Jeder braucht Kalium. Es ist ein wichtiger Nährstoff, der hilft, Ihr Herz gesund zu halten und Ihre Muskeln richtig zu arbeiten. Aber wussten Sie, dass zu viel Kalium gefährlich sein kann, besonders wenn Sie an einer Nierenerkrankung leiden? Es kann einen Zustand namens „Hyperkaliämie“ verursachen.“ Die gute Nachricht? Es gibt Schritte, die Sie ergreifen können, um Ihren Kaliumspiegel im normalen Bereich zu halten. Wenn Sie denken, dass Sie ein Risiko für Hyperkaliämie haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Möglichkeiten, Ihren Kaliumspiegel zu senken. Darüber hinaus sind unten einige Dinge, die Sie wissen müssen.

Wer ist gefährdet?

Obwohl Ihr Körper Kalium benötigt, kann zu viel im Blut schädlich sein. Es kann zu schweren Herzproblemen führen. Zu viel Kalium in Ihrem Körper wird als „Hyperkaliämie“ bezeichnet.“ Sie können ein Risiko für Hyperkaliämie haben, wenn Sie:

• Eine Nierenerkrankung haben. Es ist die Aufgabe Ihrer Nieren, die richtige Menge Kalium in Ihrem Körper zu halten. Wenn zu viel vorhanden ist, filtern gesunde Nieren das zusätzliche Kalium heraus und entfernen es über den Urin aus Ihrem Körper. Wenn die Nieren jedoch nicht gut funktionieren, können sie möglicherweise nicht genug Kalium entfernen. Dies bedeutet, dass sich Kalium in Ihrem Blut zu schädlichen Mengen ansammeln kann.
• Essen Sie eine kaliumreiche Diät. Zu viel kaliumreiches Essen kann auch zu Hyperkaliämie führen, insbesondere bei Menschen mit fortgeschrittener Nierenerkrankung. Lebensmittel wie Melonen, Orangensaft und Bananen sind reich an Kalium.
• Nehmen Sie bestimmte Medikamente ein, die verhindern, dass die Nieren genug Kalium verlieren. Einige Medikamente können Ihre Nieren davon abhalten, genügend Kalium zu entfernen. Dies kann dazu führen, dass Ihr Kaliumspiegel ansteigt. Besprechen Sie alle Arzneimittel, die Sie einnehmen, mit Ihrem Arzt. Brechen Sie die Einnahme von Medikamenten nicht alleine ab.
• Einnahme von zusätzlichem Kalium, z. B. einem Salzersatz oder bestimmten Nahrungsergänzungsmitteln. Haben Sie eine Störung namens „Addison-Krankheit“, die auftreten kann, wenn Ihr Körper nicht genug von bestimmten Hormonen macht. Hormone sind Chemikalien, die von verschiedenen Drüsen und Organen, einschließlich der Nieren, produziert werden, um bestimmte Reaktionen in Ihrem Körper auszulösen.
• Haben einen schlecht kontrollierten Diabetes.
• Erleben Sie eine schwere Verletzung oder schwere Verbrennung.

Woher weiß ich, ob ich viel Kalium habe?

Ein einfacher Bluttest kann den Kaliumspiegel in Ihrem Blut ermitteln. Wenn Sie gefährdet sind, fragen Sie Ihren Arzt nach einem Bluttest auf Kalium.

Viele Menschen mit hohem Kaliumgehalt haben nur wenige, wenn überhaupt, Symptome. Wenn Symptome auftreten, sind sie in der Regel mild und unspezifisch. Sie können Muskelschwäche, Taubheitsgefühl, Kribbeln, Übelkeit oder andere ungewöhnliche Gefühle verspüren. Hoher Kaliumspiegel entwickelt sich normalerweise langsam über viele Wochen oder Monate und ist meistens mild. Es kann wiederkehren. Bei den meisten Menschen sollte der Kaliumspiegel in Ihrem Blut je nach verwendetem Labor zwischen 3, 5 und 5, 0 liegen.

Wenn plötzlich ein hoher Kaliumspiegel auftritt und Sie einen sehr hohen Spiegel haben, können Sie Herzklopfen, Atemnot, Brustschmerzen, Übelkeit oder Erbrechen verspüren. Dies ist ein lebensbedrohlicher Zustand, der sofortige medizinische Versorgung erfordert. Wenn Sie diese Symptome haben, rufen Sie 911 an oder gehen Sie in die Notaufnahme.

Es gibt Optionen

Das sind die guten Nachrichten! Wenn Sie einen hohen Kaliumspiegel haben – oder ein hohes Risiko haben –, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die verschiedenen Möglichkeiten, Ihren Kaliumspiegel zu kontrollieren. Es ist wichtig, dass Sie Ihren Arzt über alle Medikamente informieren, die Sie einnehmen, einschließlich rezeptfreier Medikamente, Kräuter und Nahrungsergänzungsmittel. Um Ihren Kaliumspiegel im normalen Bereich zu halten, kann Ihr Arzt Folgendes empfehlen:

• Nach einer kaliumarmen Diät, falls erforderlich. Zu viel kaliumreiches Essen kann bei manchen Menschen zu Problemen führen, insbesondere bei Menschen mit Nierenerkrankungen. Fragen Sie Ihren Arzt oder Ernährungsberater, wie viel Kalium für Sie richtig ist. Zu viel essen kann schädlich sein, aber zu wenig kann auch Probleme verursachen. Manche Menschen brauchen vielleicht etwas mehr; andere brauchen vielleicht weniger.
• Versuchen Sie, bestimmte Salzersatzstoffe zu vermeiden. Bestimmte Salzersatzstoffe sind reich an Kalium. Die meisten Menschen mit Nierenerkrankungen sollten sie nicht verwenden.
• Pflanzliche Heilmittel oder Nahrungsergänzungsmittel vermeiden. Sie können Inhaltsstoffe enthalten, die den Kaliumspiegel erhöhen können. Im Allgemeinen sollten Menschen mit Nierenerkrankungen keine Kräuterpräparate einnehmen. Wenn Sie Fragen dazu haben, fragen Sie Ihren Arzt.
• Einnahme von Wasserpillen oder Kaliumbindern, wie von Ihrem Arzt verordnet. Manche Menschen benötigen möglicherweise auch Medikamente, um zusätzliches Kalium aus dem Körper zu entfernen und zu verhindern, dass es zurückkommt. Dies kann einschließen:
  • Wasserpillen (Diuretika) helfen, Ihren Körper von zusätzlichem Kalium zu befreien. Sie arbeiten, indem Sie Ihre Niere dazu bringen, mehr Urin zu produzieren. Kalium wird normalerweise durch den Urin entfernt.
  • Kaliumbinder kommen oft in Form eines Pulvers vor. Sie werden mit einer kleinen Menge Wasser gemischt und mit Nahrung eingenommen. Beim Verschlucken „binden“ sie sich an das zusätzliche Kalium im Darm und entfernen es. Sie müssen die Anweisungen sorgfältig befolgen, wenn Sie Kaliumbinder einnehmen. Zum Beispiel können Kaliumbinder die Wirkung anderer Medikamente beeinträchtigen, wenn Sie sie gleichzeitig einnehmen. Kaliumbinder dürfen nicht bei Kindern angewendet werden.
• Befolgen Sie Ihren Behandlungsplan sorgfältig, wenn Sie an Diabetes, Nierenerkrankungen, Herzerkrankungen oder anderen schwerwiegenden Erkrankungen leiden. Wenn Sie Ihren Behandlungsplan befolgen, können Sie Ihren Kaliumspiegel im gesunden Bereich halten.

Um mehr über Hyperkaliämie zu erfahren, laden Sie unsere Broschüre „Ihre Nieren und Hyperkaliämie: Sind Sie gefährdet?“

Dieser Artikel wurde in Zusammenarbeit mit Relypsa, Inc. gesponsert und entwickelt.