Tee ist nicht nur ein weiteres Getränk, sondern eine Flucht aus der Monotonie des Lebens. Für manche ist es eine Möglichkeit, sich zu entspannen und für manche ist es nicht weniger als ein Erlebnis.

Was auch immer Ihr Grund sein mag, sich eine heiße Tasse Tee zu gönnen, Sie können nicht ausschließen, dass es nichts Besseres als Tee gibt, wenn es darum geht, mit Stress umzugehen. Dies ist jedoch der Grund, warum viele Menschen in dieser aromatischen Mischung ihren Trost finden. Aber da jede gute Sache bestimmte Herausforderungen und Nebenwirkungen mit sich bringt, kann zu viel Teekonsum auch Ihre Gesundheit beeinträchtigen. Also, hier stellt sich die Frage, ist Tee gut oder schlecht für die Verdauung?
Die Antwort darauf liegt auch in der Art des Tees, den Sie bevorzugen, und den Zutaten, die Sie verwenden. In der Tat helfen sowohl grüner Tee als auch viele Kräutertees, Ihre Verdauung zu verbessern und nachteilige Verdauungseffekte wie Blähungen und Magenverstimmung zu begrenzen.

Nach dem indischen Trend, es mit Milch und Gewürzen zuzubereiten, ist es tatsächlich gut für die Behandlung verschiedener Krankheiten wie Erkältung, Husten und Grippe. Es wird jedoch keine gute Option für jemanden sein, der mit Laktoseintoleranz oder Gastritis zu tun hat. Der India Masala Chai oder normaler Milchtee kann gut für Menschen sein, die an Magenproblemen leiden, besonders wenn Ingwer oder Nelke hinzugefügt werden, aber viel hängt auch von der Art der Zubereitung ab.

Eine weitere Modeerscheinung unter Gesundheitsbegeisterten in grünem Tee, der mit der Güte von Antioxidantien beladen ist, die bei der Verbesserung des Stoffwechsels und einiger anderer Probleme wie Entzündungen und Hautproblemen helfen. Im Gegenteil, der schwarze Tee wird mehr verarbeitet, verliert aber sicherlich die natürlichen Vorteile, die grüner Tee zu bieten hat. Daher hilft es nicht bei der Verbesserung der Verdauung. Nun zum Kräutertee, es gibt verschiedene Sorten von Kräutertee und das Beste an diesen Teemischungen ist, dass sie natürlich sind und bei der Heilung und Vorbeugung verschiedener Gesundheitsprobleme helfen können. Dies ist der Grund, warum diese Kräutertees Teil unserer kulinarischen Traditionen sind. Darüber hinaus waren sie aufgrund ihrer medizinischen und immunitätssteigernden Eigenschaften ein untrennbarer Bestandteil mehrerer Zivilisationen. Kurz gesagt, es kann gefolgert werden, dass die Wirkung von Tee ganz von der Art des Tees abhängt, den Sie bevorzugen, wie Sie ihn herstellen und welche Zutaten verwendet werden. Wenn Sie es mit immunitätsfördernden Zutaten schaffen, kann eine Tasse Tee der beste Heiler für Sie sein!