Pokud jste na péči o pleť, s největší pravděpodobností jste se snažil začlenit některé typ chemický peeling do své rutiny. Myslete na glykolovou, salicylovou, mléčnou-tyto kyseliny spadají pod deštníky alfa-hydroxykyseliny a beta-hydroxykyseliny a jsou ideální pro odlupování odumřelých kožních buněk, boj proti trhlinám, snížení příznaků stárnutí fotografií a vyhlazení nerovnoměrné struktury. Jedná se však o silné složky, které riskují narušení kožní bariéry-zejména pokud již máte citlivou pokožku-a vedou k nežádoucímu podráždění(zejména během již suchých zimních měsíců). Takže jaké jsou další možnosti, pokud chcete výhody chemický peeling bez mstili na kůži? Můžeme vám představit třetí a nejnovější hydroxykyselinu (HA), polyhydroxykyselinu (PHA).

co je vlastně PHA?

možná se divíte, že pokud HAs může být škodlivý pro osoby s citlivou pokožkou nebo zvláště suchou pokožkou během zimního období, co dělá PHAs odlišným? Za prvé, osvěžovač toho, co AHAs a BHA dělají. BHAs nebo beta-hydroxykyseliny (jako vaše kyseliny salicylové) jsou ideální pro odstraňování nečistot, znečištění a přebytečného mazu z pórů způsobujících akné. Proto se doporučují každému, kdo zažívá komedony nebo rozšířené póry. Na druhé straně AHAs nebo alfa-hydroxykyseliny pronikají do nejvzdálenějších vrstev kůže a odstraňují nejstarší mrtvé buňky, aby odhalily jasnější kůži pod nimi. Kyselina glykolová a kyselina mléčná jsou zlatými standardy péče o pleť, ale tato skupina zahrnuje také kyselinu jablečnou, vinnou, citronovou a mandlovou.

třetí skupina, PHAs (nejběžnější jsou galaktóza, kyselina laktobionová a Glukonolakton), lze považovat za méně intenzivní verzi AHAs. Předpona poly znamená „mnoho“ a Pha jsou v podstatě jako AHAs, ale s * mnoha * více molekulami v jejich chemické struktuře. To je důležité pro způsob, jakým tyto molekuly interagují s kůží. „Myslete na Pha jako na postel nehtů, zatímco AHAs jsou jediný hřebík,“ říká Dr. Joshua Zeichner, dermatolog s certifikací a ředitel kosmetického a klinického výzkumu v dermatologii v nemocnici Mount Sinai. „Jediný hřebík, který propíchne kůži, může způsobit trauma, tlak je rozdělen mezi celé lůžko, takže je mnohem jemnější. Vzhledem k jejich velké velikosti poskytují Pha účinnou, ale jemnou exfoliaci.“

Tato větší velikost molekuly také znamená, že Pha nejsou schopny proniknout kůží tak hluboko, což má za následek menší exfoliaci ve srovnání s AHA(a proto menší potenciál pro podráždění citlivé pokožky). Ve skutečnosti podle klinické studie z roku 2004, která zkoumala citlivost kůže Pha ve srovnání s AHAs, „hodnocení podráždění a sebehodnocení subjektu ukázaly, že režim PHA byl lépe tolerován než režim AHA. Bodání a pálení byly významně horší u subjektů ve skupině léčené AHA a stupeň citlivosti byl také hodnocen horší pro režim AHA.“

výhody PHAs

kromě toho, co průmysl označuje jako jemné obry rodiny hydroxykyselin, jsou Pha také skvělé při zvlhčení pokožky. Podle přezkumu z roku 2004 “ Pha poskytují ve srovnání s AHAs další zvlhčující a zvlhčující vlastnosti a mohou zvýšit bariérovou funkci stratum corneum, a tím zvýšit odolnost pokožky vůči chemickým výzvám.“To je způsobeno skutečností, že Pha mohou přitahovat a vázat se na velké množství vody ve vzduchu a dodávat tuto vodu na naši pokožku.

kromě toho, Dr. Dendy Engelman, board-certifikované dermatolog cvičit na Shafer Klinice, poukazuje na to, „Pha mají přirozené antioxidační vlastnosti a jsou skvělé na neutralizuje poškození volnými radikály, které mohou být způsobeny z látek znečišťujících životní prostředí a/nebo ultrafialového záření“, což je velké plus pro ty z nás, kteří žijeme ve městech, nebo ty, s aktivní venkovní životní styl. Přesto jejich hlavním nárokem na slávu zůstává jejich schopnost jemně odlupovat odumřelé kožní buňky, snížit vzhled jemných linií a vrásek, snížit post-zánětlivou hyperpigmentaci, hladkou strukturu a zvýšit zářivost.

kdo je může použít a kdy?

vzhledem k jejich chemickému složení a jemným exfoliačním účinkům může prakticky kdokoli použít Pha pro jasnější, jasnější a mladší pleť. Podle výše uvedeného přezkumu z roku 2004″ bylo zjištěno, že Pha jsou kompatibilní s klinicky citlivou pokožkou, včetně růžovky a atopické dermatitidy, a lze je použít po kosmetických procedurách.“Kromě toho může tato hydroxykyselina prospět těm, kteří mají citlivou pokožku náchylnou k vadám, což pomáhá vyčistit breakouts a eliminovat nahromadění bez zhoršení pleti. I když používáte AHA toner po celé jaro, léto, a na podzim, výměna za jemnější PHA může být v zimě moudrá, když převládá suchost a podráždění.

stejně jako u jakéhokoli typu exfoliační složky nebo složky obnovující buňky je nejlepší dodržovat nízký a pomalý přístup při začlenění PHA do vaší rutiny. Po zjištění, zda je tento produkt vhodný pro vaši pokožku pomocí 24hodinového testu náplasti, doporučujeme začít s přípravkem PHA třikrát týdně. Produkty PHA můžete používat ráno nebo v noci, ale doporučujeme začít s nocí, abyste se vyhnuli zbytečnému zánětu během slunečního záření. Asi po týdnu, můžete své využití každý druhý den, a po dvou týdnech, můžete samozřejmě použít PHA každý den, pokud máte pocit, že vaše pleť potřebuje.

přestože Pha jsou ve své povaze zvlhčující, vždy doporučujeme sledovat tento exfoliátor s vaším oblíbeným zvlhčovačem. A jako vždy neexistuje žádný účinný režim proti stárnutí nebo čištění pokožky bez řádné ochrany před sluncem, *zejména* v exfoliované pokožce, takže nezapomeňte použít svůj oblíbený zimní SPF ráno a znovu aplikovat každé dvě hodiny.