• Elissa Esher

Getty Images

når det kommer til at vælge, hvordan du bruger din cannabis, antager mange, at dabbing er sundere end rygeblomst.når alt kommer til alt viser forskning, at overfloden af skadelige partikler og gasser, der frigives, når du ryger et led, kan gøre så meget skade på dine lunger som rygetobak, mens indånding af fordampede cannabiskoncentrater (eller dabbing) markedsføres som en måde at nyde fordelene ved at ryge urt (nemlig – en stærk høj, hurtig) uden at bringe dine lunger i fare.

som med så meget i cannabisverdenen er der dog ikke så meget videnskab, der støtter denne påstand, som nogle sælgere gerne vil have dig til at tro. Helt ærligt er der ikke meget forskning derude om dabs overhovedet.

så er dabs virkelig sundere for dig end bud?

RELATERET: Hvad er sure cannabinoider, og hvordan virker de?

det korte svar er ja … slags.ifølge Cannabis kliniker, konsulent og forfatter Laura Lagano, dabs, fra et medicinsk synspunkt, er mere den mindste af to onder end en velsignelse.

“som sundhedspersonale kan jeg ikke anbefale at ryge blomst eller dabbing,” sagde Lagano til GreenState. “Men hvis en patient var i ekstrem smerte og havde brug for den øjeblikkelige lindring, som disse metoder giver, tror jeg, jeg ville vælge dabbing, fordi det ikke gør så meget skade på lungerne som rygning. Men styrken af dabs kan virkelig kaste folk, og de er komplicerede at forbruge – du skal virkelig vide, hvad du laver og have en høj marihuana tolerance eller finde koncentrater med lave THC niveauer for at få det rigtigt.”

som et sikkert alternativ til både dabs og blomst anbefaler Lagano tinkturer under tungen, som kan give en effekt lige så kraftig som rygning ville, og næsten lige så hurtigt.

men hvis du stadig er nede for dabbing, skal du huske disse 5 sundhedsrisici:

1) det er alt for nemt at blive for højt

Fun fact: nogle dabs (især smuldre og knuse) indeholder så meget som 95 procent THC. For kontekst indeholder en enkelt knopp generelt 10 til 20 procent THC.

det er derfor ingen overraskelse, at de ekstremt høje THC-niveauer af THC, der forbruges under dabbing, er, hvad Lagano og andre sundhedspersonale finder ud af at være det mest bekymrende aspekt af denne metode.

selvom det er usandsynligt, at du vil overdosere THC, kan virkningerne af denne meget THC være skræmmende. Brugere med lave til moderate marihuana-toleranceniveauer rapporterer, at de oplever hallucinationer, paranoia og en følelse af lammelse. Brug af dabs af denne høje styrke kan også åbne døren til marihuana afhængighed, da din krop gradvist begynder at kræve mere og mere THC.

relateret: Hvad skal man gøre, når man er for høj

2) Du kan brænde dig selv (og dit hus) i udvindingsprocessen

Hvis du er som os, bruger du sandsynligvis meget tid på at kede dig hjemme lige nu. Alligevel er det sandsynligvis ikke et DIY-projekt, du vil prøve, at udtrække dabs selv (dvs.hælde butan på blomst i en rig og tænde den).ifølge en undersøgelse fra 2015 fra University of North Carolina i Charlotte har DAB-kreationer gået galt forårsaget et betydeligt antal brande, alvorlige forbrændinger og endda eksplosioner i USA. Det er klart, at dyre fejl er svære at undgå, når uerfarne forbrugere håndterer meget brandfarlig butan og bruger fakler, mens de bruger høje niveauer af THC.

heldigvis, hvis du bor i en tilstand, hvor marihuana er lovlig, er det ikke svært at købe dabs uden at sætte dig selv og dem omkring dig i fare ved at forsøge at gøre dem selv.

3) Du kan indånde skadelige kemikalier

en undersøgelse fra Portland State University i 2017 viste, at dab ‘ er kan indeholde ekstremt skadelige toksiner, herunder (men ikke begrænset til) bensene, et kemikalie, der er almindeligt kendt for at forårsage kræft. 700 liter F.)

takket være denne og andre undersøgelser om emnet ligger den anbefalede temperatur til din negle (det værktøj, der oftest bruges til at opvarme en dab) nu mellem 315 og 440 liter F (som i øvrigt også bevarer flere af terpener og cannabinoider i koncentratet.)

alligevel kan det være meget vanskeligt at regulere temperaturen på din negle, og når indsatsen er så høj, er et par grader for varmt intet at tage let på. For at undgå gætterier og forblive i sikkerhed skal du investere i en e-søm og bruge en carb-hætte til at nyde fuld fordampning ved køligere temperaturer.

relateret: 4 ting din teenager bør vide om Vaping og E-Cigaretter

4) de kan indeholde kunstige terpener

en foruroligende tendens i cannabisindustrien er tilføjelsen af kunstige terpener i marihuana og CBD produkter, generelt med henblik på smag og aromaforbedring. Desværre er dabs ikke blevet skånet for dette.

den samme undersøgelse fra University of Portland viste freakishly høje niveauer af terpener i flere cannabiskoncentrater på markedet, hvilket indikerer, at terpener var blevet tilføjet gennem kunstige midler. Mens alle de terpener, de opdagede, var sikre i fødevarer, blev de fleste betragtet som giftige, når de blev opvarmet og/eller fordampet.

af denne grund er det vigtigt at træffe informerede beslutninger, når du køber dine dabs. Ved at købe fra en lovlig, velrenommeret sælger, og du har en meget bedre chance for at undgå skadelige terpener, end hvis du køber fra andre kommercielle kilder.

som tommelfingerregel skal du være venlig over for dig selv, andre og dine dabs. Hvis du føler, at din tolerance er høj nok, eller du har nok smerter, at dabbing er den rigtige forbrugsmetode for dig, skal du huske at købe dine dabs fra en velrenommeret sælger, bruge relativt lave temperaturer og medbringe en ven, hvis noget går galt.

Elissa Esher er assisterende redaktør hos GreenState. Hendes arbejde har også optrådt i Boston Guardian, Brooklyn papir, Religion Unplugged, og iriserende kvinder. Send forespørgsler og tips til [email protected].