babyer og små børn har mere end deres andel af run-ins med løbende næse, fordi de endnu ikke har haft chancen for at opbygge immuniteter mod de mange forskellige kolde vira i omløb.

men her er grund til at tage trøst. Selvom disse hyppige forkølelser er ru på din babys næse, vil de ikke gøre nogen skade — faktisk kan de faktisk gøre din baby noget godt. Hyppige anfald med bugs kan øge din barns immunsystem, hvilket gør hende mindre modtagelig for infektion senere i livet.

hvor lang tid varer en forkølelse hos babyer?

forkølelsen varer normalt syv til 10 dage (Dag tre er ofte den værste), selvom en resterende hoste kan blive længere.

inkubationsperioden for en forkølelse er mellem en og fire dage. Det er typisk mest smitsom en dag eller to, før symptomerne vises, men kan overføres, når kulden allerede er i gang. Når den virkelig løbende næse tørrer op, er den mindre smitsom.

Tips til behandling af babyens kolde

kontakt din børnelæge, inden du giver din sniffende baby medicin, da babyer aldrig bør gives kold medicin til voksne, og de fleste andre hoste-og koldmedicin til børn er heller ikke sikre eller effektive. For at hjælpe med at lindre babyens kolde symptomer, især i de kimfyldte vintermåneder, kan du prøve disse tip:

• Monitor slim. En udstoppet næse kan være ubehagelig for din baby, hvilket gør det vanskeligt for hende at trække vejret og for jer begge at sove. Brug en sugepære til forsigtigt at udtrække overskydende slim. Over-the-counter saltvand næse dråber kan blødgøre slim før sugning.
• øge fugtigheden. Brug en Cool-mist luftfugter i dit barns værelse. Fugtig luft kan reducere overbelastning og gøre vejrtrækningen lettere.
• Påfør fugtgivende salve. En let dab af Vaselin under din babys næse kan hjælpe med at forhindre rød hud, chapping og ømhed.
• Kæmp tilbage med væsker. Forøg dit barns væskeindtag for at erstatte dem, der går tabt gennem feber eller løbende næse — især varme (kylling bouillon, når ingredienserne er blevet introduceret, er særlig effektiv; det kan serveres anstrengt og lidt opvarmet i en sippy kop). Foder din baby også masser af næringsrige fødevarer, herunder dem, der er rige på vitamin C. Hvis din baby ikke spiser faste stoffer endnu, skal du holde op med at amme eller flasker.
• ved, hvilke medicin der er sikre at give, og hvornår. Acetaminophen (Tylenol) er sikkert for babyer i alderen 2 måneder og ældre, mens ibuprofen er sikkert for babyer 6 måneder og derover. Altid tjekke med din læge først, før du giver dit barn medicin.

Sådan forhindres babyens forkølelse

Desværre er der ingen måde at beskytte din lille helt mod kolde vira. Den første måde at forhindre forkølelse på er at vaske din babys (og alle andres) hænder regelmæssigt, især efter bleskift.

kan ikke komme til en vask? Håndrensende geler eller klude gør det i en knivspids, selvom de ikke er så effektive som sæbe og vand til vask af bakterier.

andre nyttige strategier: prøv at holde din baby væk fra alle med forkølelse, når det er muligt. Brug en desinfektionsmiddel til at rengøre overflader, der kan være forurenet med kolde bakterier. Mens amning kan reducere modtageligheden for forkølelse, er det ikke idiotsikkert.

hvornår skal man ringe til lægen for forkølelsessymptomer

for de fleste forkølelser er der ingen grund til at besøge børnelægen, medmindre du er bekymret for, at det kan være noget mere alvorligt som flu eller COVID-19. Men hvis din baby er under 3 måneder gammel, eller hvis det er din babys første forkølelse, er det en god ide at komme i kontakt med din praktiserende læge, hvis kun for at gøre dit sind roligt.

ellers skal du holde øje med nogen af disse tegn på, at din barns sygdom bliver værre, og sørg for at ringe til lægen, hvis din baby:

• oplever sin allerførste forkølelse
• synes at være særligt ude af sort (meget rastløs om natten eller har smerter, der forårsager natvågning, hvilket kan være svært at opdage hos meget små babyer)
• er sløv
• nægter at spise eller drikke
• udvikler en feber af 100,4 grader Fahrenheit eller højere på et rektalt termometer og er under 3 måneder gammel
• har en feber på over 100.4 F og er 3 måneder eller ældre (den normale tærskel er mellem 101,5 og 102 grader F for babyer i denne alder, men en temp højere end 100,4 grader F kan kræve, at hun testes for COVID-19).
• har en hoste, der bliver værre eller fortsætter i løbet af dagen efter, at andre symptomer er væk
• ånder markant hurtigere end normalt
• har grønlig-gul, ildelugtende næseudflod fra næsen eller fra hoste
• har hævede kirtler i nakken
• trækker på hendes øre
• har symptomer, der varer længere end 10 dage

Hvis din baby ser ud til at have en kontinuerlig forkølelse, en kronisk løbende næse eller meget langvarige eller hyppige forkølelser (især hvis de ledsages af cirkler under øjet), skal du tale med lægen om, hvorvidt allergier kan være ansvarlig (selvom de er sjældne hos babyer).

Baby sommer forkølelse

i modsætning til hvad man tror, er forkølelse faktisk ikke forårsaget af at være kold, gå barhovedet om vinteren, få våde fødder eller blive udsat for træk (selvom det at blive kølet kan sænke babyens immunitet).

om vinteren er forkølelse forårsaget af rhinovirus, den mest almindelige virusinfektion hos mennesker, som har tendens til at overleve bedre i koldt vejr (September til maj) — derfor er du mere tilbøjelig til at blive syg om vinteren.

når det er sagt, er sommerforkølelse stadig mulig. Sommerforkølelse er forårsaget af et andet sæt vira: ikke-polio enterovirus, som kan inficere vævene i hele kroppen, oftest dem i dine øjne, næse og fordøjelsessystem. Enterovirus gør 10 til 15 millioner mennesker syge hvert år, normalt mellem juni og oktober.

mens de fleste kører deres kursus som forkølelse, skal du straks kontakte din børnelæge, hvis din babys symptomer varer længere end syv til 10 dage, ledsages af feber, eller hvis din baby kaster op, udvikler udslæt eller har problemer med at trække vejret.

de mest almindelige symptomer på enterovirus inkluderer:

• feber på 101 til 104 grader F
• ondt i halsen
• hovedpine
• muskelsmerter
• kvalme
• opkastning

symptomer rydder normalt op inden for et par dage til en uge. Forebygge og behandle sommerforkølelse hos babyer på samme måde som med vinterkuld — sørg for at vaske babyens hænder ofte og tjekke ind hos lægen, hvis du ser nogen af de ovennævnte advarselsskilte.