Grüner Pfirsich-Smoothie für Kinder
Der leckerste grüne Pfirsich-Smoothie, den Sie jemals haben werden! Pfirsiche, Bananen, Mandelmilch und Spinat machen es hellgrün und super gesund. Ihre Kinder werden es lieben!
Wie man einen grünen Smoothie gut schmecken lässt
Wenn Sie nicht wissen, was Sie tun, können Sie zu viel Spinat oder Grünkohl und nicht genug Obst hinzufügen, um die richtige Balance an Süße zu erzielen. Das ist, wenn Ihre Kinder die Nase hochdrehen könnten. Wenn Sie nicht viele grüne Smoothies gemacht haben, ist es gut, mit einem Rezept zu beginnen. Dieses Rezept ist köstlich und ich habe es Dutzende Male gemacht!
Brauchen Sie mehr Protein in Ihrem Smoothie?
Ich habe die Möglichkeit, griechischen Joghurt in das Rezept aufzunehmen, falls Sie etwas mehr Protein als Schub für Ihre Kinder hinzufügen müssen. Sie können die Mandelmilch auch gegen Milch, Cashewmilch oder etwas anderes austauschen, das Sie im Kühlschrank haben. Es macht auch ein perfektes Frühstück für unterwegs! Ich trinke meine gerne in einem Plastikbecher mit einem Strohhalm auf dem Weg zu Meetings am Morgen.
Bereiten Sie Ihren Smoothie vor
Wenn Sie dieses Rezept genauso lieben wie ich, sollten Sie sich während der Pfirsichsaison mit frischen Pfirsichen eindecken. Sie können sie zu Hause in Scheiben schneiden und selbst einfrieren, um ein paar Cent zu sparen und diesen Smoothie das ganze Jahr über zuzubereiten. Wenn Sie es noch süßer machen möchten, fügen Sie ein paar Ananasstücke hinzu!
Geben Sie Ihre geschnittenen Pfirsiche, Bananen, Spinat und sogar griechischen Joghurt in einen gefriersicheren Behälter und machen Sie eine Smoothie-Packung, die Sie in Ihren Gefrierschrank legen können. Wenn Sie bereit sind, den Smoothie zuzubereiten, geben Sie diese Zutaten einfach in Ihren Mixer und fügen Sie Ihre Milch hinzu. So schnell!
Wenn Sie dieses pfirsichgrüne Smoothie-Rezept lieben, speichern Sie es auf Pinterest.
Green Peach Smoothie
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Ingredients
- 1 cup almond milk, unsweetened
- 2 cup spinach
- 1 medium banana
- 1 1/2 cup peaches, frozen, sliced
- 1 container (4 oz) Greek Yogurt
Instructions
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Place all ingredients into your blender and blend until smooth (the greek yogurt is optional)! I love using my blendtec because they have a nifty smoothie button!