Jeg skrev næsten ikke dette. Det var ikke fra ikke at ville. Jeg vuggede hovedet i mine hænder, desperat efter at bidrage til de sociale mediers positivitet, jeg havde set omkring Mental Sundhedsbevidsthedsuge.

Jeg gjorde næsten ikke – kunne ikke – fordi jeg var deprimeret.

der kom et vist punkt i min oplevelse af at være LGBT, hvor jeg accepterede, at jeg måtte være stærk og kompromisløs i lyset af misbilligende blik og visne bemærkninger. Jeg lavede en pagt om at kaste mig ind i mit samfund med iver, uanset hvor udmattende, og for at gøre fuld brug af de privilegier, jeg fik i den tolerante metropol, jeg var landet i.

og alligevel finder jeg det af en eller anden grund en utrolig vanskelig holdning at overføre til min kamp med depression. Jeg vil dele med mine kolleger, at jeg går på en date med en mand eller går på en begivenhed med LGBT-tema med en næsten krigsførende stolthed, men er overvældet af frygt for at skulle indrømme over for de samme mennesker, at jeg rejser lidt tidligt for at se min terapeut, eller at jeg er nødt til at tage lidt fri på grund af en anden episode.

faktisk har ordet “depression” stadig en bid til det, på den måde som ordet “homoseksuel” gjorde, da jeg først turde sige det til en anden med henvisning til mig selv. Tonen i min stemme får en underlig kvalitet, når jeg nærmer mig den i en sætning, til det punkt, hvor jeg lyder utåleligt sagtmodig, når “depression” vælter ud.

sagen er i mange tilfælde psykisk sygdom og at være underlig går hånd i hånd. Det er en ubehagelig, men vigtig virkelighed, at LGBT-unge er fire gange mere tilbøjelige til at dræbe sig selv end deres heteroseksuelle kolleger. Mere end halvdelen af personer, der identificerer sig som transseksuelle, oplever depression eller angst. Selv blandt vores egne medarbejdere, mennesker, der dedikerer sig til forbedring og forbedret sundhed i vores samfund, har 86% oplevet psykiske problemer fra første hånd. Det er et morbid punkt at gøre, men det giver perfekt mening, at vi som samfund kæmper uforholdsmæssigt.

ved en nylig begivenhed, jeg deltog i, oprettet for at træne LGBT-rollemodeller til at besøge skoler og lære børn om homofobi, nævnte ingen eksplicit deres kamp med psykisk sygdom. Vi fortalte hinanden historier om, hvordan vi var kommet til at acceptere os selv i modgang, taler i gåder om “mørke tider” eller “følelse ned” eller være en “lidt for meget af en fest dyr”. Men disse problemer har andre navne – depression, angst, afhængighed – som vi konsekvent undgår, på trods af at vi er i et samfund, hvor en stor procentdel af os vil have gennemgået lignende oplevelser.

og dette fænomen gentager sig igen og igen. På trods af at der er en fælles forståelse mellem mig og mine skæve venner, at vi sandsynligvis alle er blevet ødelagt på samme måde og fået til at føle en lignende smag af utilstrækkelig, vi vil sjældent erkende, selv inden for de sikre grænser for venskab, at dette har haft en varig indflydelse på vores evne til at opretholde et sundt selvbillede.

men en del af at være stolt af, hvem vi er som LGBT-folk, er at kunne være åbne om de kampe, vi har konfronteret. Det er ved at navngive og bære de ubehagelige mærker af angst, depression og afhængighed, at vi tager det første skridt mod fuldt ud at acceptere psykisk sygdom som en vigtig del af vores kollektive identitet. Når alt kommer til alt, hvordan kan vi være sande rollemodeller for den næste generation, hvis vi nægter at fortælle hele historien?

og så, denne Mental sundhed bevidsthed uge, jeg udsteder en udfordring til mit samfund. Hvis du er LGBT og lider af en psykisk sygdom, være trodsig i din accept af det på samme måde, som du ville om din seksualitet eller kønsidentitet. Tag det op, tal det ud og vær sikker på, at din stemme, uanset om den er tilsyneladende lille eller ubetydelig, er gyldig. Når alt kommer til alt har vi været og vil altid være et samfund af krigere – det er på tide, at vi turde vise vores Kampar.

{{#ticker}}

{{topLeft}}

{{bottomLeft}}

{{topRight}}

{{bottomRight}}

{{#goalExceededMarkerPercentage}}

{{/goalExceededMarkerPercentage}}

{{/ticker}}

{{heading}}

{{#paragraphs}}

{{.}}

{{/paragraphs}}{{highlightedText}}

{{#cta}}{{text}}{{/cta}}

Remind me in May

Del via e-mail

Del på LinkedIn

Del på Pinterest

Del på Messenger

Del på LinkedIn

Del på Pinterest

Del på Messenger