Hvad er TMJ-lidelse?
TMJ lidelse skaber kæbe og bid tilpasning problemer i mennesker, der lider af det. Det temporomandibulære led er et hængsel og glidende led, der er et af de mest anvendte led i vores krop. Patienter, der lider af TMJ-problemer, vil opleve at klikke på kæben i leddene, kæben og/eller ansigtssmerter, hovedpine, ørepine, låsning af kæben, slidte tænder og ringe i ørerne.

hvem kan lide af TMJ?
TMJ problemer kan ske for nogen, men er mere almindelige hos kvinder. Faktisk påvirker det næsten dobbelt så mange kvinder som mænd, især kvinder i den fødedygtige alder. Det kan skyldes en ukorrekt bid, arthritis, kæbe dislokation eller en skade. Stress er også en væsentlig faktor i TMJ lidelse.

kan TMJ forværres under graviditet eller fødedygtige år?nogle undersøgelser af TMJ indikerer, at kvinder i de fødedygtige år er mere tilbøjelige til at opleve TMJ-problemer. TMJ har været forbundet med magnesiummangel, og under menstruation kan en kvinde også opleve vitaminmangel. Kvinder, der tager orale præventionsmidler, er også mere tilbøjelige til kæbesmerter.

hvorfor forårsager TMJ hovedpine og ørepine?øre – og hovedsmerter forårsaget af TMJ kan være en kedelig, irriterende smerte eller en skarp, skarp smerte. Det kan forværres, når du bevæger din kæbe, hvad enten du skal tale, Spise eller gabbe. Denne smerte kan skyldes et par ting. Først, overforbrug af kæben – hvis du lider af TMJ og bruger din dag tyggegummi, for eksempel, du bemærker muligvis smerter i hovedet eller øret. Hvis din TMJ er resultatet af en forkert bid, kan dette også føre til hovedpine og ørepine. Mange patienter med TMJ sliber også deres tænder, hvilket kan være en kilde til yderligere smerter. Mange hovedpine kan fejldiagnosticeres som spændingshovedpine snarere end hovedpine forbundet med TMJ, så det er vigtigt at få en ordentlig diagnose.

hvem diagnosticerer TMJ?
En tandlæge eller en specialtandlæge kan diagnosticere din TMJ. En specialtandlæge kan være den bedste til at danne en ordentlig diagnose, imidlertid, på grund af hans omfattende undersøgelse af, hvordan ansigt og kæbe arbejde sammen.

Hvad er behandlingsmulighederne for TMJ?
ortodonti er en almindelig behandlingsmulighed for patienter, der lider af TMJ. Hvis kilden til smerten stammer fra en dårlig bid, kan ortodontisk behandling korrigere maloklusionen og sikre, at kæben kan fungere korrekt. At sikre en ordentlig bid kan sikre, at kæben fungerer på en ideel måde og ikke kompenserer for forkert justerede tænder.

Mundskærme eller splinter kan også være en mulighed, især for patienter, der sliber deres tænder. Vagten vil arbejde for at beskytte dine tænder.

nogle patienter kan finde lindring fra over-the-counter smertestillende medicin eller muskelafslappende midler, men disse vil kun give kortvarig lindring og er ikke en løsning på de underliggende problemer.

patienter, der har stress-induceret TMJ kan drage fordel af rådgivning og stress lindre øvelser. Nogle patienter kan dog kun finde lindring gennem kirurgiske procedurer.

hvad er TMJ kirurgi og hvem udfører det?
hvis kirurgi er indiceret, kan din tandlæge eller specialtandlæge henvise dig til en oral og maksillofacial kirurg. Når ikke-kirurgiske muligheder ikke kan give lindring, kan en patient overveje operation.

artroskopisk kirurgi kan give kirurgen mulighed for at visualisere leddet, fjerne eventuelle vedhæftninger, udjævne uregelmæssigheder og injicere steroider direkte i områder, der er betændt.

Hvis scanninger viser ekstrem skade, kan kirurgen muligvis kirurgisk åbne leddet. Der vil være omfattende rehab efter operationen. TMJ-kirurgi kan være effektiv til at korrigere kæbeposition og lindre smerter, men det er en omfattende operation og bør betragtes som en sidste udvej, når andre behandlinger og terapier ikke fungerer.

hvornår gør tmj mest ondt
smerter eller ømhed i kæben kan være mest udbredt om morgenen eller sent på eftermiddagen. Smerter, der ofte findes om morgenen, kan tilskrives at holde kæben i en forkert position hele natten eller bruksisme (slibning af tænderne). Smerter, der hæver sig senere på dagen, kan være forbundet med overforbrug eller misbrug, såsom at åbne kæben for bred hele dagen.

hvornår Udvikler TMJ?
TMJ kan udvikle sig når som helst, men er mest almindelig hos patienter i alderen 20-40 år og påvirker flere kvinder end mænd. Traume i kæben eller kæbeforbindelsen kan også udløse TMJ-lidelse.

hvordan påvirker TMJ at spise?
Kæbesmerter kan gøre det svært og smertefuldt at spise. Hvis du lider af TMJ, er det en god ide at holde sig til bløde fødevarer. Patienter, der lider af TMJ, kan muligvis ikke åbne munden hele vejen eller kan opleve smerter, mens de tygger. Patienter bør undgå at spise noget for sejt eller hårdt, da dette kan forværre TMJ-smerter.

hvis TMJ pain ikke tillader dig at åbne din kæbe bredt, kan det gøre det vanskeligt at spise ting som store smørrebrød eller burgere. Det kan være nyttigt at skære mad i bidstore stykker, der passer til, hvor langt du kan åbne din kæbe.

TMJ-foreningen anbefaler antiinflammatoriske fødevarer, såsom fisk med højt indhold af Omega-3 og mørke, bladgrøntsager. Patienter skal være sikre på at spise en vitaminrig diæt og være meget opmærksomme på at øge deres indtag af magnesium, C-vitamin og E-vitamin.

kan TMJ påvirke din søvn?
du sover stilling om natten kan faktisk påvirke dine TMJ problemer. At sove på din mave eller side kan lægge yderligere pres på leddet og flytte det endnu længere ud af justering. At sove på ryggen er den bedste position til at lindre TMJ-symptomer i løbet af natten. Hvis du også lider af bruksisme forbundet med din TMJ, skal du konsultere en tandlæge om en mundbeskyttelse eller skinne, der skal bruges om natten for at forhindre tandslibning.

Hvornår skal jeg søge lægehjælp til min TMJ?
Hvis du lider af hyppig eller kronisk hovedpine eller ørepine, konsekvent kæbesmerter, klik på kæben, manglende evne til at åbne din kæbe hele vejen eller svært ved at tygge eller sluge, bør du konsultere en læge. Hvis din kæbe låses, skal du straks søge lægehjælp på et akutrum.

hvornår er TMJ alvorlig?
TMJ kan være simpelthen irriterende i starten, men hvis det ikke behandles, kan det eskalere og føre til andre problemer. Konstant smerte, såvel som bruksisme, kan føre til unormal søvn og søvnløshed. Fordi spisning kan være smertefuldt, kan ubehandlet TMJ også føre til underernæring og spiseproblemer. Intens hovedpine, ørepine, nakke-og skuldersmerter kan påvirke din livskvalitet.

Hvad er virkningerne af TMJ på hørelsen?
TMJ kan forårsage ringen for ørerne og ørepine. Patienter med ubehandlet TMJ kan opleve dæmpet hørelse og kan endda opleve høretab.

øret påvirkes af TMJ på grund af dets nærhed til leddet – hævelse og betændelse i kæben kan fortsætte til øret. Betændelsen kan få eustachian-rørene til at blive blokeret, hvilket kan få ørerne til at føle sig tilsluttet og endda smertefulde.

hævelse og betændelse i TMJ kan også påvirke nerverne i øret, signalering noget er galt og forårsager problemer med at høre.

for nogle mennesker kan øreproblemer forårsaget af TMJ være fejldiagnosticeret. Hvis du fortsat lider af dæmpet hørelse eller ørepine, der ikke har en anden forklaring, skal du konsultere en tandlæge eller tandlæge.

hvor længe varer TMJ?
Hvor længe TMJ problemer sidste adskiller sig fra person til person. For nogle kan det kun vare et par uger, for eksempel hvis der er opstået en kæbeskade. For nogle kan smerter vare i årevis, især hvis problemet ikke er blevet diagnosticeret korrekt. Hvis du lider af nogen af de symptomer, der ofte er forbundet med TMJ, er det vigtigt at få en ordentlig diagnose, så behandling kan hjælpe med at lindre smerter og bivirkninger.

er TMJ-behandling dækket af forsikring / hvilken forsikring dækker tmj?
du kan løbe ind i problemer med at få TMJ-behandling dækket af forsikring, fordi mange forsikringsselskaber ikke kan beslutte, om TMJ skal dækkes af medicinsk eller dental, og der er ikke en stor enighed om den bedste måde at behandle TMJ på. Der er nogle behandlinger, der kan betragtes som medicinsk nødvendige for at lindre TMJ, men ikke alle forsikringer kan dække behandlingerne.

før du begynder behandling, er det vigtigt at tale med dit forsikringsselskab, både medicinsk og dental, for at se, hvilke behandlinger de vil dække. Din tandlæge eller tandlæge vil også have en person på personale, der kan hjælpe med at sikre, at du får mest muligt ud af dine forsikringsydelser og hjælper med at indgive krav på dine vegne.

hvornår klikker kæben på et tegn på TMJ?
en kliklyd eller følelse, når du åbner din kæbe, kan være en indikation af et TMJ-problem. Hvis din kæbe konsekvent popper eller klikker, skal du straks kontakte din tandlæge eller tandlæge, selvom der ikke er nogen smerter forbundet med det. Hvis de ikke behandles, kan TMJ-symptomer forværres, hvilket fører til yderligere problemer.

hvor er TMJ hovedpine lokaliseret?
mange hovedpine forbundet med TMJ er fejldiagnosticeret som spændingshovedpine. Hovedpine forbundet med TMJ kan forårsage smerter i panden eller templerne og kan undertiden forveksles med et sinus-eller allergiproblem. TMJ-problemer kan forårsage skydesmerter bag på hovedet og endda få hovedbunden til at være følsom.

kan du udvikle tmj på grund af visdomstænder?
visdomstænder kan føre til TMJ smerte, men det er meget sjældent. Påvirkede visdomstænder kan forårsage kæbesmerter, som også kan rejse op til øret og hovedet, hvilket får dig til at tro, at du måske lider af TMJ.

er der TMJ øvelser til at lindre smerte?hvis du forsigtigt strækker din kæbe, kan det hjælpe med at lindre nogle smerter og kan også hjælpe med at forhindre smerten i at vende tilbage. Åbn langsomt din mund så bred som muligt, og hold den åben i et par sekunder. Luk derefter langsomt det igen. Du kan også strække din kæbe fra side til side.

Hvis din TMJ kan være stressinduceret, kan afslapningsøvelse være nyttig. Blide åndedrætsøvelser hjælper med at lindre spændinger.

kan TMJ forårsage nakkesmerter eller smerter i nærheden af min hage?
Ja, smerten fra TMJ kan rejse til din hals eller hage. De mest almindelige symptomer er smerter i ansigt, kæbe, hoved, nakke, skulder og ører.

kan en kiropraktor lindre min TMJ?
nogle mener, at kiropraktiske justeringer af rygsøjlen i øvre ryg og nakke kan lindre TMJ-symptomer. Dr. Stosich mener dog ikke, at dette vil være effektivt i det lange løb, da TMJ er smerte er forbundet med en forkert justeret bid.

har jeg TMJ eller en øreinfektion eller sinusinfektion?betændelse forårsaget af TMJ kan føre til alvorlige øresmerter, og hvis du ikke er klar over, at du har TMJ, kan det være forvirrende for dig og endda din læge om, hvad der har forårsaget øresmerter. Den mest almindelige årsag til øresmerter hos voksne er faktisk TMJ.

ligeledes kan TMJ skabe smerter i ansigt, nakke og hoved, der kan efterligne en sinusinfektion. Hvis du fortsat oplever symptomer, der ligner dette, skal du konsultere en tandlæge eller tandlæge.

lider du af TMJ eller tandpine?
tandsmerter er et almindeligt symptom forbundet med TMJ. Når kæbeforbindelsen er forkert placeret, som det sker med TMJ, kan du have tandpine på grund af den måde, tænderne passer sammen. Mange mennesker, der lider af TMJ, knytter eller sliber også deres tænder, hvilket kan forårsage tandpine.

hvorfor føler TMJ, at der er noget i min hals?muskelspasmer, der er relateret til TMJ, kan resultere i følelsen af, at noget sidder fast i halsen. Rådfør dig med en specialist, hvis dette er et symptom for dig.

hvordan påvirker TMJ nerverne?
tæt forbundet med TMJ er trigeminale nerver. Disse inkluderer den oftalmiske nerve, som giver mulighed for fornemmelse af øjne, næse, øjenbryn og pande; den maksillære nerve, som giver mulighed for fornemmelse i næsehulen, bihulerne, ganen og overkæben; og den mandibulære nerve, som giver mulighed for fornemmelse i din underkæbe. Disse nerver, ligesom TMJ, kan blive lidelse, hvilket skaber en tilstand kaldet Trigeminal neuralgi, som ofte forveksles med TMJ.

hvilke typer læge kan diagnosticere TMJ?
En læge, tandlæge eller tandlæge kan diagnosticere TMJ-lidelser. Fordi TMJ påvirker bidets funktion, er en ortodontist ideel til at diagnosticere og hjælpe med TMJ-problemer.

hvordan kan jeg slippe af med TMJ?
der er flere måder, du kan mindske TMJ smerter og finde lindring.

for det første er ved at øve stresshåndtering og afslapningsteknikker. Hvis din TMJ er stress induceret, kan disse teknikker være til stor hjælp.

enheder, såsom en skinne eller mundbeskyttelse, kan også hjælpe dig med at finde lindring. Disse vil placere kæben korrekt og hjælpe med at lette smertefulde symptomer forbundet med TMJ.

medicin, såsom muskelafslappende midler eller antiinflammatoriske midler, kan også give lindring.

ortodontisk behandling kan også hjælpe, da den korrekt kan placere kæben, hvilket giver en ideelt fungerende bid.

hvordan kan du låse din kæbe påvirket af TMJ?
det første, en patient skal gøre, hvis en kæbe bliver låst, er at slappe af. Spænding kan få låsen til at blive værre, så prøv at berolige dig selv og slappe af. Hvis låsen fortsætter, skal du anvende blid, fugtig varme for at hjælpe med at frigøre leddet. At vrikke, selvom kun en lille bevægelse først foretages, kan også hjælpe.

hvis låsen fortsætter og ikke kan hjælpes med disse metoder, skal du ringe til din specialist.

hvilke andre forhold er relateret til TMJ?
TMJ kan relateres til en lang række andre problemer, såsom mangler i immunsystemet og fordøjelse. Ved stressinduceret TMJ er sammenknytning og slibning af tænderne et signal til kroppen om, at noget er galt, hvilket resulterer i et kompromitteret immunsystem. TMJ kan have en negativ effekt på spisning og fordøjelse, fordi tygge kan være smertefuldt.

TMJ er mere almindelig hos mennesker, der allerede lider af kroniske smerteforhold, såsom fibromyalgi, kronisk træthedssyndrom og irritabelt tarmsyndrom. Forskere har foreslået, at hvis nogen allerede lider af en form for kronisk smerte, kan kroppen være i fare for yderligere smerte. Nogle forskere mener, at når kroppen har at gøre med kroniske smerter i et område, kan det ændre kroppens naturlige smertedrabende respons og åbne kroppen for at være mere modtagelig for smerter i andre områder.

TMJ kan også være kilden til tinnitis eller svimmelhed. Betændelse i TMJ kan rejse til øregangen, hvilket fører til en ringende lyd og forårsager svimmelhed og svimmelhed.

er TMJ og snorken relateret
snorken opstår på grund af indsnævrede luftpassager, som kan forværres hos patienter, der lider af TMJ. TMJ-patienter kan knytte deres tænder om natten og lukke luftvejene, hvilket fører til snorken.