det er almindeligt kendt, at drikke saltvand, når du er dehydreret, er farligt. Men i dagene før sportsdrikke var det første, vi fik til dehydrering under fodboldøvelse, salttabletter med vand. Hvad er forskellen?

– E.S., Tenn.

hovedforskellen er mængden af salt. Når du er dehydreret, har du brug for vand, okay, men du har brug for elektrolytter (det videnskabelige udtryk for forskellige salte) for at overleve også. Havvand har alt for meget af disse salte, hvilket kan få dig til at blive mere dehydreret, end hvis du slet ikke havde drukket noget. Men hvis du både er dehydreret og lav på salte—hvilket er almindeligt i ekstrem fysisk aktivitet, især når du sveder stærkt—og du drikker kun ferskvand (som har meget lidt salt), vil du udvikle en elektrolyt ubalance. Elektrolytter er nødvendige for basale cellefunktioner, og symptomerne spænder fra mild til svær. Du kan dø af mangel på disse salte; dermed de gammeldags salttabletter for at forhindre, at dette sker. De bruges ikke meget i dag, fordi de typisk kun leverede to af de nødvendige elektrolytter (natrium og chlorid), og de kunne let give for meget af dem, hvis ikke nok vand var fuld på samme tid. For ekstreme motionister gør moderne sportsdrikke jobbet meget mere sikkert.

min 3-årige barnebarn blev født og bor i London med sine forældre, der voksede op i U.S. Hun har en engelsk accent. Hun har engelske venner, men hun bruger stadig næsten al sin tid sammen med sine forældre. Hvorfor lyder hun ikke Amerikansk?

—MD, Chicago

små børn lyder kun som deres forældre, indtil de begynder at socialisere sig. Så erhverver de deres jævnaldrende accent og lyder for altid anderledes end mor og far. Hvis dit barnebarns venner for det meste var amerikanere, ville hun lyde Amerikansk. Eller hvis familien havde boet i USA., flyttede derefter til England, da hun var teenager—omkring puberteten er ens hjemmelavede accent indgroet-hun ville altid lyde som dem.