i samtale den anden dag bragte min ven et rigtig godt emne til et blogindlæg – så jeg ville dog udvide det! Hun er en ny mor med en sød baby og kæmper for at finde ren hudpleje til brug under amning. Jeg husker følelsen – min hud glødede hele min graviditet, noget jeg aldrig tidligere havde oplevet! Efter at Piper blev født, brugte jeg ganske vist mindre tid på min hudplejerutine, men det kombineret med mine uhyggelige hormoner efterlod mig med virkelig trist hud – og søvnmangel hjalp heller ikke. Så efter nogle undersøgelser troede jeg, at jeg ville dele en kort oversigt over, hvad du skulle undgå, mens du ammer og sikre produkter, der faktisk fungerer og er investeringen værd. Lad mig bare sige, at det er lidt latterligt, at disse oplysninger ikke er lettere tilgængelige! Jeg var nødt til at konsultere flere bøger, artikler og hjemmesider.

husk, at jeg ikke er læge eller medicinsk ekspert, og jeg er alt for forsigtig, når det kommer til at undgå visse kemikalier! Desværre er tilfældet med mange OTC personlige plejeartikler, at der bare ikke er nogen forskning, der viser, om disse ingredienser er skadelige for ammende kvinder at bruge, så eksperter anbefaler at undgå dem alle sammen. Kontakt din læge, før du bruger anti-aging hudpleje, mens du ammer!

retinoider i alle dets former (set opført som Retinol, Retin-A, retinsyre i produkter)

Vitamin A: Retinoider er afledt af Vitamin A-så mange foreslår at undgå det også.salicylsyre

mælkesyre + glykolsyre: begge disse kan absorberes op til 50% af din hud, men der er endnu ingen forskning om, om de er sikre for gravide eller ammende kvinder. Dette er den ingrediens, der anvendes i Selvbrunere, og igen siger nogle kilder for at undgå, at andre siger, at det er ok. Brug på egen risiko!

bedste rene produkter til brug under pleje:

One Love Organics Easy Does It Foaming Cleanser – en af mine all time foretrukne ansigtsvask, der efterlader din hud følelse undervist og ren. Jeg bruger typisk dette i de varmere måneder, når min hud har tendens til at føle sig mere fedtet.

Farmacy Green Clean Makeup Smeltebalsam-en af de bedste rensebalsamer, jeg har prøvet! Det er blid og beroligende og virkelig låser fugt ind i din hud, som du bruger det. Det smelter helt bogstaveligt i dine hænder og er virkelig nemt at anvende på din hud (noget jeg har fundet svært at finde med andre rensende balsam).

akvi Purifying Cleanser – dreng, elsker jeg disse ting! Det er så blidt og har virkelig hjulpet med min hormonelle hud. Jeg bruger det året rundt, og det er fantastisk til at tage makeup af.

RMS Coconut Oil Makeup Remover klude : jeg har prøvet en masse ansigtsservietter, men ingen fjerner makeup (især stædig mascara) som disse – det er bare en bonus, at de er sammensat af rene ingredienser og lugter fantastisk.

ANTI-AGING serum:

Vitners Datter: mirakel i en flaske, jeg sværger! Jeg har fået min flaske Vitners datter til at vare så længe som menneskeligt muligt. Jeg gemmer det til, når min hud virkelig føles tør og kedelig. Jeg nyder alle dele af at bruge dette serum fra duften til hvor let det absorberer til hvordan det virkelig gør din hud glød kommer morgen.

Mun Aknari Brightening Serum: dette konkurrerer med Vitners datter for mig. Jeg brugte det med det samme og anvendte det dagligt i næsten to måneder i træk. Jeg følte, at dette serum gjorde min hudfarve mere jævn og begyndte at bekæmpe de fine linjer på min pande takket være den stikkende pæreolie, den indeholder — hvilket fremmer hurtigere celleomsætning.

Tata Harper foryngende Serum: Dette er et af de første naturlige serum, jeg prøvede (år siden), og jeg har været hooked på Tata Harper lige siden. Mens de andre serum, jeg har nævnt, er olier, er denne formel mere som et traditionelt serum, der absorberer lidt lettere. Det bekæmper ikke kun rynker, men det lyser og fugter.

olier:

ægte Botanicals Pre Radiance Oil: denne olie vil forvandle din hud. Hvis du vil lave en splurge på hudpleje, mens du ammer, er dette et af de ting, jeg ville vælge. Det er superhydrerende, men absorberer også i din hud og sidder ikke bare på toppen som nogle andre olier, jeg har prøvet at gøre – det lyser virkelig din hud og lag vidunderligt under fugtighedscreme.Uma Ultimate Brightening Face Oil: dette er en nyere olie, som jeg lige for nylig begyndte at bruge. Det er fugtgivende og lysende formel, der virkelig vækker kedelig hud, og jeg synes, det virker rigtig godt på misfarvning og røde pletter. Det suger også hurtigt ind i din hud, hvilket er et klart plus for en travl mor!

fugtighedscreme:

fransk pige Crritme Lumiere: Jeg brugte dette under amning og elskede, hvor let det absorberede, og hvordan det hydratiserede min hud.

ACURE Day Cream: for en mere overkommelig løsning fandt jeg Acure at være ret god – selvom det tog et stykke tid at absorbere i min hud.Dr. Roebucks Anti-Aging FACE: denne tykke, luksuriøse fugtighedscreme var en frelser for min hud denne vinter. Det fugter og beroliger tør hud. Jeg tror ikke, jeg vil bruge det i de varmere måneder, da jeg nævnte, at det er ret tykt!

SCRUBS & masker:

Juice skønhed graviditet skræl: En af mine meget foretrukne masker, som jeg svor ved gennem min anden graviditet – det virkelig dramatisk rydder break outs og ujævn hud og et rør vil vare dig i lang tid. Det er hver en øre værd!

Tata Harper Resurfacing Mask: Min all-time favorit maske – selv konkurrerer med masker, der har kemikalier. Denne maske er min meget favorit at bruge før en begivenhed, fest, skyde eller aften. Det efterlader din hud glødende og undervist. Jeg kan ikke sige nok gode ting om det. Det er den perfekte graviditet eller ammende behandling for din hud.

Goop eksfolierende øjeblikkelig Ansigtsbehandling: Dette er en fantastisk hurtig skrubbe/maske, der virkelig efterlader din hud følelse fornyet. Det har 6 syrer i det, og når det bruges ugentligt, kan det virkelig forvandle din hud.

One Love Organics helt ny dag: en anden scrub/mask combo, der har været en favorit af mine i årevis, længe før jeg var gravid eller ammer. Jeg elsker alsidigheden af dette produkt. Du kan blande det med yoghurt til en klarende maske eller med honning for at skabe en fugtgivende maske.

TONER & SPRAY:

Caudalie skønhed eliksir: Jeg elsker at sprøjte på denne forfriskende ansigtståge lige efter jeg har vasket mit ansigt – det er en toning spray, der virkelig strammer dine porer.Toner: denne naturlige toner har æblecidereddike og heksehassel, og jeg finder den ideel at bruge, efter at jeg var mit ansigt på dage, hvor jeg har brugt ansigtsmakeup. Det efterlader virkelig din hud følelse ren!

DEODORANDT:

Deodorantcreme: jeg svor ved dette i flere måneder – Jeg elsker duften. Den eneste ulempe for nogle kan være cremeformlen.

Agent Nateur: dette er hvad jeg bruger nu, og jeg elsker det! Det er en pindformel, der er let at anvende, og disse ting fungerer virkelig, selv under anstrengende træning!