når du tænker på syre refluks, kommer den glædelige jingle af bubblegum pink Pepto Bismol i tankerne? Hvis du lider af syre refluks, er chancerne, “Glædelig” er ikke, hvordan du tænker på det. Det er bestemt ikke glædeligt at leve med de smertefulde og ofte svækkende symptomer på GERD eller syre refluks. Men nogle mennesker, der lever med syre refluks, er i stand til at lette deres smertefulde symptomer ved at tygge tyggegummi.

folk, der lider af syre reflukssygdom (gastroøsofageal reflukssygdom/GERD) oplever skadelige mavesyrer, der strømmer tilbage i deres spiserør, som ifølge Mayo Clinic kan forårsage en række symptomer som:

• brystsmerter
• sværhedsvanskeligheder
• brændende fornemmelser i halsen og brystet
• sur smag i munden
• permanent skade på spiserøret

faktisk ifølge nogle medicinske eksperter, som Dr. Mark Hyman, syre refluks er den tredje dyreste tilstand, bag hjertesygdomme og diabetes. Og med skøn over, at 20% af amerikanerne lever med GERD i dag, betyder det, at 1 ud af 5 personer, der læser denne blog, føler det brænder på flere måder end en.

mens der er masser af medicin, der kan hjælpe med at behandle syre refluks, vender nogle sig til mere naturlige muligheder. Livsstilsændringer som at undgå triggerfødevarer, sove i en skråning og endda tyggegummi kan hjælpe med at lette de smertefulde symptomer. Det er rigtigt-jeg sagde tyggegummi!

de sundhedsmæssige fordele ved tyggegummi har været kendt i nogen tid; mange undersøgelser har vist, at tyggegummi kan hjælpe med at forbedre hukommelse, fokus og reaktionstid samt reducere stress og angst også. Tyggegummi stimulerer spytproduktion, som alkaliserer syrerne i munden. Den alkaliske spyt vasker ned i spiserøret, letter irritation og ind i din mave og neutraliserer syrerne der også.

men du vil ikke tygge noget tyggegummi. De fleste konventionelle tandkød er fyldt med usunde sukkerarter og syntetiske ingredienser, der kan være mere skadelige for dit helbred end godt.

Patrick lider af syre refluks, og han delte sine erfaringer med at bruge helt naturligt tyggegummi til at hjælpe med at styre sin tilstand:

i årenes løb har jeg oplevet syre refluks på et ensartet grundlag efter at have spist, hvilket resulterer i min afhængighed af halsbrandmedicin. Senere fandt jeg ud af, at tyggegummi var et godt alternativ til min halsbrandmedicin. Mens jeg var begejstret for, hvor simpelt tyggegummi var et sundere alternativ til farmaceutisk medicin til at hjælpe med at løse min tilstand, var jeg skuffet over at lære om de usunde kemikalier i mange almindelige tyggegummi derude. Med lidt forskning fandt jeg et par sunde alternative mærker, der ikke bruger syntetiske kemikalier. Hvilket var gode nyheder, men da jeg gjorde mere forskning, lærte jeg også om miljøpåvirkningen af fremstilling af tyggegummi. Da jeg fortsatte med at søge, til sidst stødte jeg på Glee Gum. Hvilket synes at være en sejr, vinde, vinde, løsning for mig. Et sundt og naturligt tyggegummi til at hjælpe med min syre refluks, samtidig med at jeg opretholder bæredygtig miljøpraksis og til en rimelig pris.

-Patrick, Glee Gum-kunde

Stick med et naturligt sukkerfrit tyggegummi, der forhindrer (i stedet for at tilskynde) tandfald, som Glee Gum sødet med ksylitol, hvilket giver den ekstra fordel ved yderligere PH-neutralisering, spytstimulering og beskyttelse mod tandfald. Plus, det er sikkert for mennesker, der har diabetes, og dem, der følger keto-dietten, da det viser sig, at ksylitol har ubetydelige virkninger på glukoseniveauet.

så næste gang din spiserør føles lidt sur, tag et par stykker Glee sukkerfrit tyggegummi og vis den syre, du mener forretning!