BLOG
Der Obturator internus kann durch Überlastung, Muskelungleichgewichte, Verletzungen und Haltungsveränderungen verspannt oder verkrampft werden.
Einige Symptome der Obturator internus Muskelspannung sind:
- Hüften, die sich angespannt anfühlen und Ihre Füße scheinen immer herausgedreht zu sein
- Seitliche Hüftschmerzen, können dafür verwechselt werden Bandsyndrom/Bursitis
- Schmerzen im Steißbein
- Schmerzen in der Leiste
- Sit Knochenschmerzen
Der Obturator internus hat viele Schmerzüberweisungsstellen. Die Symptome können also von Tag zu Tag variieren.
Andere Symptome, die darauf hindeuten, dass Sie auf Verspannungen in den Beckenmuskeln untersucht werden sollten, sind:
- Harndrang
- Harnfrequenz
- Harninkontinenz
- Schmerzhafter Geschlechtsverkehr
Ich sehe häufig hochrangige Athleten, die Spannung im Obturator internus Muskel halten. Turner, Reiter, Spin-Klasse Radfahrer, Läufer und Tänzer neigen dazu, hier Spasmen zu haben. Bei jeder postoperativen Hüftoperation, bei der die Rotation begrenzt ist, wie bei einem Hüftgelenkersatz, kann dieser Muskel eine Schmerzquelle sein oder zum Auftreten von Harninkontinenz beitragen.Ich finde, dass viele Patienten zur traditionellen PT gegangen sind und keine Erleichterung hatten. Einige hatten Röntgenaufnahmen, MRT und Injektionen. Während einer internen Beckenbodenuntersuchung, wenn der Muskel vom Therapeuten angedrückt wird, reproduziert er oft den Schmerz, den der Patient erlebt hat. Viele Patienten sind erleichtert, herauszufinden, woher der Schmerz kommt und dass er leicht behandelt werden kann.
Ich denke an meine orthopädischen Behandlungstage zurück und wünschte, ich hätte alle meine Patienten mit Hüftschmerzen, die mit traditionellen Methoden keine Linderung fanden, an eine Becken-PT überweisen können. Neben einem Gynäkologen oder Urogynäkologen ist ein Becken-PT die einzige Person, die manuell überprüft, ob der Obturator internus eine Schmerzquelle darstellt.
Ich habe ein besonderes Interesse am Obturator internus aufgrund persönlicher Erfahrungen mit Symptomen. Meine üblichen Übungen neigten immer zu Muskelverspannungen, nach Schwangerschaft und Bauchdiastasenschwäche führten sie zu Schmerzen. Schmerzen in der Hüfte, schmerzhaftes Sitzen und wenn sich genug Spannung aufbaut, habe ich Angst zu niesen! Aber diese Muskeln können gedehnt und gelöst werden, und die Muskelungleichgewichte werden wiederhergestellt. Wenn Sie eines dieser Symptome haben, suchen Sie einen Becken-Physiotherapeuten. Eine schnelle Beurteilung der Beckenmuskulatur kann den Obturator internus ausschließen oder ausschließen und ein Behandlungsplan kann für Sie erstellt werden.