Haftungsausschluss: Ich bin in keiner Weise ein Babyschlafexperte. Und ich behaupte nicht, es zu sein. Ich schreibe dies aus meiner persönlichen Erfahrung und der Erfahrung von 7 sehr engen Freunden, die genau die gleiche Schlaftrainingsmethode angewendet haben.

Sie erwarten neu. Es ist dein erstes Kind und du bist überglücklich! Sie teilen mit jemandem, dass Sie in X Monaten ein süßes kleines Baby begrüßen werden. Ihre Antwort – „oh herzlichen Glückwunsch! Holen Sie sich Ihren ganzen Schlaf, solange Sie können.“ oder „Das ist großartig! Du wirst nie wieder schlafen.“

Warum? Warum ist das die Antwort aller? Es ist nicht nur gemein und grausam, aber seine sehr ärgerlich! Du hast einfach das ganze Leben aus diesem Gespräch gesaugt. Buchstäblich! Und ich will dich irgendwie schlagen. Nichts hat mich früher mehr abgehakt als DIESE Kommentare! Und bis heute ist dies das LETZTE, was ich jemals einer werdenden Mutter oder einem werdenden Vater sagen würde. Weil, ganz ehrlich, ich glaube nicht, dass es die Wahrheit ist.

Bevor ich mit unseren Erfahrungen mit Moms On Call beginne, habe ich das Gefühl, dass ich hier eine PSA einfügen sollte! Dieser Blogbeitrag ist in keiner Weise dazu gedacht, mit meiner Erziehungstaktik zu prahlen, sich zu freuen oder sich zu rühmen. Das hat eigentlich nichts mit mir zu tun, außer meiner Fähigkeit, ein Buch zu lesen und einem Protokoll zu folgen. Dies ist nicht meine Chance, alle schlaflosen Familien da draußen königlich zu ärgern. Aber es ist meine Chance, mit Ihnen das bestgehütete Elterngeheimnis zu teilen, das mir je gegeben wurde!! Ich kann nur aus meiner Erfahrung mit einem Baby sprechen. ABER, Ich kann die Tatsache bestätigen, dass 7 meiner engsten Freunde haben die gleiche Methode verwendet und genau die gleichen Ergebnisse erzielt.

Ich glaube wirklich an dieses Programm! Und ich glaube ehrlich gesagt nicht, dass jede Menge Worte, die ich hier schreiben könnte, ausreichen würde, um auszudrücken, wie sehr ich daran glaube!

Ich habe gesehen, wie es funktioniert. Und darüber hinaus „arbeiten“ Ich sah, wie ruhig und zuversichtlich es mich als erstes Mal Mutter gemacht. Ich hatte KEINE Ahnung, was ich tat, aber ich wusste, dass, wenn ich dem Buch folgte, alles in Ordnung sein würde. Und das tat es. Und es war nicht nur ich. Tom ist mehr ein Verfechter des Programms als ich. Ihr alle solltet hören, wie er jedem seiner ersten Dad-Freunde erzählt, „Mann. du musst dieses Buch bekommen. es ist die Babybibel.“ Ich bin ehrlich gesagt so begeistert von diesem Programm, dass ich Berater werden würde, wenn ich könnte. haha. Aber stattdessen werde ich es von den Dächern schreien, weil ich möchte, dass jede Mutter das Schlaferlebnis hat, das wir gemacht haben!

Lange bevor ich herausfand, dass ich schwanger war (oder sogar schwanger werden wollte), hatte ich buchstäblich Angst vor der Menge an Schlaf, die ich angeblich vermissen würde!

Ich liebe es zu schlafen. Ich muss schlafen. Jeder um mich herum ist viel glücklicher, wenn ich schlafe.

In dem Moment, als ich herausfand, dass ich es erwartete, war das EINZIGE, was ich recherchierte, Schlaftraining. Ich wollte nicht wirklich wissen, in welchem Stadium sich die Augen der Babys entwickelten oder wie hoch ihre Herzfrequenz sein sollte. Aber wie bringt man das verrückte kleine Monster zum Schlafen – ja! Geben Sie mir ALL diese Details! Zum Glück für mich macht unser verrückter kleiner Baseball-Lebensstil das Schlaftraining noch viel wichtiger. Tom kommt normalerweise gegen 11:30 Uhr von einem Spiel nach Hause, geht gegen 2 Uhr morgens ins Bett und dann beginnt sein Tag gegen 10 Uhr morgens. Ich stellte mir all die schrecklichen Szenarien vor, lange mit Tom aufzubleiben und mit einem Baby super früh aufzustehen. Ich wusste, dass ich so nicht funktionieren konnte, aber ich wollte es auch nicht verpassen. Also auch Glück für mich, Baseball umgibt dich mit einem Haufen Gleichgesinnter, Problemlösung, Nimm die Welt auf den Kopf erste Frauen. Und in dem Moment, in dem Sie schwanger werden, kommt ihr Babytrainingswissen auf Sie zu wie Wasser aus einem Hydranten.

Also kommt Bridget. Ein sehr, sehr lieber Freund, mit dem wir eine Saison lang gespielt haben. Aber eine Saison war lang genug, um eine der wichtigsten Beziehungen meines Lebens aufzubauen. Bridget ist eine erstaunliche Mutter von zwei Kindern, eine Krankenschwester in der Schule, die gerade ihren Meister bekommt, und ein Trainer für ein Programm namens Moms on Call. Ein Jahr bevor Bridget ihre Tochter Miller hatte, Sie sah zu, wie eine andere Baseball-Mutter dieses Programm erfolgreich mit ihrer Tochter einsetzte. Bridget probierte das Programm aus – sah erstaunliche Ergebnisse – wurde zertifiziert und hat seitdem das Leben von mir und 6 meiner Freunde positiv beeinflusst.

Bridget und ihre wunderschöne Tochter Miller bei meiner Babyparty

Erfahren Sie hier mehr über Bridge. Bitte kontaktieren Sie sie für Ihre Beratung!

Als ich sah, wie konsequent und EINFACH das Baseballleben für Bridget und ihre Tochter war, wusste ich, dass ich etwas davon brauchte! Der Wissenschaftler in mir mag Fakten. Ich brauche Beweise. Wenn Sie einen klinischen Beweis dafür haben, dass etwas mit einer anständigen Stichprobengröße konsistent funktioniert, bin ich dabei. Was ich nicht wollte, war „Versuch und Irrtum.“ Vor allem nicht, wenn es ums Schlafen geht! Ich habe eine Schwester, eine Mutter, eine Oma, einen Bruder, 3 Schwägerinnen und unzählige Freunde, die Kinder hatten.

Das letzte, was ich wollte, war, ständig 50 Tausend Vorschläge zu filtern, wie Sie Ihr Kind zum Schlafen bringen können.

3 Tage lang eine Sache ausprobieren. Nicht zu wissen, ob es funktioniert. Ist mein Kind anders? Stimmt was nicht mit ihnen? Mache ich etwas falsch? Frage ich das Familienmitglied, das es vorgeschlagen hat? Dann aufgeben und eine andere Methode ausprobieren. Ja. Das ist nichts für mich! Ich wollte EINE bewährte Methode, der ich von Anfang bis Ende folgen und das ganze andere Geschwätz aus meinem „Dorf“ sicher ausschalten konnte.“

Und das habe ich getan! Ich habe das MOC-Buch ungefähr einen Monat vor meiner Fälligkeit gelesen. In der Tat ist dies das einzige Buch, das ich für 10 Monate der Schwangerschaft gelesen habe!! Und in der Minute, in der meine verrückte kleine Dame hier war, habe ich es mindestens 5 Mal am Tag erwähnt. Es war unsere Bibel. Wenn etwas passierte, waren Toms erste Worte: „Wo ist das Buch? Was steht da?“

Also, was ist Moms On Call? Moms on Call ist ein umfassendes Schlaftrainingsprogramm, das von zwei Krankenschwestern und Müttern aus Atlanta, GA, entwickelt wurde. Diese beiden Damen entwickelten dieses Programm aus ihrer Erfahrung als Krankenschwestern, die mit Babys arbeiten, und den ständigen Babyfragen, die sie von Freunden und Familie erhalten würden. Mit dem Programm erhalten Sie das Set von 3 Büchern und das Swaddle. Und vertrau mir – ihr Swaddle unterscheidet sich STARK von jedem Swaddle auf dem Planeten!! Sie können auch einen persönlichen Berater anfordern (was ich getan habe). Diese Person steht Ihnen 24 Stunden am Tag per Telefon oder E-Mail zur Verfügung. Sie können ihnen JEDE Frage stellen, wie Sie Ihre Babys Zehennägel schneiden, um die Technik zu verriegeln, warum mein Kind alle 2 Stunden aufwacht, um noch zu essen. Und das Beste daran – jeder einzelne Berater muss eine Krankenschwester und Mutter sein. Wie erstaunlich ist das!

Beachten Sie, wie dünn diese Bücher sind

Ok – also die Reihe der Bücher führt Sie durch Kleinkindalter, aber ich persönlich denke, 0-6 Monate ist das beste Buch. Das Buch ist SUPER dünn, einfach zu lesen und direkt auf den Punkt. Es führt Sie durch jeden Aspekt des Babylebens von 0 – 6 Monaten. Von der Einrichtung einer einfachen Badesituation bis hin zu dem, was Sie in Ihrem Medizinschrank benötigen. Sie führen Sie durch das Stillen, die Flaschenfütterung oder den Übergang zwischen den beiden. Ich meine, buchstäblich JEDER Aspekt wird abgedeckt.

Aber – das ganze Prinzip ihres Buches ist es, Ihr Kind zum Schlafen zu bringen! Die Garantie ist, dass, wenn Sie ihrem Programm folgen, Ihr Kind 12 Stunden durch die Nacht von 3 Monaten alt schlafen wird. Also jedes Konzept, das sie abdecken, Badezeit, Fütterungszeit, Spielzeit, alles baut einen Zeitplan auf, der jede Nacht zu 12 Stunden Schlaf führt!

Ihre Windeln und ihre Wickeltechnik sind FANTASTISCH! Wie kein anderer.

Und es funktioniert! Parker schlief 12 Stunden von 10 Wochen alt. Und bis heute schläft sie nachts 12 Stunden und macht tagsüber ein 3-stündiges Nickerchen.

Und es war nicht nur ich. Ich habe gesehen, 7 andere Freunde haben die gleichen Ergebnisse mit diesem Programm. Zwei von ihnen waren süß genug, um ihre Meinung über das MOC-Programm zu schreiben:

„Als Mutter zum ersten Mal & lange Zeit Kontrollfreak, Moms on Call hat mir enorm geholfen. Der wertvollste Aspekt ist der Zeitplan! Es gab uns ahnungslose Eltern eine Straßenkarte, die für Umwege täglich erlaubt. Ich fing an, den Zeitplan zu verwenden, als Ella Rose ungefähr 2 Wochen alt war, und gab ihn an jeden weiter, der sie beobachtete, damit ihr Zeitplan konsistent war, auch wenn dies bei uns nicht der Fall war. Die Bücher waren auch sehr hilfreich. Kinder kommen leider nicht mit Handbüchern, aber die Moms on Call Bücher sind so nah wie es nur geht. Ich las das 0-6-Monats-Buch, während ich schwanger war, und es half mir im Gegensatz zu den meisten unaufgeforderten Ratschlägen, mich auf diese verrückten ersten Monate der Mutterschaft vorzubereiten. Highly recommend!“

– Lindsay

„MOC war die beste Empfehlung, die ich als neue Mutter erhalten habe. Es ist sehr prägnant und leicht zu lesen und Referenz. Ideale beratung für fütterung, schlaf, krankheiten, und allgemeine neugeborenen pflege. Unser kleines Baby schlief 10 Wochen durch die Nacht und hat seitdem 10-12 Stunden pro Nacht geschlafen. Ich erzähle allen werdenden Eltern davon. Ich bin ein Gläubiger! (und hol die Windeln!).“

– Kate

Also hier sind ein paar Dinge, die ich persönlich an MOC geliebt habe und warum ich es jedem empfehle:

1. Wie ich schon sagte – es eliminiert Versuch und Irrtum. Als schlaflose Mutter möchte niemand mit dem Schlaf experimentieren. Versuchen Sie Cousin Suzies Vorschlag für 3 Tage und fragen Sie sich dann, ob es funktioniert oder nicht. Umstellung auf Tante Marys Vorschlag für 3 Nächte. Ja, ja, ja. Dies war eine bewährte, bewährte Methode, an der ich mich wie an einem Rettungsfloß festhielt. Und es hat funktioniert! Es beseitigte Frustration für mich und Tom und es gab mir ein Gefühl des Vertrauens als brandneue Mutter, die buchstäblich keine Ahnung hatte, was ich tat.
2. Es war ein wunderschöner Zeitplan, der mir das Leben wahnsinnig leicht machte. Ein Teil des Programms ist, dass du das Baby weckst, um es tagsüber zu füttern (ja, meine Mutter wäre fast gestorben, als ich ihr das sagte). Aber das machte meine Tage so einfach. Wenn Parker weinte, wusste ich zum größten Teil, ob sie hungrig oder nass war oder etwas anderes. Wenn es um ihre geplante Zeit zu essen war, war sie hungrig. Wenn nicht, wahrscheinlich etwas anderes. Diese strukturierte Routine hat es mir auch leichter gemacht, aus dem Haus zu kommen. Ich wusste, wenn sie um 1 Uhr essen sollte, musste ich entweder a. mit meinen Besorgungen fertig sein und nach Hause, um sie um 1:00 Uhr ODER b zu füttern. Ich musste meine Besorgungen abbrechen und sie auf dem Rücksitz meines Autos auf einem Parkplatz füttern – was ich unzählige Male getan habe! Aber der Zeitplan nahm eine MENGE Vermutungen auf und gab mir auch Struktur für meinen Tag. Wir sind auch eine TONNE gereist, als Parker ein Baby war (23 Flüge, bevor sie 1 wurde, um genau zu sein – lesen Sie meine Reisetipps hier) und der Zeitplan blieb gleich. Es erlaubte uns, von zu Hause zu gehen, zum Frühlingstraining, zur Baseballsaison, und unzählige Hotels und Großeltern dazwischen. Aber Parker wusste, dass es auf dem Weg Konsistenz gab. Sie wusste immer, ihren Zeitplan und was zu erwarten, egal wo wir waren. Was für ein glückliches Baby und eine viel glücklichere Mutter sorgte!
3. Das Buch erklärt, WARUM alles funktioniert. Wie gesagt, ich bin im Herzen Wissenschaftler und ich mag Beweise und Gründe dafür. Und die Krankenschwestern, die das Programm geschrieben haben, erklären genau das. Aber in einfachen Worten, die leicht zu lesen sind. Zum Beispiel sagen sie Ihnen, dass der Magen-Darm-Trakt Ihres Babys im Alter von 12 Wochen so weit entwickelt sein sollte, dass es tagsüber genug Nahrung zu sich nimmt, um es nachts für 12 Stunden Schlaf zufrieden zu stellen. Das wusste ich nicht! Und ich fühlte mich total wohl, als mein Kind die ganze Nacht schlief!
4. Das Buch gibt Ihnen Einblicke, die nur erfahrene Mütter kennen würden. Wenn Sie zum ersten Mal Mutter sind, kämpfen, um einfach zu überleben, Das Letzte, woran Sie denken können, ist Date Night. haha. Aber es wird wieder passieren und die erfahrenen Damen, die das Buch geschrieben haben, wissen das. Auf dem Weg dorthin geben sie hilfreiche Tipps, die die Voraussetzungen für einfache Übergänge in der Zukunft schaffen. Übergänge, die eine brandneue Mutter nicht vorhersehen kann. Zum Beispiel schlagen sie vor, dass Papa die letzte Fütterung der Nacht in einer Flasche gibt – auch wenn Sie stillen. Dies hat mehrere Gründe (alles im Buch erklärt), aber einer davon ist, dass das Baby in Zukunft, wenn Sie zum Abendessen ausgehen oder eine Verabredung haben möchten, in Ordnung ist, eine Flasche von einem Babysitter zu nehmen und nicht zu stillen. Genie richtig! Wer wusste es?
5. So strukturiert das Programm auch ist, es erlaubt tatsächlich viel Flexibilität. Das war meine größte Sorge mit unserem verrückten Lebensstil. Was würde ich tun, wenn es Parkers Schlafenszeit war und es das 9. Inning eines Spiels war und Tom pitchte und ich nicht gehen konnte? Keine Sorge! Die genialen Damen, die das Programm geschrieben haben, haben das aufgenommen, was sie „verrückte Tage“ nennen. Tage, die vom Zeitplan abweichen. Sie erklären, wo Sie Anpassungen vornehmen können, um Ihren Zeitplan anzupassen. Und der Beweis, dass es funktioniert – wir haben Parker von einem 7am-7pm-Zeitplan während der Nebensaison zu einem 10am-10pm-Zeitplan während der Saison und zurück zu einem 8am-8pm-Zeitplan in der nächsten Nebensaison umgestellt. Es ist ein strukturierter Plan mit Spielraum.

Am Ende des Buches wird für jede Phase der ersten 6 Monate ein „typischer Tag“ angegeben. Aber es beinhaltet auch „verrückte Tage“ für Tage, die außerhalb des Zeitplans liegen.

Hier ist, was Sie brauchen, um mit Mom’s on Call zu beginnen:

Gehen Sie auf die Moms on Call–Website, um sich mit Ressourcen zu verbinden:

• Bücher
• Windeln – ein MUSS – ja, es unterscheidet sich von anderen Windeln
• Ein persönlicher Berater, der Sie durch jeden Schritt führt

Mom’s On Call schlägt diese Produkte vor und ich stimme zu, dass sie ein Muss sind!

Eine Maschine mit weißem Rauschen sorgt für ruhigen Schlaf

Verdunkelungsvorhänge – das sind die in P’s Zimmer – von PBK

Flaschen – auch wenn Sie stillen, empfehlen sie eine Flasche für die letzte Fütterung des Tages – und wir fanden dies sehr hilfreich