwas sehr Ähnliches wie ihre 330 Millionen Götter, und es ist beängstigend. Also enthalten wir uns von Dingen, die Götzen angeboten werden — Apg 15:29.“

Im Yoga machen sie das, was sie Pranayama-Atmung nennen. Prana ist das hinduistische Wort für Lebenskraft, das gleiche Konzept wie das Wort Chi in einigen Kampfkünsten. Yoga-Atmung versucht, diese Lebensenergie zu manipulieren, die Laurette für gefährlich hält. „Das ist eine gefährliche Sache“, sagte sie, „weil ich denke, dass wir unter dem Blut Jesu hervorkommen, wenn wir solche Dinge tun, und wir sind dem Feind in diesen Gebieten nicht gewachsen. Ich denke an das, was Paulus in Epheser 2: 2 sagte, dass Satan der Fürst der Macht der Luft ist. Wir sprechen nicht über Sauerstoff.“Ein drittes Problem im Yoga ist das Konzept der Entleerung des Geistes, das im Widerspruch zu dem steht, was das Christentum lehrt. Wie Laurette erklärte: „Wir werden durch die Erneuerung unseres Geistes verwandelt, nicht durch die Entleerung.“Zusammen mit der Entleerung des Geistes führt Yoga die Menschen in die Astralreise, wo die Menschen tatsächlich ihren Körper verlassen, eine Praxis, mit der Laurette vertraut war und die sie seitdem in Frage gestellt hat. „Ich frage mich mit diesen Erfahrungen, als ich meinen Körper verließ, was da drin war, als ich weg war?“ Laurette posierte. „Als Christ mit dem Heiligen Geist werden wir nicht besessen sein, glaube ich nicht. Aber man könnte leicht unterdrückt werden.“Klar, mit diesem Verständnis von Yoga sollten Christen zweimal überlegen, bevor sie zum örtlichen Fitnessstudio für einen Yoga-Kurs gehen. Aber wenn Sie ein Christ sind, der denkt, dass es in Ordnung ist, Yoga-Kurse zu besuchen, weil Sie denken, dass Sie stark genug sind, um nicht der spirituellen Täuschung zum Opfer zu fallen, die gelehrt wird, und Sie die körperlichen Vorteile genießen, plädiert Laurette in aller Ernsthaftigkeit, dass Sie bitte einen jüngeren Gläubigen oder schwächeren Christen in Betracht ziehen, der Ihren Lebensstil beobachtet. Wenn Sie zu einem Yoga-Kurs gehen, stehen die Chancen gut, dass sie inspiriert werden, auch zu gehen, und sie könnten auf ihrem Weg mit Gott völlig aus der Bahn fallen.

Die ‚christliche Yoga‘ Kontroverse

Kann Yoga und seine religiösen Wurzeln getrennt werden? Einige, die sich Sorgen um östliche Einflüsse des Yoga gemacht haben, haben nach Antworten auf Hatha Yoga gesucht, da Hatha Yoga einfach die Flexibilitätsübungen ohne die spirituellen Einflüsse sein soll. Aber Laurette ist überzeugt, dass Yoga und Hinduismus untrennbar miteinander verbunden sind, und darüber hinaus kann es kein christliches Yoga geben.“Christliches Yoga ist ein Oxymoron“, sagte Laurette. „Es ist, als würde man sagen, jemand sei ein christlicher Buddhist oder ein christlicher Hindu. Was einige Leute tun, ist, dass sie versuchen, Yoga christlich zu machen. Sogar Hindus sagen, dass Sie das nicht tun können.“

Laurettes Geschichte: In Yoga und das neue Zeitalter hineingezogen

Laurette hat sich als kleines Mädchen zum ersten Mal mit Yoga beschäftigt. Ihre Mutter gab den Studenten kostenlose Yoga-Kurse, und Laurette war das Demonstrationsmodell. Laurette liebte es, im Mittelpunkt der Aufmerksamkeit zu stehen, also machte Yoga Spaß. Außerdem entspannten die Übungen ihre Mutter wirklich.

Aber Laurette warnt davor, dass die Fähigkeit des Yoga, ein Gefühl der Ruhe zu vermitteln, einer seiner trügerischen Reize ist: „Das ist auch eine Sache, auf die die Leute schauen“, sagte Laurette. „Sie sagen‘’Mein Arzt, mein Chiropraktiker, mein Physiotherapeut sagt, es zu tun. Es hilft mir. Ich fühle mich weniger stressig. Nun, es wäre kein Haken, wenn es nicht etwas Gutes darin hätte.“

Yoga erfüllte auch ein spirituelles Bedürfnis in Laurettes Leben. Obwohl ihre Familie in die Kirche ging, Laurette sagt, sie habe die dort gepredigte Erlösungsbotschaft nie gehört.

„Wir wussten nicht, dass wir ein siegreiches christliches Leben führen sollten“, erklärte sie. „Wir waren uns der Täuschung, die dem Yoga und seinen Verbindungen zum Hinduismus innewohnt, nicht bewusst. Es schien so spirituell, also erfüllte es eine Leere, die in unserem Leben war. Ich habe festgestellt, dass jeder Teil unseres Lebens, der nicht der Herrschaft Jesu Christi unterworfen ist, eine offene Tür für den Feind ist … Wenn ich zurückblicke, war das für uns die offene Tür zum Neuen Zeitalter. Wir begannen immer in Edgar Cayce, Ouija-Boards, Kristalle, und alle möglichen Dinge.“

Christus am Aprilscherz findend

Als Einzelkind verlor Laurette ihre beiden Eltern innerhalb weniger Jahre, während sie als kämpfende Schauspielerin in New York arbeitete. Betrübt und einsam, Sie beschloss, nach Oklahoma zu ziehen und sich dort einer New Age-Community anzuschließen, um ihr Leben von vorne zu beginnen. Ein Jahr nach ihrem Umzug sagt Laurette, sie sei an ihr Ende gekommen. Da schrie sie zu Gott.Es war Aprilscherz 1987, und wie Laurette es gerne erzählt: „Ich bin von einem Narren für die Welt zu einem Narren für Christus geworden.“ Laurette betete und übergab ihr Leben Gott. „Ich fiel auf meine Knie und auf mein Gesicht, und ich spürte, wie sich ein körperliches Gewicht von mir abhob, von dem ich später erfuhr, dass es das Gewicht der Sünde war“, sagte sie.

Laurette wurde von jahrelangem Alkoholismus befreit, einer Sucht, die im Alter von 13 Jahren begann. Und vier Tage nach dem Gebet traf sie ihren Ehemann, mit dem sie seit fast 19 Jahren verheiratet ist.“Ich fand, dass alles, wonach ich im New Age und in der Metaphysik und im Okkulten suchte, die Weisheit Gottes in der Bibel war“, sagte sie. „Ich hatte keine Ahnung, dass so viel in der Bibel steht. Ich dachte, dass das Christentum nur Kindergarten war, und ich war in die höheren Dinge.“

PraiseMoves: Die christliche Alternative zum Yoga

Laurette erinnert sich noch genau an den Tag, als Gott ihr die Idee zu PraiseMoves™ brachte. Sie sagt, es war der 25.Februar 2001 um 10:35 Uhr., und sie hatte gerade zu einem Denise Austin Video ausgearbeitet. Laurette erwägte im Gebet eine Idee für eine Form der Übung neben Aerobic, die nicht Yoga wäre, aber das wäre sanfter auf ihrem 40-etwas Körper. „Ich dachte, dass etwas Dehnung und Lob und Bewegung und Schrift beinhalten würde, und plötzlich kam die Idee von PraiseMoves ™.“

In den nächsten zwei Jahren betete Laurette über die Idee und stellte sie zusammen. Die grundlegende Schriftstelle für PraiseMoves ™ ist 1 Corinthians 6:20, die sagt: „Sie wurden mit einem Preis gekauft. Darum ehre Gott mit deinem Körper.“

PraiseMoves ™ Haltungen sind Dehnübungen mit einem begleitenden Schrift Vers. „Jede Haltung in PraiseMoves ™ ist an eine Schriftstelle gebunden, so dass wir, während wir den Körper dehnen und stärken, auch durch die Erneuerung unseres Geistes verwandelt werden, unseren Geist nähren und den Herrn preisen“, sagte Laurette.

Wenn Sie die kräftigende Haltung einnehmen, sollten Sie über den korrelierenden Vers nachdenken. Zum Beispiel gibt es eine Haltung namens Rebe, eine Haltung, die Wirbelsäule und Arme stärkt. Der passende Bibelvers ist Johannes 15: 5, „Ich bin der Weinstock, ihr seid die Zweige. Wer in Mir bleibt und ich in ihm, der bringt viel Frucht; denn ohne Mich könnt ihr nichts tun.“

Wie wichtig ist es für den Christen, die Schrift in das tägliche Leben einzubeziehen, selbst in solche weltlichen Bemühungen wie Übung? Nun, für Laurette war das Wort Gottes der Schlüssel zu einem veränderten Leben.“Ich schaue mir an, wie sich mein Leben im Laufe der Jahre verändert hat, seit ich mein Leben Christus zugewandt habe“, sagte sie, „und es war wirklich, nachdem ich eine bewusste Entscheidung getroffen hatte, die Schrift auswendig zu lernen, sie in mein Inneres zu bringen, mich durch die Erneuerung meines Geistes auf das Wort Gottes verwandeln zu lassen, dass ich wirklich eine enorme Veränderung in meinem Leben bemerkte.“

Laurette glaubt, dass wir als Christen Übung als etwas betrachten sollten, das göttlich sein kann und sollte. Schließlich ist der Begriff „göttliche Fitness“ Teil des Titels ihres neuesten Buches. Wie genau sieht Godly Fitness auf seiner grundlegendsten Ebene aus?“Was immer wir tun, tun wir wie für den Herrn, indem wir uns auf ihn konzentrieren, indem wir erkennen, dass dies kein Kult des Körpers ist. Ich versuche nicht, meinen Körper so aussehen zu lassen, dass er den Standards der Welt entspricht. Ich will ein guter Zeuge für ihn sein „, sagte Laurette.