skoene på denne liste dækker en række stilarter. Alle har American Podiatric Medical Association (APMA) seal of acceptance. APMA-testen for sikkerhed og kvalitet, der beslutter, om sko kan gavne fodsundheden eller ej.

til alle sko på listen nedenfor er alternative mærker og stilarter tilgængelige.

kvinders arbejdssko

• Alegria Duette Black Shoe: $89.95

denne sko har en fleksibel, skridsikker sål. Slip-on design og sektioner af elastik på hver side gør det nemt at få skoen af og på.

en fast sål understøtter foden og fordeler vægten jævnt, mens den polstrede hæl giver komfort og en tæt pasform. Den aftagelige indsats betyder, at disse sko kan rumme en brugerdefineret ortotisk.

mænds arbejdssko

• Dansk Sort fuldkorn: $140

sålerne på disse sko er skridsikre, så de passer til en række arbejdspladser. Et ekstra lag materiale mellem sålen og indersiden fungerer til at dæmpe og beskytte foden.

en bred front til skoen giver plads til tæerne at sprede sig. Sko med snørebånd har større fleksibilitet til at stramme eller løsne pasformen.

Kvinders kjole sko

• Vionic Minnie Kitten Heel Pump: $139.95

hælen er mindre end 2 tommer, med hælstøtte for at beskytte foden. Skoens design stabiliserer foden for at forhindre, at den ruller indad.

en polstret fodseng understøtter foden og gør disse sko mere behagelige. Remmen er justerbar for at få den rigtige pasform. Det er bedst at bære disse hæle i korte perioder til at begynde med for at bryde dem ind.

mænds kjole sko

• Vionic Shane: $149.95

disse sko har en dyb hælkop til støtte for foden. Sålen er gummi, som giver mere støtte for at reducere risikoen for seneskader.

indsatsen er aftagelig til brug med en brugerdefineret ortotisk.

børnesko

• Saucony Baby Lite Sneaker: $40

børn har fleksible knogler og led, og når de står op, vil deres fødder ofte være flade. De fleste børn udvikler buer omkring 6 år, men nogle vil fortsat have flade fødder.

se efter sko, der er fleksible og holdbare til leg, med en fast sål, der understøtter foden.

6 og 7. Løbesko

• Mænds HOKA ONE One Gaviota 2: $149.95
• Kvinders HOKA ONE One Arahi 4: $129.95

løbere med flade fødder har meget at tænke på, når de vælger sneakers. De er nødt til at overveje løbende gang, fodform, og om kollapsede buer forårsager flade fødder eller ej.

strakte eller beskadigede sener kan forårsage sammenbrudte buer. I dette tilfælde har fodbuen brug for støtte, mens den heler.

hvis en person har naturligt flade fødder, kan du bruge buestøtte, når du kører, skubbe foden i en unaturlig form. Dette kan forårsage stress på led og muskler. Vælg løbesko uden buestøtte for at undgå dette.

for begge typer flade fødder skal du kigge efter sko med en bred base for at sprede trykket jævnt over foden. Dæmpning og støtte er vigtige for at absorbere stød og kan hjælpe med at forhindre overpronation.

8 og 9. Sko til sommer

• Kvinders FitFlop SOLA Læder dias: $80
• Mænds FitFlop GOGH Læder dias: $100

sko designet til varmt vejr har ofte et åbent design for at holde fødderne kølige. Dette kan dog give fødderne mindre støtte. Se efter en bred, robust sål, dæmpning og hælstøtte.

FitFlop polstrede såler absorberer stød. De tilbyder mere støtte på hæle og tæer samt en blødere mellemsål for komfort.

10 og 11. Slippers

• Kvinders Spenco Hearthside Slipper: $79.99
• Mænds Spenco Supreme Slipper: $109.99

dårligt designede hjemmesko kan forårsage problemer for personer med flade fødder, hvis de ikke yder støtte. Se efter hjemmesko med faste såler og hælstøtte.

spenco hjemmesko har en støbt gummisål, hæl cupping, og bue støtte. En letvægts ydre reducerer vægt og tryk på fødderne.