den langsomme kollagenproduktion i huden er et kendetegn for aldringsprocessen. Evnen til at producere nye kollagenfibre er bremset, mens de eksisterende fibre nedbrydes. Dette resulterer i almindelige tegn på aldring, såsom fine linjer, rynker og hængende hud. Mens injektioner og fyldstoffer er en mulighed, er det muligt at genopbygge kollagen uden brug af nåle.
Se efter andre behandlingsmuligheder, såsom laserterapi. Hudplejeteknologi er kommet langt. Dermatologer kan nu stimulere hudens naturlige proces med at producere kollagen ved hjælp af lasere, der er helt sikre. Denne procedure kan udføres på under en time og er ikke-invasiv.
overvej microdermabrasion, enten hjemme eller en hudlæge kontor. Microdermabrasion er processen med at fjerne det øverste lag af hudceller, enten med en kemisk skræl eller en skrubbe. Når huden heles, tilskyndes ny produktion af kollagenfibre.
sørg for at spise mad, der er rig på E-vitamin, eller tag et dagligt supplement. E-Vitamin hjælper med at genopbygge kollagenfibrene og understøtter den naturlige produktion af kollagen.
Inkluder fødevarer, der er højt i C-vitamin i en daglig kost. Fødevarer som frugt, grønne grøntsager og mejeriprodukter er rige på C-vitamin, som er et antioksidant middel. Dette vitamin tilføjer også brint og ilt til kollagen hudceller. Aminosyrerne i kollagencellerne kan derefter udføre deres kollagendannende funktioner.
brug en natlig hudcreme, der indeholder retinol, et derivat af vitamin A. Retinol er den aktive ingrediens i mange recept, samt over-the-counter, hud medicin. Det er kendt for at stimulere kroppens naturlige produktion af kollagen. Anvend det altid før sengetid, da solen inaktiverer retinol.
der er mange måder at tilskynde huden til naturligt at genopbygge sine kollagenfibre uden fyldstofinjektioner. Selvom resultaterne måske ikke er så dramatiske i starten, er de bestemt længerevarende.