babyer indtager alt omkring dem: at se, høre, røre, lugte og selvfølgelig smage! Når din lille udvikler sig, gør også deres fodringsevner. Når de spiser fase 2 pureer med lethed og vise interesse i at fodre sig selv, kan det være tid til at indføre flere påfyldning fødevarer for dem at samle op og prøve sig selv.

se vores Ofte stillede spørgsmål nedenfor for at forstå alle dine Trin 3 finger mad spørgsmål: hvornår, hvordan og hvad du skal begynde at introducere til din baby. Det kan være en rodet proces med små stykker mad kastet over hele gulvet, men stol på os—det er det værd at hjælpe din baby med at udvikle sig til en sund lille spiser!

Hvad er fingermad?

efter trin 2 kombination pureer, finger fødevarer er den næste fase i dit barns spise eventyr. Finger fødevarer består af bid – størrelse stykker, der er små nok til at forhindre kvælning, stor nok til at samle op med små fingre og blød nok til ikke at kræve tænder. Andre navne på fingerfødevarer inkluderer Trin 3 fødevarer eller afhentningsfødevarer.

Hvorfor er Fingerfødevarer vigtige?

fingermad markerer den kritiske overgang mellem pureer og bordmad, hvor din baby kan begynde at udvikle selvfodringsevner. At give din baby bidstore stykker giver dem mulighed for at øve deres tanggreb, hvilket er koordinationen mellem pegefingeren og tommelfingeren for at holde et emne. Udvikling af deres pincer greb er en vigtig milepæl for babyer, og at give dem korrekt størrelse finger fødevarer hjælper støtte denne proces.

dette er også en vigtig tid for din baby at få eksponering for nye fødevarer. Når du introducerer ingredienser, hjælper du med at forberede dem til mere mad og mindre modermælk eller formel i de næste par måneder.

hvornår er din Baby klar til fingermad?

det er vigtigt at genkende, når din baby er klar til at udforske fingermad, da dette trin kræver avancerede motoriske færdigheder og tilskynder til madeksperimentering og uafhængighed.

din baby kan være klar til fingermad, når…

• de når til mad (oftest en forældres skål eller serveringsredskab).
• de er sultne kort efter måltider. (Pureer er mindre kalorieindhold og påfyldning, så de får måske ikke nok at spise!)
• de spiser deres pureer hurtigt og fortsætter med at ønske mere.
• de er i stand til (eller næsten i stand til) at holde små stykker mad mellem deres fingre.

Hvis din baby udviser et par eller alle disse tegn, kan du overveje at introducere fingermad! Men hvis de ikke er klar, skal du ikke bekymre dig. De får stadig al den ernæring, de har brug for fra modermælk eller formel indtil en alder, når de overgår til komælk.

hvert barn udvikler sig i et andet tempo—bare fortsæt med at være opmærksom på din babys vaner og lette i fingermad, når de er klar.

Hvad er de bedste fingermad til at starte din Baby på?

når din baby er klar til at foretage overgangen, vil du gerne finde de bedste fingermad, som din baby kan prøve. Vi anbefaler at starte med små firkanter af bløde, bløde fødevarer. Før servering skal du teste, at maden let kan gennembores med en gaffel for at sikre, at din baby ikke har problemer med at mase den i munden. Tænk terninger af kogte søde kartofler, gulerødder, bløde proteiner som kødboller eller tofu, bananer, modne avocadoer eller velkogt lille pasta (som ditalini!).

når din baby har mestret mashing kubede stykker af disse klæbende fødevarer i deres mund, så prøv at introducere mindre bløde fødevarer som ærter eller velkogte bønner som sorte bønner eller hvide bønner. Disse mindre “grødet” fødevarer vil udøve din babys greb og håndteringsevner.

kan jeg begynde at introducere krydderier og urter til min Baby?

absolut. Faktisk opfordrer vi det! Trin 3 er en periode med udvikling af ganen, og introduktion af krydderier og urter giver dem mulighed for at vænne sig til disse smag tidligt. Prøv at starte med mere milde smag, som lidt kanel eller basilikum, og arbejd dig op til mere komplekse smag som karry eller paprika.

hvilke fingermad skal du undgå at fodre din Baby?

det er vigtigt at undgå fødevarer, der er for hårde eller store, hvilket gør dem vanskelige at sluge. For at forhindre kvælning bør rå gulerødder, friske paprika og andre hårde, rå grøntsager og hårde kød undgås, indtil tyggeevnen er fuldt udviklet.

fokuserer også på ikke kun størrelsen, men også formen på fødevarer, som du introducerer. For eksempel er druer, cherrytomater og andre afrundede fødevarer farlige kvælningsfarer for børn, der bare lærer at spise fingermad. Introducer disse senere (18-24 måneder), når dit barn er begyndt at udvikle flere tænder, og selv da overveje at skære cirkulære fødevarer i mindre stykker for at skabe en mere gunstig form til tygning.

har din Baby brug for tænder til at tygge fingermad?

Nej! Babyer “tygger” sjældent med deres fortænder—de bruger deres gane og tandkød til at mush mad i disse tidlige stadier. Tænder vil begynde at dukke op, men de vil ikke blive brugt til ægte tygge, før deres 2-årige molarer vokser ind.

kan du starte din Baby på fingermad inden 10 måneder?

babyer udvikler sig på forskellige stadier, så der er ikke noget rigtigt eller forkert, når det kommer til at starte fingermad. Hvis din baby viser tegn på beredskab, såsom at gribe din mad eller blive sulten kort efter at have afsluttet pureer, kan du overveje at prøve fingerfødevarer, især blødere muligheder som moden avocado eller banan! Din baby kan være gung-ho en dag og uinteresseret den næste. Dette er normalt, så vær ikke bekymret, hvis der er en række motivation fra dag til dag.

hvis din Baby ikke er helt klar, kan du skifte mellem pureer og fingermad?

Ja! Det er helt normalt at lette overgangen ved at skifte mellem pureer og fingermad. Dette giver din baby mulighed for at begynde at lege med ideen om selvfodring, selvom de stadig har problemer med noget af henrettelsen. Når du skifter, skal du bare fortsætte med at tilbyde forskellige fingermad og give din baby mulighed for at afhente bid selv. Trin 3 finger fødevarer er det næste skridt i din voksende baby udvikle kost. Prøv vores forslag for at gøre en vellykket overgang til denne sjove fase, og husk at nyde processen med din lille uafhængige spiser!

Hvis du har spørgsmål om fingermad til babyer, hjælper vi gerne! Bare nå ud til os på [email protected].