historie

Sprite

det er en farveløs, koffeinfri, citron og lime-flavored sodavand fremstillet og distribueret af Coca-Cola Company.

denne drik sælges nu i mere end 190 lande rundt om i verden.

Sprite blev først udviklet i Vesttyskland i 1959 som Fanta Klare Sitrone og blev introduceret i USA under det nuværende mærke i 1961 som en konkurrent til 7 Up.

fra 1978 indtil nu har det været i den førende position i kategorien citron soda.

7up

på grund af inkluderingen af lithiumcitrat blev drikken oprindeligt markedsført under navnet “Bib-Label Lithiated Lemon-Lime Soda” som en tømmermændskur.

Lithiumcitrat er en kemisk forbindelse, der har været brugt i mange årtier til psykiatrisk behandling af bipolar lidelse og maniske tilstande. Det blev også brugt som en formodet kur mod tømmermænd.

navnet på denne drik blev ændret til 7Up kort efter frigivelsen, men lithiumcitrat forblev en af ingredienserne indtil 1950.

i dag ejes det af Keurig Dr Pepper.

ingredienser & Ernæringsfakta

Sprite

denne drik indeholder følgende ingredienser – kulsyreholdigt fructose majssirup (et sødemiddel fremstillet af majsstivelse), citronsyre (en organisk syre af mange frugter), naturlige smagsstoffer, natriumcitrat og Natriumbensoat (natriumsaltet af Bensyre).

det er koffeinfrit.

der er også en sukkerfri version, kaldet-Sprite nul.

denne sukkerfri drik har altid været tilgængelig siden 1974 under navnet “sukkerfri Sprite.”I 1983 blev det omdøbt til” Diet Sprite.”

majssirup med høj fructose er en type kunstigt sukker fremstillet af majssirup. Dette kunstige sødemiddel har vist sig at øge risikoen for at udvikle type 2-diabetes, højt blodtryk og hjertesygdom.ifølge en undersøgelse, der blev udført af Princeton University, fik rotter, der blev fodret med majssirup med høj fructose, fedt 300 procent hurtigere end dem, der fodrede en lige servering af frugtafledt sukker.

i en undersøgelse fra 2009, der blev udstedt i “Environmental Health”, opdagede forskere kviksølv i 9 ud af 20 kommercielle majssirupprøver med høj fructose.

når det kommer til sukkerindholdet, indeholder en 12 fl ounce dåse af denne drik 38 g sukker, hvilket er cirka 7 tsk sukker.

natrium er et fødevaretilsætningsstof, der bruges til at forhindre mad i at støbe. En undersøgelse udstedt i 2007 for Storbritanniens Food Standards Agency konkluderede, at visse kunstige farver, når de er parret med natriumbensoat, kan være forbundet med hyperaktiv adfærd.derudover, når natriumbensoat blandes med ascorbinsyre (den syntetiske form af C-vitamin), omdannes det til bensin, et potent kræftfremkaldende stof og DNA-skader.

natriumcitrat er en hvid granulær krystal, der er lugtfri med en let sur smag. Det bruges i fødevare-og drikkevareindustrien som surhedsregulator og smagsstof.

patienter med hyperkalæmi og / eller hjerteproblemer bør undgå mad og drikkevarer, der indeholder natriumcitrat.

ifølge producenten indeholder denne drik også ingredienser fra genetisk manipulerede afgrøder, almindeligvis kendt som GMO ‘ er.

7up

denne drik indeholder følgende ingredienser – majssirup med høj fructose (en flydende blanding af både glukose og fruktose), calciumdinatrium EDTA (et krystallinsk pulver, der anvendes som konserveringsmiddel), filtreret kulsyreholdigt vand, kaliumcitrat (en blanding af også kaldet tri-kaliumcitrat), citronsyre og naturligt forekommende smag fra krydderier, gær, grøntsager, frugter og urter.

Calcium dinatrium EDTA er et hvidt, lugtfrit, krystallinsk pulver, der typisk anvendes som konserveringsmiddel og sekvestrant af fødevareindustrien.

ifølge dataene kan forbrug af fødevarer og drikkevarer, der indeholder dette fødevaretilsætningsstof, føre til følgende bivirkninger:

• lavt blodsukker;
• vitaminudtømning;
• abdominal ubehag;
• hypotension;
• astma;
• svimmelhed;
• hududslæt;
• hovedpine;
• kvalme.

smag

Sprite

det er en kombination af lime og citron.

Der er andre Sprite sorter, der omfatter:

• Sprite Green;
• Sprite Super Chilled;
• Sprite Recharge (der blev brugt som energidrik);
• Sprite Dry Lemon;
• Sprite Duo;
• Sprite Remiks;
• Sprite On Fire;
• sprite super citron;
• sprite is.

7up

det har en forfriskende citron-lime smag.

Læs mere: Rooibos Tea – sundhedsmæssige fordele

Bottom Line – Sprite vs 7up for forstyrret mave

en forstyrret mave kan virkelig lægge en dæmper på din evne til at leve et lykkeligt liv.

symptomer

almindelige symptomer kan omfatte:

• opkastning;
• brændende i øvre del af maven eller maven;
• diarre (nogle gange);
• halsbrand;
• “knurrende” mave;
• mavesmerter;
• sur smag;
• oppustethed (fuld følelse);
• kvalme;
• bøjning og gas.

Læs mere: Gellangummi (E418) – bivirkninger

årsager

almindelige årsager kan omfatte:

• rejse (bevægelsessyge);
• spiser for hurtigt;
• for meget alkohol eller koffeinindtag;
• rygning;
• følelsesmæssig stress;
• spise junkfood.

interessant, når det kommer til mavesmerter, ser mange mennesker en kop sodavand som lige hvad lægen bestilte.

til at begynde med er der ingen videnskabelig forskning, der understøtter påstanden om, at enhver form for sodavand kan hjælpe med at lette mavesmerter.

tværtimod viser forskning, at drikke sodavand, mens du oplever mavesmerter, måske ikke er en god ide.for eksempel konkluderede britiske forskere i en nylig undersøgelse, at – “kulsyreholdige drikkevarer, flade eller på anden måde, giver utilstrækkelig elektrolyt-og væskeudskiftning og kan ikke anbefales.”

afslutningsvis er sodavand ikke et godt valg for en forstyrret mave. Næsten alle sodavand indeholder kemikalier (tilsætningsstoffer til fødevarer), der ikke hjælper med at lette problemet.

derudover indeholder denne type sodavand gas, og du behøver ikke rigtig at tilføje mere gas, når du har mavesmerter, gør du?

Læs mere: Soursop vs Cherimoya-sammenligning

andre bivirkninger ved at drikke citronkalk sodavand

vægtforøgelse

jo mere diæt sodavand en person drak, jo større er deres risiko for at blive overvægtig, som pr.

dette sker, da smagen af kunstige sødestoffer rammer din hjerne, det sender automatisk et signal til bugspytkirtlen for at begynde at producere insulin – et hormon, der regulerer absorptionen af sukker (glukose) af celler. Når bugspytkirtlen fremstiller insulin til at behandle med forventet sukker, men så kommer der ikke noget sukker, det forvirrer forstyrrer de metaboliske processer i din krop.

Læs mere: maltodekstrin – bivirkninger

tandfald

tandfald er blødgøringen af din tandemalje.

diæt og regelmæssige kulsyreholdige læskedrikke kan skade dine tænder, fordi din mund indeholder bakterier, der lever af sukker, og producerer kemikalier, der kan nedbryde emaljen (den hårde mineraliserede overflade af tænderne) på dine tænder.

Læs mere: H3 > hormon ubalance

næsten alle aluminium sodavand dåser er foret med en epoksisharpiks kaldet bisphenol A, der bruges til at holde syrerne i sodavand fra at reagere med metallet.Bisphenol A har været stærkt forbundet med fedme, infertilitet, nogle former for reproduktive kræftformer og diabetes.

BPA er også kendt for at forstyrre hormoner negativt. Derudover forhindrer BPA korrekt udvikling af embryo-skjoldbruskkirtlen.

fremhævet billedkredit-Getty Images

Læs dette næste: Fanta vs Crush-hvilket er det bedste Orange Soda-mærke?