„Mein Baby hasst Bauchzeit“ … Ich kann mich erinnern, dem Arzt dies bei unserem 3-monatigen Termin mit unserem ersten Sohn gesagt zu haben. Ich würde versuchen, ihn mit Babyspielzeug abzulenken, ich würde versuchen, ihm zu singen und seinen Rücken zu reiben, aber nichts funktionierte.

Und ich wusste, dass es wichtig war, aber ich hasste es, ihn weinen zu sehen. Experten sind sich einig, dass Babys, die keine Zeit mit dem Gesicht nach unten auf dem Bauch verbringen, häufig Verzögerungen in der Entwicklung motorischer Fähigkeiten haben.

Als erstmalige Mutter glaubte es mein Verstand, aber mein Herz hatte es schwerer damit. Ich bin mir sicher, dass die meisten Mütter zum ersten Mal so sind. Schneller Vorlauf 15 Monate…

Unser zweiter Sohn wurde mit Hypertonie (hoher Muskeltonus) geboren und wir begannen sofort mit der Therapie. Ich sah bald den sehr wichtigen Wert in der Bauchzeit. So sehr er auch weinen mag (und glauben Sie mir, er hat es getan), ich erkannte bald, wie wichtig Bauchzeit war, obwohl er es nicht mochte.

Mein Baby hasst die Bauchzeit

Wenn Ihr Baby die Bauchzeit hasst, helfen diese Vorschläge:

Fangen Sie klein an und gehen Sie von dort aus. Zwei Minuten zu einer Zeit, mehrmals am Tag, wenn Sie zum ersten Mal starten. Ärzte sind sich einig, dass Babys im Alter von etwa 3 Monaten mindestens 90 Minuten am Tag auf dem Bauch liegen sollten, aufgeteilt in Intervalle.

Seien Sie da, um Ihr Kind zu beaufsichtigen und zu ermutigen. Sie müssen auf Ihr Kind aufpassen, denn wenn sein Hals sehr schwach ist, kann er es nicht einmal vom Boden abheben, um Luft zu holen. Gehen Sie nicht während der Bauchzeit weg. Sie müssen aufpassen und Ihrem Baby helfen, wenn es es braucht.

Der beste Weg, Bauchzeit zu machen, wenn Ihr Baby Bauchzeit hasst, ist, Ihr Baby auf IHREN Bauch zu legen. Legen Sie sich flach auf den Boden, auf den Rücken und legen Sie Ihr Baby auf Bauch und Brust. Sprich mit ihm und lass ihn versuchen, aufzuschauen, um dein Gesicht zu finden.

1. Wenn Ihr Baby weint, arbeitet es noch mehr an seinen Muskeln. Das ist der schwierige Teil für mich, aber lass ihn nur für einen Moment weinen und Aufhebens machen (vielleicht 15 Sekunden), während er alles benutzt, was er hat, um diesen kleinen Hals zu heben, um dich zu finden ~ warte darauf, dass du zu seiner Rettung kommst. Versuchen Sie, diese Zeit zu nutzen, um ihn mit Spielzeug oder Ihren Sing-Song-Worten zu überreden.
2. Verwenden Sie ein aufgerolltes Handtuch, um es als kleinen „Helfer“ während der Bauchzeit unter seine Brust zu legen.
3. „Wir benutzten ein aufgerolltes Handtuch und legten es hinter seine oberen Schultern, während er auf dem Rücken in einem federnden Sitz saß, damit sein Kopf und Nacken nicht auf dem federnden Sitz ruhten. Wir legten dann ein Spielzeug, das er mochte, und hängten es an die gegenüberliegende Seite, wo er seinen Kopf hinlegte.“ (Mach das einfach für ein paar Momente, bis es für das Kind unangenehm wird) ~Tasha Patton
4. Leg dich mit deinem Baby von Angesicht zu Angesicht hin.
5. Machen Sie Bauchzeit, während Sie sich zurücklehnen. Lassen Sie Ihr Baby auf Bauch und Brust liegen, aber wenn Sie in einem Stuhl liegen und nicht flach auf dem Boden liegen. Dies wird Ihrem Baby bei der Bauchzeit helfen, indem es es ein bisschen einfacher macht, es aber trotzdem ermutigt, seinen Hals und Kopf zu heben, um Sie zu sehen.
6. „Früher lag ich mit flachen Füßen auf dem Boden und gebeugten Knien auf dem Rücken, während mein Sohn seinen Bauch an meine Schienbeine legte. Ich konnte den Winkel meiner Beine an das anpassen, was er brauchte. Er mochte diese Version von Tummy Time, weil er mein Gesicht sehen konnte und es sich wie ein Spiel anfühlte.“ ~Caitlin Scheuplein
7. Versuchen Sie Bauchzeit auf einem Gymnastikball. Halten Sie Ihr Baby an Ort und Stelle, die ganze Zeit, mit seinem Bauch auf einem Gymnastikball. Wenn Ihr Baby älter wird, rollen Sie den Ball vorsichtig hin und her.
8. „Mein Sohn hasste es auch, aber ich stellte einen Zug auf den Boden um ihn herum und er liebte es. Bald können sie rollen und es ist keine so große Sache.“ ~Jessica Babler
9. „Halte ihn einfach (aufrecht) mehr. Der Punkt der Bauchzeit ist, ihre Muskeln in ihren Hälsen und Kern zu stärken. Wenn Sie ihn halten, werden sie auch begradigt. “ ~ Jessica Vergara
10. „Sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Mein Sohn tat dies und ich erwähnte es dem Arzt. Er legte ihn auf seinen Bauch und sah, wie mein Sohn ausflippte. Er sagte, das sei nicht normal. Wir fanden bald heraus, dass mein Sohn laktoseintolerant war und Refluxprobleme hatte. Sobald wir das herausgefunden hatten, wurde es besser.“ ~ Tiana Peterson
11. Spiel mit deinem Baby! Erwarten Sie nicht, dass Ihr Baby sich auf dem Boden unterhält. Er mag sich allein fühlen, also sei bei ihm.
12. Machen Sie kleine Schritte. 30 Sekunden bis zwei Minuten sind im Moment in Ordnung. Versuchen Sie es mehrmals am Tag. Du musst irgendwo anfangen.
13. Ein toller Tipp, den uns unser Arzt gab, war, nach jedem Windelwechsel zwei Minuten Bauchzeit zu machen.
14. Setzen Sie sich auf einen Stuhl und lassen Sie Ihr Baby über Ihre Beine auf seinem Bauch liegen, während Sie seinen Rücken reiben.
15. Halten Sie Ihr Baby auf Ihrer Brust / Schulter, als würden Sie es rülpsen. Er arbeitet an seinem Hals und Kernkraft. Je höher du ihn hältst, desto mehr muss er seine eigene Kraft einsetzen und sich nicht so sehr auf dich stützen. (Halten Sie eine Hand hinter seinem Nacken für die Unterstützung, wenn nötig.)
16. Legen Sie sich auf den Rücken und heben Sie das Baby über sich (als würden Sie Gewichte heben). Versuchen Sie, „Super Baby“ oder „Airplane Baby“ zu singen, während Sie ihn anheben.
17. Versuchen Sie Haut an Haut Bauch Zeit mit Ihrem Baby. Es hat sich gezeigt, dass es erstaunliche Vorteile für Ihr Baby und erstaunliche Bindungsvorteile für Sie beide hat. Haut zu Haut (AKA: Känguru Pflege) ist so wichtig, wenn sie neue Babys sind.

Auf lange Sicht wird Ihr Baby lernen, die Bauchzeit nicht zu hassen. Wie meine Mutter sagte: „Du weinst nicht, wenn du JETZT auf deinem Bauch bist, oder? Irgendwann hört es einfach auf.“

Die meisten Dinge sind nur Phasen, die wir durchmachen müssen (wie eine Flasche ablehnen … ich war auch dort!), aber diese kleinen Tipps werden Ihnen hoffentlich helfen, diese Phase etwas schneller zu überstehen … und auf die lustigeren, wie das Krabbeln!In der Zwischenzeit schauen Sie sich einige unserer Lieblings-DIY-Babyspielzeuge an, mit denen Sie Ihr Baby während der Bauchzeit beschäftigen und ablenken können. Schauen Sie unbedingt auf unserer Facebook-Seite vorbei, wo wir jeden Tag über Elternschaft sprechen!

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