fodboldtræner ønsker, at deres defensive linemen skal være aggressive, stærke, hurtige og holdbare. Bemærk stor er ikke en forudsætning (selvom det bestemt ikke gør ondt). Der er flere effektive pass rush teknikker. Lad os undersøge nogle få:

svømningen

Svømmeteknikken er en teknik, der ofte bruges af pass rushers. Svømningen får sit navn fra det faktum, at spilleren, når den udføres korrekt, ser ud som en svømmers upstroke.

i svømningen rammer forsvareren med den åbne hånd siden af en modstanders skulderpuder på omkring brystniveau. Med den anden hånd når forsvareren ud og over skulderen på blokeringen. Albuen er bragt ned til krog bag forsvareren. Denne teknik er undertiden anvendes, når en forsvarer har en indlysende størrelse og/eller styrke fordel.

Rip

Rip-teknikken anvendes normalt af forsvarere og specialholdspillere, men især af defensive linemen. Ideen er at hæve armen nærhåndet bagud under albuen og slå forbi modstanderens skulder.

Rip involverer ikke unødvendig kontakt. Formålet er ikke at ramme spilleren fuld ånde, snarere at drive sin egen torso ud over skulderen og torso af blocker. Så hæve albuen og kommer baglæns med det i en krog bevægelse yderligere positionering sig forbi blocker.

Bull Rush

Bull Rush-teknikken opfordrer forsvareren til at få hænderne op under armhulenes armhuleområde og køre ham tilbage i bagfeltet ved kraftigt at pumpe benene og “bull rushing” ind i backfield.

for flere fodbold nyheder, tips og værktøjer, besøg , din online hold sport samfund.