det er en almindelig misforståelse, at fugtighedscreme og oliebaserede produkter forårsager udbrud. I stedet er comedogenicitet baseret på specifikke ingredienser: nogle olier kan få dig til at bryde ud, men nogle vandbaserede ingredienser kan også.

fugtighedscreme er velegnet til alle hudtyper: tør, normal, kombineret og fedtet. Deres unikke multitasking formler af fugtgivende vand, fugtighedsbevarende midler, blødgøringsmidler og nærende vitaminer adresserer specifikke hudproblemer, mens de også konditionerer. Det er denne rigdom af ingredienser, der, selvom det er gavnligt, kan give anledning til bekymring over acneudbrud.

spørgsmålet på dine læber: forårsager fugtighedscreme acne?

tilbage i 40 ‘erne begyndte forskere at mistanke om en ny form for acne: acne cosmetica. Som du sikkert har gættet, er denne acne tilstand provokeret ved brug af makeup og hudplejeprodukter. Teorien bag acne cosmetica drejede sig om partikelstørrelse—specifikt størrelsen af ingredienspartikler inden for kosmetik.

Hvis det er for stort, forbliver partikler for det meste på de øverste lag af huden. Hvis partikler er små nok, vasker de lige ud af dine porer. Men hvis størrelse lige højre, partikler har evnen til at lodge inden porer.

Med muligheden for kosmetik, der fremkalder overbelastede porer, ønskede forskere at opdage, om acne cosmetica var virkelighed eller fiktion. I slutningen af 80 ‘ erne begyndte testen. Resultaterne viste, at nogle ingredienser havde et stort potentiale til at indtage porer, med de højest vurderede ingredienser, herunder:

• Myristylmyristat
• Laureth-4
• Coconut butter
• kakaosmør
• Steareth – 10

kokosolie er steget til hudpleje berømmelse i de sidste par år, og du vil ofte høre det anbefales til acne. Kokosolie er en forvirrende ingrediens, fordi den besidder antibakterielle kvaliteter, som kan dræbe acne-forårsagende bakterie P. acnes. Olien har dog også et stort potentiale til at tilstoppe porer og tilskynde til acne.

Når du gennemgår denne liste over komedogene og irriterende hudplejeingredienser, skal du huske på, at de er blevet testet med 100% koncentration. Når disse ingredienser er højt på et produkts ingrediensliste, er det tilrådeligt at undgå det produkt, hvis du har acne-udsat hud. Men hvis disse uønskede ingredienser er lavere på etiketten, fortyndes deres pore-tilstoppende evner.

listen linket ovenfor viser også, at oiliness ikke nødvendigvis korrelerer med en ingrediens evne til at blokere porer. Nogle af de lavest vurderede ingredienser er olier, herunder:

• Castor
• saflor
• solsikke
• Babbasu
• selv mineralolie!

i stedet for at forbyde alle olier og fugtighedscreme fra hudplejediet af en olieagtig eller kombinationstype, er det bedre at dyrke produkter og formler selektivt. Mange olier har betydelige fordele for acne-udsat hud.

Når du vælger en passende fugtighedscreme, skal du kigge efter to ting:

1. Omega-3 og omega-6 olier (især dem med højt indhold af linolsyre)
2. ordet ‘non-comedogenic’ (som er et fingerpeg, men ikke be-all og end-all)

Vi forklarer hvert element i detaljer.

Omega-3 og omega-6 oliefugtighedscreme til at forhindre acneudbrud

ikke kun er olieholdighed ikke relateret til forekomsten af acneudbrud, men de rigtige olier kan faktisk hjælpe med at afbalancere huden og forhindre udbrud.

en undersøgelse fra 1998 konkluderede, at en bestemt type olie—en høj i linolsyre, en form for omega-6—faktisk kunne reducere forekomsten og sværhedsgraden af acne. Undersøgelsen varede i fire uger og viste et fald på 25% i forekomsten af acne-mikrocomedoner.

nu undrer du dig sandsynligvis over, hvilke olier der er linolsyre-høje. Du har sandsynligvis hørt om de fleste af disse allerede:

• Rosehip
• Borage
• linfrø/hørfrø
• hamp
• saflor
• Grapeseed

Ved at kombinere vores viden om comedogenicitetsvurderinger og olier med højt indhold af omega-3 og omega-6 har vi omhyggeligt valgt følgende formler, der er perfekte til acne-udsat hud:

• Trilogy Vital Moisturising Cream, højest i rosehip oil
• Dr. Leinns vitamin A-Foryngelsescreme, højest i acne-venlige olier som mineral og solsikke
• Balancing Day Care Cream, Med et højt indhold af rosehip og saflorolier

ikke-komedogene fugtighedscreme for at hjælpe med at forhindre acneudbrud

den anden måde at vælge en fugtighedscreme perfekt til acne-udsat hud er at kigge efter ordet ‘ikke-komedogen’ på etiketten. Denne terminologi bruges til at beskrive hudpleje-og makeupprodukter, der for det meste indeholder ingredienser med et lavt potentiale til at tilstoppe porer. ‘Non-comedogenic’ kan også indikere en formel, der har vist sig ikke at forårsage acne cosmetica.

Acne-venlige produkter er ikke altid mærket ‘non-comedogenic’, da dette er en af flere hudplejepåstande, der ikke er industrireguleret. Dette betyder, at der ikke er nogen industristandard, så en creme, der hævder at være ikke-komedogen, kan have brugt en anden test af bevis end en anden. Tag denne påstand som en vejledning kun for at hjælpe dig med at forudvælge fugtighedscreme, før du ser på de specifikke ingredienser.

nu ved du, at mange fugtighedscreme er perfekte til acne-udsat hud. Du kan shoppe for Adore Beauty hudpleje og makeup ved hjælp af søgeudtrykket ‘ikke-komedogen’. Lær, om du har brug for en anden fugtighedscreme om natten og flere fantastiske skønhedstips fra vores ultimative guider.