Es ist eine Geschichte so alt wie die Zeit …

Du bist es nicht, ich bin es. Aber keine Sorge, wir können immer noch Freunde sein.

Hast du das schon mal gehört? Oder hast du das vielleicht schon mal gesagt? Wie auch immer, wir haben uns alle gefragt …

Kannst du mit einem Ex befreundet sein?

Die Antwort ist möglicherweise nicht so einfach, wie Sie denken. Es hängt von den Menschen in der Beziehung ab und davon, wie schlecht Sie mit der Person befreundet sein möchten.

Aber dann die weitere Frage lies…is es lohnt sich sogar? Ist es sogar gesund für dich?

Ich werde in diesem Artikel alles durchgehen, damit du entscheiden kannst, ob du mit deinem Ex befreundet sein solltest oder ob es überhaupt möglich ist.

Warum wollen Menschen mit einem Ex befreundet bleiben?

Schau, es gibt einige Leute, die sich nicht vorstellen können, mit einem Ex befreundet zu sein. Was völlig normal ist.

Du verbringst viel Zeit mit jemandem, und wenn eine Beziehung endet, ist es normalerweise nicht aus guten Gründen.

In der Tat, wenn Sie die Top 10 Gründe nachschlagen, warum Menschen sich trennen, werden Sie diese finden:

• Schlechte Gewohnheiten
• Betrug
• Fehlgeleitete Wut
• Partner nicht unterstützen
• Für giftige Menschen aufstehen
• Zuneigung zurückhalten
• Lügen
• Stehlen
• Mangelnde Kommunikation
• Die Beziehung aufgeben

Also, ja, es ist nicht alles Sonnenschein und Regenbogen, wenn eine Trennung kommt. Es macht Sinn, dass Sie fragen könnten, Warum wollen die Leute überhaupt mit einem Ex befreundet bleiben?

Nun, es ist nicht immer ein Schwarz-Weiß-Problem.

Vielleicht genießt du es wirklich, die Person in deinem Leben zu haben. Vielleicht hast du viele Jahre mit ihnen verbracht und kannst dir nicht vorstellen, sie in irgendeiner Weise nicht in deinem Leben zu haben.

Vielleicht haben Sie Kinder mit ihnen. Oder vielleicht, Sie verlassen die Dinge einfach gerne zu guten Konditionen.

Was auch immer der Grund ist, es ist gültig. Es gibt Leute da draußen, die mit ihren Exen befreundet sein wollen.

Und nein, sie sind nicht verrückt.

Dies ist jedoch nicht für alle Beziehungen möglich. Für manche ist es leicht, Freunde zu finden. Für andere ist es fast unmöglich und kann noch mehr Schaden anrichten.

Wo lehnen Sie sich? Es hängt alles davon ab, wie die Beziehung war, wie lange es war, und was Sie nach der Trennung denken.

Die Realität ist, dass Sie wahrscheinlich viel Zeit in diese Person investiert haben.

Jemandem so nahe zu sein und dann die Verbindung zu nichts abbrechen zu müssen, ist intensiv und hart. Oft ist dein Partner die Person, der du alles erzählst. Sie werden extrem verletzlich mit ihnen.Eine Trennung tut weh, und obwohl es manchmal eine Erleichterung sein kann, merkt man auch, dass man nicht nur einen Liebespartner verloren hat, sondern auch einen Freund.

Und so denken viele Leute, dass es vielleicht möglich ist, die Romantik zu verlieren, aber nicht die Freundschaft.

Also, ist es?

Eine Studie ergab, dass die Hauptgründe, warum jemand mit seinem Ex befreundet bleiben möchte, entweder folgende sind:

• Höflichkeit
• Ungelöste romantische Gefühle
• Praktikabilität
• Sicherheit

Kannst du mit einem Ex befreundet sein?

Niemand hindert dich daran, mit deinem Ex befreundet zu sein. Auch wenn jeder sagt, du solltest es nicht tun, du kannst wählen.

Das ist dein Leben.

Aber ist es wirklich möglich, mit einem Ex befreundet zu sein?

Du siehst es die ganze Zeit im Kino — jemand versucht, mit einem Ex befreundet zu sein und schließt sich dann mit ihnen zusammen. Eins führt zum anderen und es kann ziemlich chaotisch werden.

Es kommt nicht oft vor, dass man echte Freundschaften und Partnerschaften sieht, die aus zerbrochener Romantik entstehen.

Aber das bedeutet nicht, dass es unmöglich ist. Vielleicht kannst du mit deinem Ex befreundet sein. Aber du solltest wissen…

Es wird nicht einfach.

Wenn du denkst, dass du ohne Probleme mit einem Ex befreundet sein wirst, lebst du wahrscheinlich in einer Traumwelt. Du warst aus einem bestimmten Grund bei deinem Ex, und damit kommen Gefühle.

Romantische, verliebte Gefühle.

Das verschwindet nicht einfach, weil du sagst, dass du Freunde sein wirst.

Die Probleme existieren immer noch

Erinnerst du dich an all die Dinge, die du über deinen Ex gesagt hast, die du gehasst hast? Vielleicht waren Sie frustriert darüber, wie sie mit Situationen umgegangen sind oder was sie gesagt haben.

Als romantischer Partner haben Sie wahrscheinlich etwas Nitpicking gemacht.

Als Freund kannst du das nicht tun.

Die Probleme existieren also immer noch, und Sie werden sich nur mit ihnen befassen müssen. Wenn sie etwas sagen, das Sie frustriert? Nun, es ist nicht mehr dein Problem. Weil es dein Leben nicht mehr so beeinflusst wie damals, als du zusammen warst.

Aber das ist leichter gesagt als getan. Weil es schwierig ist, von einer sehr involvierten Beziehung in eine platonische Freundschaft zurückzutreten. Du wirst es gewohnt sein, etwas zu sagen, und jetzt solltest du es nicht tun.

Gefühle können immer noch existieren

Wie toll sah dein Ex aus, als er dieses Lieblingshemd trug? Oder was ist mit ihrem Geruch und ihrem Parfüm oder Köln?

Tatsache ist, dass diese Person Sie betroffen hat. Ihr Aussehen, ihre Gerüche, viele Dinge, die sie früher getan haben, haben dich beeinflusst.

Als Freunde um sie herum zu sein, kann schwierig sein. Weil diese Dinge dich sofort zurückziehen können. Gefühle können immer noch existieren.

Und vielleicht warst du nicht derjenige, der es beendet hat. Vielleicht haben sie mit dir Schluss gemacht und jetzt musst du alleine mit diesen Gefühlen umgehen.

Klingt nicht nach einer lustigen Idee, oder?

Es kann ein Tor zu Ärger sein

Sie wissen, dass Sie beide nicht als Paar funktionieren — deshalb sind Sie getrennt.

Aber wenn du mit jemandem zusammen bist, den du geliebt hast und von dem du dich angezogen gefühlt hast, fängst du an, deine Entscheidungen in Frage zu stellen.

War die Beziehung wirklich so schlimm, wie Sie dachten?

Könnte man Sie noch einmal mögen?

Es kann ein Tor zu Ärger, mehr Herzschmerz sein und Ihnen keinen Abschluss geben.

Was die Experten sagen

Trotzdem sind einige Leute mit ihren Exen befreundet. Es ist offensichtlich etwas, das häufig passiert.

Aber was sagen die Dating-Experten dazu? Solltest du mit deinem Ex befreundet sein?

Letztendlich hängt es davon ab, was Sie für das Beste für Sie und den früheren romantischen Partner halten.

Es gibt jedoch einige Studien zu diesem Thema.

Wie sich herausstellt, wenn du dich mit deinem Ex anfreundest, ist es vielleicht keine so große Freundschaft.In einer Studie fanden sie heraus, dass, wenn Exen Freundschaften bildeten, ihre Freundschaften viel negativer waren als eine normale Freundschaft zwischen einem Mann und einer Frau.

Es gab mehr negative Eigenschaften und es endete oft damit, dass beide Menschen mehr verletzt wurden.

Das ist nicht das einzige Problem. Eine andere Studie ergab, dass es wahrscheinlicher ist, dass Sie mit Ihrem Ex befreundet sind, Sie davon abzuhalten, weiterzumachen. Auch wenn Sie nicht romantisch an ihnen interessiert sind, Sie könnten durch die Freundschaft zurückgehalten werden.

Und wie sich herausstellt, können Freundschaften auch für dich selbst zu vielen negativen Ergebnissen führen. Diejenigen, die mit einem Ex befreundet bleiben, neigen dazu, von ihren Freunden mehr Traurigkeit und Missbilligung zu empfinden.

Diejenigen, die introvertiert sind, bleiben eher mit ihren Exen befreundet, weil sie nicht leicht Freunde finden. Extrovertierte Menschen, die dazu neigen, Freundschaften zu erleichtern, ignorieren oft Freundschaften mit Ex-Partnern.

Aber ob du introvertiert oder extrovertiert bist, du musst die Entscheidung letztendlich für dich selbst treffen.

Es gibt jedoch einige wichtige Gründe, mit einem Ex befreundet zu bleiben und die Verbindung zu einem Ex abzubrechen.

Wann du mit deinem Ex befreundet sein solltest

Es kann schwierig sein zu entscheiden, ob du mit einem Ex befreundet sein solltest oder nicht. Aber, Einige dieser Gründe sind ziemlich häufig.

Du hast Kinder zusammen

Offensichtlich ist einer der prominentesten Gründe, mit einem Ex befreundet zu bleiben, wenn du Kinder zusammen hast. Kinder, die mit Eltern in verschiedenen Haushalten aufwachsen, werden viel mehr leiden, wenn Sie ständig mit Ihrem Ex kämpfen.

Es bringt die Kinder in die Mitte der Beziehung, was man nie tun möchte. So schwer es auch sein mag, Mit einem Ex befreundet zu sein, wenn Sie Kinder zusammen haben, ist eines der klügsten Dinge, die Sie tun können.

Sie beide wissen, dass die Beziehung nicht funktionieren wird

Wenn Sie beide akzeptieren, dass die Beziehung nicht funktioniert, ist es in Ordnung, Freunde zu sein. Aber das kann schwierig sein. Beide Parteien müssen anerkennen, dass eine romantische Beziehung völlig vom Tisch ist.

Die Beziehung dauerte nicht lange

Warst du nicht sehr lange zusammen? Vielleicht ist es dann egal. Wenn die Beziehung nicht Jahre deines Lebens war, Es wird nicht viel Schaden angerichtet. Wenn du mit der Person befreundet sein willst, tu es.

Oft, Paare Stress, weil so viel von ihrem Leben miteinander verflochten waren. Also, wenn sie sich trennen, Es ist eine große Veränderung. Aber für Paare, die sich nicht lange genug verabredet haben, Es gibt nicht zu viele Sorgen.

Du warst zuerst Freunde

Vielleicht bist du schon seit Jahren befreundet und hast dich für ein Date entschieden. Dann, Dating hat nicht geklappt. Nun, es ist okay, wieder Freunde zu sein.

Wenn Sie bereits befreundet waren, wird es nicht allzu schwierig sein, in dieses alte Muster zurückzukehren. Dies ist jedoch leichter gesagt als getan. Viele Leute versuchen das und scheitern. Aber es gibt viele, die es tun und auch erfolgreich sind.

Du warst jung

Ah, junge Liebe. Wenn Sie sich verabredet haben, als Sie noch Kinder waren, du kannst Freunde sein. Wenn du jung bist, machst du viele Fehler. Die Chancen stehen gut, Es waren diese unreifen Fehler, die die Beziehung zum Scheitern brachten.

Und auch, dass ihr auf lange Sicht wahrscheinlich sowieso nicht zusammen sein würdet. Es schadet nicht, mit jemandem befreundet zu sein, mit dem Sie sich in der Vergangenheit verabredet haben.

Wenn du nicht mit deinem Ex befreundet sein solltest

Auf der anderen Seite gibt es viele Zeiten, in denen du nicht mit deinem Ex befreundet sein solltest. Wenn Ihnen einer dieser Gründe bekannt vorkommt, ist es wahrscheinlich besser, eine saubere Pause einzulegen.

Die Beziehung war missbräuchlich

Unter keinen Umständen sollten Sie mit jemandem befreundet sein, der missbräuchlich oder giftig war. Wenn die Beziehung schlecht endete, wurde nie vollständig gelöst, und war entweder körperlich oder geistig missbräuchlich, nenne es beendet.

Es gibt keinen Grund, mit so jemandem befreundet zu sein. Du verdienst es, dich gut zu fühlen und weiterzumachen, nicht an Toxizität gebunden zu bleiben.

Du hast immer noch Gefühle

Ob du immer noch Gefühle hast oder sie immer noch Gefühle haben, es ist keine gute Idee. Es gibt Menschen, die sich wieder in die Person verlieben, und es kann zu jahrelangem Ein- und Ausschalten führen, bis Sie einen großen Teil Ihres Lebens aufgegeben haben.

Wenn es um Gefühle geht, treten Sie einen Schritt zurück und versuchen Sie nicht, Freunde zu sein. Lassen Sie die Emotionen ihren Lauf nehmen und versuchen Sie, später wieder darauf zurückzukommen.

Sie möchten, dass die Trennung weniger weh tut

Wenn Sie mit der Person befreundet bleiben, wird die Trennung nicht weniger weh tun. In der Tat wird es nur noch schlimmer machen. Dies ist kein guter Grund, mit jemandem in Kontakt zu bleiben.

Beziehungen sollen einen sauberen Bruch haben. Manchmal ist es das, was du wirklich ändern musst. So verlockend das auch ist, fallen Sie nicht darauf herein.

Wie man mit einem Ex befreundet ist

Bevor ich schließe, möchte ich nur sagen, dass es in Ordnung ist, mit einem Ex befreundet zu sein. Wenn Sie mit der richtigen Einstellung darauf eingehen, Es kann sowohl für Sie als auch für Ihren Ex-Partner gut sein.

Beachten Sie jedoch diese Tipps:

• Nicht kontrollieren
• Nicht in ihr Liebesleben graben
• Nicht nitpick über Dinge, die sie tun, die Sie nicht mögen
• Unterstütze
• Sei freundlich und nichts mehr
• Setze Grenzen, bevor du alleine bist
• Lass dich nicht in vertraute Muster zurückfallen
• Lebe ein getrenntes Leben außerhalb der Freundschaft

Kann bist du mit einem Ex befreundet?

Die Antwort ist ja, du kannst mit einem Ex befreundet sein.

Ob Sie es sollten oder nicht, liegt an Ihnen und Ihrem Ex-Partner zu entscheiden. Seien Sie nur darauf vorbereitet, dass es ein paar Unebenheiten auf der Straße oder einige unangenehme erste Treffpunkte gibt, während Sie diese neue Beziehung herausfinden.

Es mag nicht immer perfekt sein, aber mit jemandem Schluss zu machen bedeutet nicht, dass er komplett aus deinem Leben geworfen werden muss. Stellen Sie nur sicher, dass Sie aus den richtigen Gründen Freunde bleiben.