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Erdnussbutter Frühstück Flapjacks

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Einführung in diese super einfach 4 Zutat Erdnussbutter Frühstück Flapjacks.

Ich habe mich mit FREEE zusammengetan, um diese leckeren Frühstücks-Flapjacks zu kreieren. (Dies ist ein gesponsertes Rezept)

Dies ist das perfekte gesunde Frühstück oder Snack für unterwegs.

Mit nur 5 Minuten Arbeit eignen sich diese hervorragend für die Vorbereitung Ihres wöchentlichen Frühstücks.

Was du an diesen Flapjacks LIEBEN wirst:

  • Super einfach
  • Nahrhaft
  • Füllung
  • 4 Zutaten
  • Perfekt für unterwegs
  • Glutenfrei & Vegan

Mit diesen 4 einfachen Zutaten:

Zutaten

Zutaten

Für dieses Rezept verwende ich FREEE Cornflakes, die nur 4 Zutaten enthalten (siehe nächstes Foto)

Sie sind köstlich und absolut perfekt für die Verwendung in diesen Flapjacks.

FREEE Cereal

FREEE Cereal

Wussten Sie, dass FREEE jetzt auch ihren eigenen veganen, glutenfreien Haferbrei macht! Mit dem Frühstücksangebot von FREEE beginnen Sie Ihren Tag mit einem glutenfreien, veganen und Bio-Frühstück so einfach wie One, two, FREEE.

Müslizutaten

Müslizutaten

Vor allem könnten diese Frühstücks-Flapjacks nicht einfacher herzustellen sein.

Einfach die 4 Zutaten vor dem Backen in einer Rührschüssel mischen.

Die Kombination aus Bananen, Erdnussbutter und Zimt macht die perfekte Mischung für das Müsli.Das Hinzufügen von Erdnussbutter erhöht auch das Protein in diesen, was perfekt für Frühstück oder Snacks ist.

Cereal Flapjack Mix

Cereal Flapjack Mix

Die FREEE Corn Flakes fügen eine tolle Textur hinzu und fügen nach dem Backen köstliche Zähigkeit hinzu und sind extrem sättigend.

Frühstück Flapjacks

Frühstück Flapjacks

Als Ergebnis innerhalb von 5 Minuten haben Sie Ihre Flapjack Mischung bereit zu backen.

So einfach geht’s!

Frühstücks-Flapjacks

Frühstücks-Flapjacks

Stellen Sie sicher, dass Sie ein quadratisches Backblech auslegen und die Mischung nach unten drücken, damit sie 15 Minuten lang in den Ofen gestellt werden kann.

Dies hilft, die Flapjacks gleichmäßig zu backen und fest zum Schneiden zu machen.

Frühstück Flapjacks

Frühstück Flapjacks

Einmal aus dem Ofen und abgekühlt sind sie bereit zu schneiden und zu essen.

Zäh, super sättigend und das perfekte Frühstück oder Snack für unterwegs.

Sie müssen sie nur ausprobieren!

Frühstücks-Flapjacks

Frühstücks-Flapjacks

Darüber hinaus können Sie diese auch als Frühstücksvorbereitung für die Woche im Kühlschrank aufbewahren oder für ein anderes Mal einfrieren.

Frühstück Flapjacks

Frühstück Flapjacks

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Erdnussbutter Frühstück Flapjacks Pinterest

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Peanut Butter Breakfast Flapjacks

Delicious 4 ingredient breakfast flapjacks perfect for on the go! Gluten free & Vegan!
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Course: Breakfast, Snack
Cuisine: British

Prep Time: 5 minutes
Cook Time: 15 minutes
Cooling time: 15 minutes
Total Time: 35 minutes

Servings: 9 Squares
Author: James Wythe

Ingredients

  • ▢ 1 box FREEE Corn Flakes (325g)
  • ▢ 4 ripe bananas mashed
  • ▢ 4 tbsp peanut butter
  • ▢ 1 tsp cinnamon

Instructions

  • Pre-heat your oven to 180C
  • To a large mixing bowl add your 4 ripe bananas and mash
  • Nun fügen Sie die 4 EL Erdnussbutter und 1 TL Zimt und mischen
  • Fügen Sie Ihre FREEE Cornflakes und mischen, bis gut kombiniert
  • Eine quadratische Backform (9×9) mit Backpapier auslegen und die Cornflake-Mischung einfüllen und mit einer Gabel fest andrücken, bis sie schön zusammengedrückt ist
  • 15 Minuten bei 180C im Ofen backen
  • Aus dem Ofen nehmen und 15 Minuten abkühlen lassen, bevor Sie in Quadrate schneiden

Hinweise

Tipp: Bewahren Sie diese 2-3 Tage im Kühlschrank auf oder frieren Sie sie für die zukünftige Verwendung ein.

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