hvordan ved du, om folk taler om dig bag din ryg?

og når du finder ud af, at de er, hvad kan du gøre ved det?

det er en ting, hvis de planlægger en overraskelse (en du vil kunne lide).

det er en meget anderledes ting, hvis de siger ting, de ved, at du ikke kan lide. Ikke cool.

du vil vide, hvorfor de ville gøre sådan noget.

hvilken slags person er venlig til dit ansigt, men badmouths dig bag din ryg?

lad os starte med det spørgsmål.

folk, der taler bag din ryg

folk, der taler om dig bag din ryg, gør det generelt af en af følgende grunde:

• de er vrede på dig om noget, men vil ikke fortælle dig til dit ansigt.
• de er misundelige og vil tage dig ned en pind, men på en passiv-aggressiv måde.
• de er usikre og føler behov for at straffe dig for at få dem til at føle sig ringere.

indrømmet, den sidste gør det til at lyde som om du er ansvarlig for deres handlinger, når du ikke er det. De kan være så vant til at bebrejde andre for den måde, de føler, de har glemt, at de har den samme magt, du har: ingen kan få dem til at føle sig underordnede.

når folk taler bag din ryg, siger det mere om dem end om dig. Og hvad det ofte siger er, at de kæmper med deres egen identitet og selvtillid.

Hvis dette er venner, der taler bag din ryg — eller folk, du troede var dine venner — er det tid til at se nærmere på de mulige årsager til denne opførsel.

Hvorfor taler folk bag din ryg?

du vil vide, hvorfor de gør dette mod dig. Hvad får de ud af det? Og har du gjort det samme uden at indse, hvad du gjorde?

faktum er, sladder har en plads i enhver kultur. Men det er stadig værd at undersøge årsagerne bag det. Når du ved det, kan du beslutte, hvad du skal gøre ved det.

de er vant til at tale om folk bag ryggen.

nogle er bare så vant til at tale om mennesker — selv folk, de elsker — de er hurtige til at deltage i en samtale om dine skærpende vaner eller noget du sagde den anden dag, der overraskede eller fornærmet dem.

med nogle mennesker er dette bare en dårlig vane — uden bevidst dårlig vilje imod dig. Hvis de er vokset op omkring mennesker, der lytter til og deler sladder, er de mere tilbøjelige til at dyrke denne vane og ikke se noget galt med det.

“Du ved, at vi alle gør det,” kan være en favorit undskyldning.

De er inveterate sladder og vil bruge noget om dig som en “sladderprompt.”

bag deres sladder er, hvis ikke dårlig vilje, i det mindste en afslappet tilsidesættelse af den måde, deres ord kan påvirke dig eller nogen anden, de taler om bag ryggen.

sladder er deres foretrukne “guilty pleasure”, selvom de måske ikke føler nogen skyld over det. Det kan bare være noget, de gør for at få sig til at føle sig mere interessante eller mere opmærksomme.

at tale om andres problemer er så meget lettere end at håndtere din egen. Men nogle mennesker tager det et skridt videre og er villige til at ødelægge andres omdømme bare for at føle sig mere magtfulde.

De er vrede på dig om noget, men ikke klar til at tale med dig om det.

denne person kan være en ven, der er vred på dig på grund af noget, du har sagt eller gjort (eller ikke gjort). Men af en af følgende grunde, de vil ikke kalde dig ud til dit ansigt:

• de vil have en andens validering, før de taler med dig om det.
• de er så vrede, at de er bange for, at de vil sige noget til dig, de ville fortryde.
• de forventer ikke, at du forstår eller validerer, hvad de føler.

Med den sidste kan de bare være vant til at føle sig ugyldige, når de konfronterer en ven eller et familiemedlem om noget sårende, de sagde eller gjorde. Eller måske forsøgte de at bringe det op på en rundkørsel, men følte sig afskediget eller sprængt af.

De kan ikke lide dig og er glade for at deltage, når folk er badmouthing dig.

ikke alle vil kunne lide dig, uanset hvor let du kan lide. Nogle mennesker vil se ting i dig, som de ikke kan lide, og det har ofte mere at gøre med det, de ser i sig selv.

stadig er de måske ikke selvbevidste nok til at erkende det. Så hvis de har saftige oplysninger at dele om dig — helst noget, der får dig til at se mindre sympatisk ud — deler de det, når de får chancen.

Kald det smålighed eller hævn. Resultatet er, at de er glade for at straffe dig for den måde, de føler om sig selv, når du er i nærheden.

flere relaterede artikler:

20 tegn på falske venner og hvordan man håndterer dem

15 Top advarselsskilte om en selvcentreret og selvoptaget Person

15 af de bedste måder at lukke en Narcissist

de føler sig tvunget til at lufte om noget, du har sagt eller gjort.

” Jeg mener, hvem gør det?”Hvis du nogensinde har hørt disse ord, når du nærmer dig en gruppe venner, ved du sikkert, hvorfor de siger det.

Vi har alle brug for at lufte nogle gange. Og nogle gange handler den udluftning om nogen i dit liv, om de er en ven, familiemedlem, eller nogen, du næppe kender. Det kan være en usædvanlig uhøflig eller krævende kunde. Eller det kan være en nær slægtning eller ven.

Hvis du finder ud af, at nogen, du betragter som en betroet ven, taler om dig bag din ryg, og hvad de sagde lyder meget som udluftning, er det nok tid til et hjerte til hjerte.

de føler sig personligt angrebet af noget, du har sagt eller gjort.

sig, at du lægger et politisk tegn på din forhave og derefter nogle dage senere hørte, at en nabo (som stemmer for en anden) tog problemer med det og begyndte at sprede et skandaløst rygte for at vende kvarteret mod dig.

retfærdig vrede elsker et publikum. Og nogle mennesker, hvis de ikke har noget imod dig andet end dine politiske forskelle, vil gøre tingene op for at chokere folk.

Her igen, smålighed eller hævngerrighed kommer i spil. De føler sig angrebet, så de angriber dig med alt, hvad de har (og derefter nogle).

De føler sig usikre eller misundelige omkring dig og har ikke noget imod at tage dig ned en pind.

måske får du ting til at ske for dig selv, og de sammenligner deres præstationer med dine. Eller måske ser de andre komplimentere dig for en eller anden ting, og de er smerteligt opmærksomme på, at de ikke modtager de samme komplimenter.

uanset årsagen føler de sig som om du kaster for stor en skygge, når du er i nærheden, hvilket gør det sværere for dem at skinne.

så, givet en chance for at gøre dig mindre beundringsværdig eller imponerende, vil de tage det.

De er uvillige til at se inde i sig selv og håndtere deres egne problemer.

for mange sladder tager det at tale om andre presset fra dem for at håndtere deres problemer. Det giver dem en anden at fokusere på.

introspektion er derimod som kviksand for dem. Det tvinger dem til at konfrontere deres problemer eller undersøge deres selvtale, hvilket kan være smertefuldt. De undgår det så meget som muligt.

at rette et spotlight i din retning giver dem i stedet en velkommen udsættelse.

de føler et behov for at udfylde en ubehagelig stilhed med noget.

når de taler med andre, føler de sig udsatte, når talerne stopper. Stilheden føles for meget som et mikroskop. Så, de er glade for at deltage, hvis nogen har saftigt sladder at dele. Og de vil endda bidrage, hvis de har noget interessant at tilføje.

bonuspoint, hvis de kan chokere folk eller få dem til at grine, så længe deres publikum ikke griner af dem. Hvis de kan opbygge et ry for at være en pålidelig kilde til saftigt sladder (behøver ikke at være sandt, så længe det er nyhedsværdigt), så meget desto bedre.

De har været offer for sladder og forsøger at aflede opmærksomheden på dig.

tænk kærlighed, Simon. Måske føler denne person sig ydmyget og vipper ud mod dig med sladder, så folk holder op med at tale om dem. Igen er det en afledningstaktik. Men i dette tilfælde er det lidt mere desperat.

de føler et overvældende behov for at henlede opmærksomheden væk fra sig selv. Hvis de ved noget om dig, der kan hjælpe dem med at gøre det, vil de bruge det.

eller måske er de bare så trætte af at være ryggen til andres vittigheder, de er klar til at gribe muligheden for at passere faklen.

de kæmper med deres identitet og projicerer deres egne problemer på dig.

Du er nok ikke den eneste person, de projicerer deres opfattede fejl på. Vi alle, til en vis grad, se i andre, hvad vi ikke kan lide ved os selv. og nogle gange vil folk, der modstår selvbevidsthed, som om de flygter fra en fjende, projicere deres problemer på dig for at få dig til at se dårlig ud. Nogle vil gøre dette mere end andre, og hvis de har et opmærksomt publikum, forstærker de det.

det kan være den eneste måde, de får den slags opmærksomhed, de ønsker, især hvis de føler, at de fleste mennesker (eller de mennesker, de vil imponere) kan lide dig bedre.

Hvordan håndterer du folk, der taler bag din ryg?

Hvad kan du gøre, når folk taler bag din ryg? Som du sikkert har gættet, afhænger det af, hvorfor de gør det.

tænk over det, før du overvejer følgende muligheder:

• kald dem ud (privat) for ikke at have modet til at sige ordene til dit ansigt.
• spørg dem, hvorfor de gjorde det, og hvorfor de ikke kom til dig i stedet.
• lad dem vide, hvad du forventer af en rigtig ven, hvis de vil være en.
• hvis sladderen er hævngerrig, men ikke skadelig, skal du skære sladderen ud af dit liv.
• hvis sladderen er skadelig, skal du sørge for, at de, hvis meninger betyder noget, kender sandheden.
• Gem din energi og lad deres egne ord ekko uden svar.

Når du er i tvivl, se om du kan tale med den person, der er badmouthing dig for at komme til årsagen bag det. Uanset om de anerkender deres fejl eller afviser din bekymring, har du en bedre ide om, hvad du skal gøre næste gang.

er der nogen, der taler bag din ryg?

nu har du en bedre forståelse af, hvorfor folk taler om dig bag din ryg, hvilke skridt vil du tage for at håndtere det?

eller er dette noget bedst besvaret med stilhed og en subtil, men effektiv “dør slam”?