Richtige Stockhöhe – Wie man misst
Ihre Stockhöhe ist unglaublich wichtig, daher sollten Sie hier lernen, wie man misst. Um die volle & Stabilität aus Ihrem Stock herauszuholen und unnötige Belastung von Ihren Gelenken fernzuhalten, muss er die richtige Länge haben.
Und Sie können meine # 1 Top-Auswahl für den besten Allround-verstellbaren Stock sehen: den stylischen Hugo Derby Cane bei Amazon. Es ist stromlinienförmig, kommt in 5 Farben und der Griff ist unglaublich bequem. Sie können den Preis von Amazon für den Hugo Derby Adjustable Cane überprüfen.
Ob sie eine einzelne spitze, eine drei spitze oder eine quad spitze cane, es ist wichtig zu messen und stellen sie die länge.
Wenn Ihr Stock zu kurz ist, können Sie sich lehnen und das Gleichgewicht verlieren. Oder du könntest fallen. Und wenn es zu lang ist, müssen Sie sich beim Gehen möglicherweise überstrecken oder überanstrengen. Das ist nicht gut.
Wie sie shop um, sie’ll sehen, dass es sind modelle mit einstellbare cane höhe und nicht-einstellbare modelle. Einstellbare Modelle haben normalerweise eine Reihe von Löchern mit einem Knopf, mit denen Sie die Stockhöhe einfach an Sie anpassen können. Nicht verstellbare Modelle haben diese praktische Funktion nicht, und wenn Sie ihre Höhe anpassen möchten, müssen Sie die Spitze entfernen und versuchen, das Ende abzuschneiden.
Ich persönlich empfehle immer, einen verstellbaren Stock zu kaufen.
Einfach Cane Höhe Mess Anweisungen
Es ist wirklich einfach zu messen, so dass ihre cane passt richtig!
Stehen Sie in einer entspannten, aber geraden Position auf. Tragen Sie die normalen Wanderschuhe, die Sie jeden Tag tragen. Hänge deine Arme an deine Seite.
Hier zeige ich Ihnen, wo Sie einen Stock messen können Sie sehen eine Falte / Falte, wo Ihre Hand auf Ihren Arm trifft, direkt über Ihrem Daumen – und dort befindet sich Ihre richtige Stockhöhe. Hier ist mein Foto, um es Ihnen zu zeigen:
Lassen Sie jemanden vom Boden bis zur Falte / Falte in Ihrem Handgelenk messen. Es ist wichtig, dass jemand anderes misst, damit Sie Ihr Handgelenk ruhig halten können.
Die Spitze deines Stockes sollte die gleiche Höhe haben wie der Punkt an deinem Handgelenk, an dem deine Hand auf deinen Arm trifft. Und Sie können auf den nächsten halben Zoll runden, wenn Sie müssen. Und vergessen Sie nicht, dass Ihr Arzt oder Physiotherapeut Ihnen bei einer Behinderung, Verletzung oder kürzlichen Operation ein spezielles Gehmuster, einen Stockstil oder andere Fragen empfehlen kann.
Meine Quick Cane Reviews Zusätzlich zu diesem Quick Cane Review:
Um Ihnen Zeit zu sparen, habe ich meine besten Cane Reviews in diesen beliebten Kategorien aufgelistet:
Der stilvollste Cane für Männer & Frauen:
Der Hugo Derby Adjustable Cane bei Amazon ist mein Top wählen Sie einen stilvollen und stromlinienförmigen Stock, der perfekt für Männer ist & Frauen! Es kommt in fünf Farben und der gepolsterte Griff ist unglaublich bequem.
Schönster Offsetstock für Damen:
Dieser feminine & attraktive Nova Ortho offset adjustable Cane bei Amazon ist in 13 Designermustern erhältlich! Blumen, Plaids, Paisley und mehr! Es ist ein hochwertiger Offset-Stock, der auch viele Komplimente bekommen wird. Und der gepolsterte Griff ist extrem weich & bequem.
Beste Quad Cane für Männer & Frauen:
Diese Duro Med einstellbare kleine basis quad ist meine top pick für alle, die bedürfnisse eine robuste, qualität cane, dass funktioniert auch gut auf schritte. Die kleinere 6 „x 8“ gummi gekippt basis gibt viel sicherheit und passt auch auf schritte. Dieser Duro Med Quad Cane bei Amazon ist ein Allround-Gewinner.
Beste Bariatric Cane für Männer & Frauen bis zu 500lbs:
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Benötigen Sie weitere Informationen zum Gehen mit einem Stock?
Es ist immer wichtig, mit Ihrem Arzt oder Physiotherapeuten zu sprechen, bevor Sie eine Mobilitätshilfe verwenden, aber ich denke, dieser Artikel der American Academy of Orthopaedic Surgeons gibt einige gute Ratschläge!
Wenn Sie daran interessiert sind zu sehen, ob ein Rollator Walker ist rightfor Sie oder Ihre Liebsten, lesen Sie meine besten Rollator Walker Tipps Seite learnmore.
Sie fragen sich, wie sich ein Quad-Cane von einem normalen Cane unterscheidet?Schauen Sie sich meine Auswahl der besten Quad Cane Seite an, um die Unterschiede zu lernen – und zu sehen, ob ein Quad Cane für Sie richtig ist.
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Wenn Sie meinen Rat befolgen, können Sie Ihre perfekte Stockhöhe einstellen.