akné je nejhorší. Očividně si přeješ, abys věděl, co to způsobuje, že? Studna, nehledejte nic jiného než váš menstruační cyklus-ukázalo se, že hormony, díky nimž získáte období, jsou za spoustou dalších věcí, také.

exponát a: vaše kůže. Naše pleť a hladiny hormonů jsou nepopiratelně propleteny. Když jsou naše hormony mimo dosah, věci jsou nepříjemné: je pravděpodobnější, že se u nás vyvine suchá kůže, jemné linie, vrásky, akné a růžovka.

nevěříte nám? Máme Eve data, abychom to dokázali! Tady je to, co se stane, aby naše pleť, den po dni, jak jsme se přesunout přes ty čtyři týdny:

Cyklus Den 1-3 — Vaše období začíná, vaše tělo je smutný. Jako by křeče, nadýmání a únava nejsou dost speciální, akné má pár dní, aby vybudovat, dostat se tam, a aby vaše tvář berserko cirkus. Řekli nám to uživatelé aplikací Glow a Eve.

hormony jsou většinou na vině za to. Jak se vaše období blíží, hladiny estrogenu a progesteronu klesají. Bez estrogenu a progesteronu „zakrýt“ účinky testosteronu, testosteron dělá vaše mazové žlázy zbláznit. Mazové žlázy produkují mazu-přírodní olej, který je v podstatě akné jídlo. Vypuknete, vaše kůže se zanítí, chcete skrýt svůj obličej … obrovský. Průšvih.

cyklus den 4-6-karmínová vlna začíná ustupovat, ale vaše období zanechává podivnou nerovnováhu prostaglandinů ve vašem systému. Prostaglandiny jsou malé hormonální prevíty, které pomáhají kontrolovat zánět v kůži; když jsou vaše prostaglandiny mimo rovnováhu, vaše pokožka je suchá, podrážděná a citlivější na bolest.

mnoho žen zjistí, že jejich kůže je šupinatá a poškrábaná hned po jejich období, což souvisí s nevyhnutelným post-obdobím prostaglandinu. Exfoliační a zvlhčující pomůže chránit a opravit bariéru pokožky, takže byste měli jít na obojí.

Cycle Day 7-11-získejte jazzed pro návrat k rovnoměrnějšímu tónu pleti! Estrogen je na vzestupu, a to je zázrak-pracovník na kůži: zjemňuje texturu, póry jsou méně viditelné a omezuje tvorbu kožního mazu, takže akné, povislé, vrásky a další eww se do značné míry nestane.

S estrogen zpět v akci, další baculatá a zdravé kožní buňky se tvoří a vaše kůže povrch začne cítit pevnější. A co víc, váš práh bolesti je v tomto bodě vašeho cyklu nejvyšší. Čas se dostat na ten voskovací stůl ASAP!

cyklus den 12-16-je to doba ovulace, dítě, a vaše kůže je bít svůj krok. To proto, že estrogen vrcholí při ovulaci, a to funguje jeho kouzlo, aby se vaše pleť zářící a b-e-a-utiful!

je čas využít skutečnosti, že vás každý najde atraktivnější díky jemnému záři vaší pokožky. Tak propustit make-up, rozvrh, datum, a trvat nejméně 1000 selfies plz a thx 🙂

Den Cyklu 17-28 — Všechny dobré věci musí přijít do konce, a post-ovulace, estrogen poklesy dělat cestu pro testosteron a progesteron. Jako testosteron a progesteron růst podněcují produkci ropy, aby vaše kůže stále mastná a pupínek náchylné znovu.

vegetariáni vegetariáni mohou pomoci kontrolovat tyto přebytečné hormony, zejména čistící ty, jako je okurka, brokolice, řepa a kale. Tyto zemité greeny se vážou a pomáhají vylučovat přebytečné hormony, které způsobují skvrny. Strčte je dolů a modlete se k dobovým bohům pro štěstí. Zvládneš to.

nedovolte, aby vás hormonální akné táhlo dolů! Pokud se snažíte vyrovnat a vaše pokožka je nepříjemná AF, máte několik možností:

1. Vytvořit pevný péče o pleť rutinní. Pravidelné čištění a péče o pokožku je nezbytné. Existuje spousta volně prodejných produktů pro léčbu akné, které pomáhají pečovat o citlivou pokožku. Pokud věci OTC nefungují, můžete zvážit léčbu akné na předpis.
2. navštivte dermatologa. Dermatologové jsou odborníci na kůži a jsou super duper skvělí při zjišťování, co se děje s vaší pokožkou, a pomáhají vám sestavit plán léčby. Vždy dobré poradit se s dermatologem při výběru nových výrobků pro péči o pleť, a jasně budete potřebovat jejich požehnání vykonávat žádnou léčbu předpis.
3. zvažte pilulku. Všichni máme toho přítele, který tvrdil, že začala antikoncepci z „důvodů souvisejících s kůží“.“I když se to může zdát přitažené za vlasy, přítelkyně má pravdu! Hormony v antikoncepční pilulky divy, pokud jde o prevenci akné — pohybují se androgeny, které snižují produkci mazu, takže pupínky hlad a nemůže růst. Pokud byste raději pop pilulku než pop pupínky, měli byste úplně mluvit se svým lékařem o získání antikoncepce.

dívka, budete zářit v žádném okamžiku!! A nejen v našich aplikacích:)