¿Cuál es la mejor rutina de alimentación a los 9 meses?
¿Cuánta leche necesita su bebé a los 9 meses?
A los 9 meses, debe continuar amamantando a pedido u ofreciendo hasta, pero no más de, 20 oz (600 ml) de fórmula para bebés en un período de 24 horas, con tres o cuatro alimentos de leche al día. A medida que su bebé come más, es probable que reduzca la cantidad que bebe, así que no se preocupe si la ingesta de leche de su bebé disminuye de forma natural. Es posible que desee reducir los alimentos de leche a tres al día, dejando caer el alimento a la hora del almuerzo.
Las mejores rutinas a los 9 meses
Recuerde, todos los bebés son individuales, así que intente adoptar una rutina de alimentación que se adapte a su bebé.
Rutina para alimentos alimentados con cuchara mezclados con destete/alimentos con dedos para bebés led
A los 9 meses, su bebé debe comer una mezcla de alimentos alimentados con cuchara y alimentos con dedos.
- Al despertar: Leche maternizada o de pecho (alrededor de 4 oz)
- Desayuno: Huevo duro picado y tostadas
- Media mañana: Leche maternizada o de pecho (alrededor de 4 oz)
- Hora del almuerzo: Eglefino escalfado en salsa de queso con espinacas, dedos de batata; puré de frutas
- Media tarde: Leche de leche de pecho o de fórmula para bebés (alrededor de 4 oz); refrigerio pequeño como pasteles de arroz
- Hora del té: Sopa casera de minestrone con trozos de queso y trozos de pasta
- Hora de acostarse: Leche de pecho o para bebés (alrededor de 4 oz)
Rutina para el destete dirigido por el bebé
la misma comida a la misma hora que el resto de la familia. También puede darle una cuchara para que pueda intentar alimentarse con alimentos descuidados como yogur y papilla.
- Al despertar: Leche de pecho o de fórmula para bebés (alrededor de 4 oz)
- Desayuno: Tostadas y fruta
- Media mañana: Leche de pecho o de leche para bebés (alrededor de 4 oz)
- Hora del almuerzo: Espaguetis a la boloñesa (picar los espaguetis en trozos cortos); yogur
- Media tarde: Leche de pecho o de fórmula para bebés (alrededor de 4 oz)
- Hora de dormir: Leche de leche materna o de fórmula para bebés (alrededor de 4 oz)
Las madres comparten sus rutinas de alimentación de 9 meses
«Mi hijo Joshua cumplirá 9 meses la próxima semana& en el momento en que le estoy dando leche antes que sus sólidos. Lo amamanto a primera hora de la mañana, luego tiene papilla & banana & algunas tostadas, luego lo alimento alrededor de las 11.30 y luego almuerzo a las 12.30. Luego toma un biberón de 6 oz a las 3.30-4pm, cena a las 5.30 y luego doy la lactancia final justo antes de acostarse. Parece absolutamente bien, pero ha estado leyendo que debería estar dando alimentos de leche después de sólidos ahora.»Lizapsley
» ¡Seguimos con 4 transmisiones al día a los 9 meses! Realmente quiero que deje las de día, ya que está menos interesada y sigue mordiéndome, pero aún quiere un poco de leche. El HV sugirió que intentara cambiar uno de los alimentos por un pequeño refrigerio y bebida para ver si funciona para que puedas probarlo. También podrías intentar dejar caer la comida de la tarde y adelantar su té.»A-Nonny-Mouse
» Louise tiene 9 meses y su rutina es: 6-7am bf; cuando despierto completamente – desayuno – cereales; 10am – merienda con pan en casa, si no, a continuación, palitos de pan, pasteles de arroz, etc; 11am – bf; 12.30 ish – almuerzo; 3/3.30 pm bf; 6.30 pm cena; las 8pm hora de acostarse alimentar a Su mañana y por la noche se alimenta son sin duda la más larga de las fuentes. Si estamos fuera o tenemos visitas, las comidas durante el día pueden ser en diferentes momentos, pero trato de asegurarme de que tenga sólidos 1 hora después de amamantar. A veces se las arregla para encajar en una 5ta alimentación bf, si su alimentación de las 11 a.m. es temprano (se la frota), entonces cabrá 2 comidas por la tarde.»Loopyloo80UK
5 excelentes alimentos para introducir a los 9 meses
- Arroz hervido
- Salmón bien cocido
- Tomates cherry
- Fresas
- Huevo bien cocido
» A los 9 meses, es probable que su bebé esté sentado cómodamente sin apoyo, así que intente involucrarlo en las comidas familiares», dice la nutricionista infantil registrada, Charlotte Stirling-Reed.
» Esto puede ayudar a fomentar una mayor variedad de alimentos y desarrollar la autoalimentación. Ahora es una buena idea picar y picar los alimentos en lugar de triturarlos para fomentar que muerdan y mastiquen más.»
¿Qué textura es la adecuada para 9 meses?
Ahora es el momento de comenzar a pasar de los alimentos triturados a los picados y, si aún no lo ha hecho, es hora de dejar de hacer puré. Asegúrese de cortar en trozos pequeños y masticables y siempre vigile a su bebé mientras come.
Qué comprar este mes
Cubiertos de mango corto: un tenedor romo y una cuchara poco profunda ayudarán a que su hijo se familiarice con la alimentación.
Los mejores horarios de alimentación para: 6 meses 7 meses 8 meses 10 meses 11 meses
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