zdravotní přínosy Cayenne Pepper
zdravotní přínosy
Cayenne peppers mohou poskytnout řadu zdravotních výhod. Patří mezi ně:
úleva od bolesti
kajenské papriky, stejně jako jiné pikantní papriky, mají kapsaicin, sloučeninu, která jim dává „teplo“. Kapsaicin, aplikovaný lokálně, může pomoci zmírnit bolest snížením množství neuropeptidu známého jako látka P, která cestuje do mozku a signalizuje bolest. S méně látkou P se pocity bolesti snižují.
léčba psoriázy
psoriáza je autoimunitní stav, který způsobuje svědění, šupinaté, červené skvrny na kůži. Zatímco v současné době neexistuje lék, lokální kapsaicinové krémy mohou pomoci snížit svědění a zlepšit vzhled pokožky.
metabolismus Boost
kapsaicin zvyšuje množství tepla, které vaše tělo produkuje, zvyšuje váš metabolismus a způsobuje spálení více kalorií. Je také poněkud účinný při snižování hladu, což způsobuje, že budete jíst méně po celý den.
trávicí zdraví
kapsaicin stimuluje nervy v žaludku, které vysílají signály pro ochranu před zraněním. Pepř může pomoci zvýšit produkci trávicí tekutiny, poslat enzymy do žaludku, aby pomohl při trávení, a poskytnout další ochranu žaludku před infekcemi.
snížení vysokého krevního tlaku
na základě studií na zvířatech může kapsaicin přispět ke snížení vysokého krevního tlaku, což také snižuje riziko vzniku srdečních chorob.
snížení rizika rakoviny
některé studie ukazují, že kapsaicin může zpomalit růst nádorových buněk. Může být dokonce schopen zabíjet rakovinné buňky pro určité typy rakoviny, včetně prostaty, kůže a pankreatu.