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De tu lista de reproducción para empezar, movimiento, y convertirse en el todo de nuevo

Stephanie Watson

Actualizado el Mar 02, 2015 @ 7:20 am

de Tu lista de reproducción para empezar, seguir, y volviendo de nuevo todo

me encanta encontrar nueva música, pero la música se convierte en el más esencial para mí es cuando estoy pasando por una transición emocional en mi vida. Después de una ruptura, dejar un trabajo, mudarse de casa o simplemente tener una larga sesión de introspección, una buena canción con la que pueda identificarse realmente puede ayudar a poner mis pensamientos en perspectiva. Si necesito un poco de ayuda para encontrar motivación para hacer un cambio en mi vida, abriré mi iTunes y buscaré un poco de inspiración musical. Si necesito un poco de empuje para salir de la depresión, la música también ayuda.

La experiencia de vida me ha enseñado que realmente hay un conjunto de canciones realmente empoderadoras que me dan la fuerza y la motivación que necesito cuando los tiempos se ponen difíciles. Esta lista de reproducción me ha inspirado después de tantos cambios en la vida, y ahora solo tenía que compartirla con ustedes con la esperanza de que estas canciones lo atrapen cuando más lo necesiten. Así que cierra la puerta de tu dormitorio, enciende tu mermelada favorita a todo volumen y cántala a todo pulmón. Puedo garantizar que te hará sentir mejor, y si eliges la melodía correcta, te hará sentir listo para cualquier cosa

Así que aquí está mi lista de reproducción de moving on. Hay algunas canciones famosas que estoy seguro de que ya tienes todas las letras memorizadas, además de algunas no tan famosas que bien valen la pena. La música puede ser solo el recordatorio que necesitas de que tienes esto.

«Defying Gravity» de Keri Ellis & Banda sonora de Brian May/Wicked

Letras que me dan la sensación de empoderamiento:

«Estoy harto de aceptar límites porque alguien dice que es así
Algunas cosas que no puedo cambiar
Pero hasta que lo intente nunca lo sabré
Demasiado tiempo He tenido miedo de
Perder el amor, supongo He perdido
Bueno, si eso es amor, llega a un costo demasiado alto»

No podemos tomar esta canción 100% literalmente, porque no somos brujas (o soy yo . . . ? pero olvídate de Oz por un segundo y centrémonos en la realidad de la canción, en particular la versión de Kerry Ellis de la canción que tiene letras ligeramente diferentes a la del éxito de Broadway original. Junto con el mensaje de que solo tienes que dejar ir lo que ya no funciona, y olvidarte de lo que no puedes cambiar, «Desafiar la gravedad» nos dice que a veces tenemos que dejar ir a las personas que amamos para poder volar. Y todos merecemos la oportunidad de volar.

Escucha la canción.

«Change» de Taylor Swift

Letras que me dan la sensación de empoderamiento:

«Porque estas cosas cambiarán
¿Puedes sentirlo ahora?Estas paredes que pusieron para detenernos se derrumbarán Esta revolución, llegará el momento de que finalmente ganemos Y cantaremos aleluya», así que vemos mucho a T. Swift en el diario, pero quiero llevarlos de vuelta a su álbum innovador Fearless. «Change» es la canción de ese álbum que toda adolescente necesita escuchar durante sus años de escuela secundaria, es una canción que nos enseña, no importa cómo te acerques a la vida, siempre habrá quienes intenten interponerse en tu camino y empujarte hacia abajo. Pero si crees en ti mismo, te levantarás. La melodía de himno hinchable te atrapará cada vez que te sientas un poco desesperado, definitivamente me ayudó a superar algunos momentos difíciles.

Escuchar la canción.

«Sobrio» de Kelly Clarkson

Letras que me dan la sensación de empoderamiento:

«Recogí todas mis malas hierbas pero conservé las flores
Pero sé que nunca ha terminado y no lo sé
Podría chocar y arder, pero tal vez
Al final de este camino podría echarme un vistazo»

Escuché esta canción mucho cuando estaba al borde de mis 20 años. Fue en ese momento de la vida que finalmente me di cuenta de que un puñado de mis «amigos» no hacían más que derribarme; uno se burlaba constantemente de mí, una culpa me dejaba sin sentido y, bueno, podía seguir todo el día. Así que recogí esas malas hierbas y tomé la decisión de llenar mi vida de alegría. Dejar ir viene con costos, pero también puede hacer que te des cuenta de quién eres realmente y qué necesitas para hacer tu vida tuya. Puedes cortar las malas hierbas en tu vida y seguir siendo fuerte, de hecho, serás aún más fuerte. Así que saca las tijeras y respira hondo.

Escuchar la canción

«Moving On» de Paramore

Letras de canciones que me da la sensación de empoderamiento:

«Tenemos nuestro propio estilo
Tenemos una manera de vivir la vida
Si no pueden bajar
Bueno, no necesitamos alrededor de ellos.Bueno, podría estar enojado, pero no vale la pena una pelea Y además, sigo adelante He contado hasta 10 y me siento bien Y además, sigo adelante.»

Aunque esto es técnicamente un interludio en el álbum homónimo de Paramore, lo cuento como una canción completa por derecho propio. Si tienes personas en tu vida con las que realmente deseas no tener que lidiar, Hayley Williams tiene algunos consejos para ti: olvídate de ellas y no desperdicies tu ira porque no les hace daño, te hace daño a ti. Así que para todos los compañeros arrogantes que piensan que son mejores que todos, o el compañero de trabajo que robó tu idea; al diablo con ellos, puedes hacer tu propio camino.

Escuchar la canción.

«Billete de ida» de Carrie Underwood

Letras que me dan la sensación de empoderamiento:

«Si estás cansado de tu vida y de la forma en que te sientes
Como un pez en un anzuelo,
Como un insecto en un parabrisas sucio, está bien
Es hora de tomar tus fichas y cobrarlas todas en
Porque importa a dónde vas
No donde has estado, di hola
Adiós ayer»

Finalmente, ¡una pista más feliz! Aunque encuentro la seguridad de Carrie de que podemos dejar nuestros trabajos con un chasquido de dedos bastante ingenua, también creo que si alguna vez estamos en una posición financieramente segura para hacer eso, entonces todos deberíamos ir a por ello y hacer lo que realmente queremos. En una escala más pequeña; si tienes que ir de vacaciones y has estado ahorrando para ello, no tengas miedo; ¡pero ese boleto! Escuchaba esta canción mucho cuando trabajaba al por menor, y me sentía miserable. Finalmente logré llegar a un punto de inflexión con mi escritura independiente y baja y he aquí que hice mi primer cheque de pago en este mismo artículo, lo que me dio la confianza que necesitaba para dejar el mundo minorista. Escuché esta canción en el camino a casa desde mi último turno de venta al por menor. Así que si necesitas un impulso para cambiar de carrera, o simplemente tomar esas vacaciones de ensueño, sigue el consejo de Carrie y di hola, ¡adiós ayer!

Escuchar la canción.

«Marry The Night» de Lady Gaga

Letras que me dan la sensación de empoderamiento:

«Me voy a casar con la noche
No renunciaré a mi vida
Soy una reina guerrera
Vive apasionadamente esta noche.I’m gonna marry the dark Gonna make love to the stark I’m a soldier to my own emptiness I’m a winner»El himno ardiente de Mother Monster, «Marry The Night», se apoderó de las estaciones de radio de todas partes cuando fue lanzado, y sigue siendo igual de poderoso. Además del hecho de que esta canción te hace querer saltar y saltar por un largo camino oscuro, también es un gran ejemplo, líricamente, de convertir una mala situación en algo esperanzador. Los insto a todos a ver la versión completa del video, un cortometraje si lo desean, y a ver cómo la apasionada bailarina se ve obligada a aceptar cómo su vida se pone patas arriba. ¿Cómo lo hace? Se levanta, se pone sus guantes de rejilla y le da un dedo medio (metafóricamente) a un sistema que la mira hacia abajo. Todos podemos relacionarnos con eso a nuestra manera.

Escuchar la canción.

«Warrior» de Demi Lovato

Letras que me dan la sensación de empoderamiento:

«De las cenizas, estoy ardiendo como un fuego
Puedes guardar tus disculpas, no eres más que una mentirosa
Tengo vergüenza, tengo cicatrices
Que nunca mostraré
Soy una sobreviviente
De más maneras de las que sabes»

Demi Lovato ha sido portavoz de muchos problemas diferentes, incluidas las enfermedades mentales y el anti-acoso. «Guerrero» es un himno para cualquiera que haya sufrido de cualquiera de esos males en su vida, honestamente, es un himno para todos nosotros. Nos dice que si Demi puede superar tiempos horribles en su vida, nosotros también. Ella nos dice que nos pongamos nuestra armadura de batalla, y nos pongamos de pie, porque no importa lo que sea, nunca tienes la culpa del abuso de los demás. No eres débil, y sobrevivirás.

Escuchar la canción.

«Do Or Die» by 30 Seconds To Mars

Letras que me dan la sensación de empoderamiento:

«El destino se acerca, eso lo sé.El tiempo se acaba, tengo que irme.La fe está llegando, que yo sepa.déjalo ir .
Aquí en este momento
Bajo la bandera del cielo, soñamos en voz alta
Do or die, y la historia continúa On »

«Do or Die» es la canción perfecta para hacerte aprovechar el momento y dar el paso hacia tus sueños. Si alguna vez te encuentras desmotivado o atrapado en una rutina, recuerda que tu historia siempre está en movimiento y siempre cambiando. Sé que cada vez que escucho esta canción, me dan ganas de terminar cada proyecto que he comenzado, viajar por el mundo y salir de mi rutina. Básicamente, me recuerda que puedo cambiar mi vida y darle la vuelta por completo si trabajo lo suficiente para que suceda. Mucha de la motivación que obtengo de la pista proviene de la instrumentación, y la voz de Leto, ¡diablos, incluso si las letras describieran algo mundano como pintar su casa o comprar sus comestibles, probablemente aún me empujaría a un lugar seguro!

Escuchar la canción.

«Stronger» de Britney Spears

Letras que me dan la sensación de empoderamiento:

«No hay nada que puedas hacer o decir, baby
He tenido suficiente
No soy de tu propiedad a partir de hoy, baby
Podrías pensar que no lo lograré por mi cuenta
Pero ahora soy más fuerte que ayer»

No podría tener una lista de canciones sobre seguir adelante sin mencionar a la reina de la reinvención, ¿verdad? Estoy seguro de que todos recordáis esta canción, fue en el momento en que nos dimos cuenta de que Britney podía morder.Si alguna vez necesitas un fuerte impulso de confianza después de una ruptura dura o después de que te canses de que un amigo o miembro de la familia se aproveche de ti, ponte tu mejor atuendo de los 90 y disfruta de esta pista. Como Britney, eres mucho más fuerte de lo que la gente puede darte crédito, y puedes lograrlo, por tu cuenta.

Escucha la canción.

Ahora, ve a enfrentarte al mundo.

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