er det normalt, at mine bryster lækker mælk?

ja, nogle ammende mødre lækker eller sprøjter mælk fra deres bryster, især når deres bryster er fulde. Lækage sker sandsynligvis om morgenen (når mælkeforsyningen er på sit højeste) og under fodring (når den ene side lækker, mens babyen ammer fra den anden side).

nogle ammende mødre lækker kun i de første uger af amning, mens andre lækker, indtil deres baby er fravænnet. For nogle kvinder begynder lækage under graviditeten.

Hvad får mine bryster til at lække?

dine bryster kan lække, når de bliver så fulde af mælk, at de løber over. (Utæt er almindelig hos kvinder, der producerer mere mælk, end deres baby har brug for). Eller du kan lække, når din nedladningsrefleks – som frigiver mælken – sparker ind.

i de første uger af amning er din svigtende refleks betinget af at reagere på fornemmelsen af din baby sygepleje. Indtil din refleks tilpasser sig denne stimulering, kan visse fornemmelser og endda tanker udløse svigt. For eksempel kan det være nok at høre din baby græde, tænke på din baby, lugte din baby eller sidde i stolen, hvor du normalt ammer, til at udløse din refleks og forårsage lækage.

Sådan fungerer det: disse stimuli beder din krop om at frigive ilttocin. Dette hormon får dine Brysters mælkefremstillingslober til at trække sig sammen og skubbe mælk ud mod brystvorten. Hvis din baby ikke ammer i det øjeblik, kan mælken lække eller endda sprøjte.også forårsager sammentrækninger følte under orgasme, så dine bryster også kan lække eller sprøjte mælk under køn. (Du ønsker måske at bringe et håndklæde i seng.)

Hvad kan jeg gøre ved mine lækkende bryster?

Hvis du producerer for meget mælk i de tidlige dage af sygepleje, skal du sørge for at pleje ofte – før dine bryster bliver for fulde.

Hvis dine bryster er fulde, men din baby ikke er klar til at spise, kan det hjælpe med at “pumpe til komfort.”Dette betyder at pumpe lige nok til at gøre dine bryster komprimerbare og behagelige, men ikke så meget, at du øger din mælkeforsyning. Manuelt at udtrykke lidt mælk er en anden mulighed.

det er vigtigt at lette trykket, ellers kan du udvikle en tilstoppet brystkanal eller mastitis, en brystinfektion.

du vil snart etablere en ammende rytme, der virker for dig og din baby. Når du er synkroniseret med hinanden, producerer du sandsynligvis den rigtige mængde mælk til hver kommende fodring.

Her er andre måder at håndtere lækkende bryster på:

• Anvend Tryk. Hvis du føler dig svigtet i et akavet øjeblik (som hvis du chatter med en kollega om din baby, og din mælk begynder at dryppe), skal du krydse armene over dine bryster og trykke fast. Hvis du sidder ved et bord, skal du kop din hage i dine hænder og trykke dine underarme ind i dine bryster.
• brug plejepuder. Træk ammepuder inde i din bh for at absorbere lækager. Du kan købe engangs-eller kludpuder online eller i apoteket. Eller lav dine egne kludpuder fra udskårne kludbleer. Sørg for at skifte puder, når de bliver fugtige, så bakterier og svampe ikke vokser på dine brystvorter. (Et varmt, fugtigt miljø kan føre til svampeinfektioner, såsom Trost.)
• vær forberedt. Hvis det ene bryst altid lækker, når din baby ammer på den anden, skal du lægge en klud over det bryst eller en ammepude inde i din bh på forhånd.
• kjole til lækager og pakke ekstramateriale. Når du er ude og omkring, medbringe nogle sygepleje puder og ekstra top. (Prøv at bære udskrifter-de er gode til at camouflere mælkepletter.) Eller bær en jakke eller trøje, som du kan smide på, hvis du bemærker, at dine Bryster Lækker.

Hvis du vil, kan du prøve at samle din lækkende modermælk for at gemme til senere med et produkt som Milkies Milk-Saver og Lacti-Cups.

hvor længe vil mine bryster fortsætte med at lække?

nogle kvinder fortsætter med at lække, så længe de ammer, men mange finder ud af, at problemet forsvinder, når deres baby får fat i amning – normalt inden for de første seks til 10 uger.

i mellemtiden skal du huske, at dine lækkende bryster er et tegn på, at din krops effektivitet gør mælk til din baby. (Og rolig – når lækagen til sidst stopper, vil du stadig lave masser af mælk for at imødekomme din babys behov.)