Snadné 30minutové domácí bílé kuřecí Chili
snadné 30minutové domácí bílé kuřecí Chili-vydatné — zdravé, naložené jemným kuřecím masem a plné odvážné chuti!! Rychlé a snadné komfortní jídlo, které každý miluje!! Bude na rotaci celou zimu!!
nejlepší bílé kuřecí Chili recept
Chili je konečný podzim a zima komfortní jídlo. Kdo může říct ne misce teplé, husté chilli, která je nabitá něžným kuřecím masem a vydatnými fazolemi cannellini?
tento recept na bílé chilli byl jedním z nejlepších chilli, jaké jsem kdy měl, a nyní je v naší rotaci. Je silně ochucená sladkou cibulkou Vidalia, paprikou jalapeño a zeleným chilisem.
je to tak snadné a připravené za 30 minut. Není třeba stát nad vroucím hrncem celé hodiny. Mnoho ingrediencí se hodí do hrnce najednou a v žádném okamžiku je toto vydatné, zdravé a uklidňující chilli připraveno.
moje rodina milovala toto snadné bílé kuřecí chilli a já jsem rád, že je připraveno tak rychle a s velmi minimálním úsilím.
stejně jako všechny chilli chutná lépe den nebo dva poté, co to uděláte, a chutě se ožení, což z něj dělá perfektní jídlo. Udělejte si dávku přes víkend a můžete si ji užít během týdne.
nebo můžete polovinu uložit do mrazničky na noci, když něco vytáhnete z mrazničky na večeři, je vše, co můžete shromáždit.
bílé kuřecí chilli ingredience
pro tento recept na bílé fazole chili budete potřebovat:
- Olivového oleje
- Žlutá cibule
- Jalapeno
- Konzervy, zelené chiles
- Česnek
- Kuřecí vývar
- Strouhaným vařené kuře
- Cannellini fazole
- Limetkové šťávy
- Sušené byliny a koření
- Čerstvé lístky koriandru
Jak Udělat Bílé Kuřecí Chili
Přidejte olivový olej ve velkém hrnci nebo holandské trouby a osmahneme cibuli, chilli, jalapeňo, dokud změkl. Přidejte česnek a pokračujte ve vaření, dokud nebude voňavý.
vypusťte zbývající ingredience do hrnce a přiveďte k varu. Nechte směs 10 minut vařit a poté zamíchejte koriandr.
naběračka do misek a ozdobte tortilla chipsy, sýrem, koriandrem a / nebo zakysanou smetanou.
jak udělat chilli silnější
dávám přednost tomu, aby moje bílé kuřecí chilli bylo poměrně silné. Abych toho dosáhl, smíchám asi 1 šálek fazolí cannellini v kuchyňském robotu, abych vytvořil fazolovou pastu. To se přidá k bílému chilli, aby bylo ještě srdečnější.
pro super husté chilli nechte vařit odkryté déle, než vyžaduje recept.
jak dlouho je Chili dobré?
tato chili z bílých fazolí bude udržovat vzduchotěsnost v lednici po dobu 5 až 7 dnů nebo v mrazničce po dobu až 6 měsíců.
mohu udělat chilli v pomalém hrnci?
jsem si jistý ,že byste mohli, ale nevidím důvod, protože je připraven za 30 minut. Proč prodloužit již tak rychlou dobu vaření je moje otázka? Jen prodlužujete (a komplikujete) čas, který bude trvat od začátku do konce, než si budete užívat tohoto báječného chilli.
Chcete-li ji udržet v teple v pomalém hrnci pro událost nebo něco podobného, jděte na to. Ale připravte to na sporáku, jak je napsáno, je moje rada.
Tipy pro Výrobu Bílé Kuřecí Chili
Tato bílá fazole kuřecí chilli má mírné až střední kop, ale můžete dělat to kořeněnější pomocí jalapeno osiva nebo tím, že přidá více červené chilli vloček nebo kajenský pepř.
Chcete-li ušetřit čas, použijte grilované kuře nebo zbylé kuře, které máte po ruce. Samozřejmě můžete pečené nebo pečené kuře, pokud jste tak nakloněni.
ujistěte se, že sůl chilli podle chuti. Používám kuřecí vývar s nízkým obsahem sodíku, fazole s nízkým obsahem sodíku a do chilli přidám trochu soli, abych mohl kontrolovat celkovou hladinu soli. Slanost vývaru s nízkým obsahem sodíku, fazole, kuřata rotisserie, a osobní preference soli se liší, takže sůl podle chuti.
Složení
- 3 lžíce olivového oleje
- 3 šálky sladké Vidalia nebo žluté cibule, oloupané a na kostičky nakrájené malé (asi 2 středně velké cibule)
- 1 velké jalapeno pepř (asi 4 až 5 cm dlouhé), na kostičky nakrájené velmi malé (semena jsou místa, kde teplo je soustředěna; zahrnuty nebo zrušit na základě preferencí)
- 7 až 8 uncí konzervovaného zelené chiles, ne kanalizace (použil jsem mírné teplo)
- 4 stroužky česneku, oloupané a jemně mleté
- 32 uncí (4) šálky s nízkým obsahem sodíku kuřecí vývar
- 4 cups strouhaným vařené kuřecí maso (použijte asi 1 celý storebought grilované kuře ušetřit čas; nebo upéct nebo uvařit si vlastní kuře v pánvi)
- dvě 15-unce plechovky cannellini fazole, vyčerpaný a opláchnout (viz krok 4 níže o míchání 1 šálek fazole s trochou kuřecího vývaru nebo vody)
- 1 lžíce limetkové šťávy
- 1 lžíce kmínu
- 1 lžička sušené oregano
- 1 lžičky soli, nebo podle chuti
- 1 lžička černý pepř
- 1/2 lžičky červených chilli vloček
- 1/4 lžička kajenský pepř, volitelně a podle chuti
- 1/3 šálku čerstvé lístky koriandru listy, jemně mleté
- tortilla proužky, hranolky, sušenky, nakrájené avokádo, strouhaný sýr, a/nebo zakysanou smetanou; všechny jsou volitelné pro zdobení
Návod k použití
- Na velké holandské trouby nebo hrnci, přidejte olivový olej a tepla přes středně-vysoké teplo, zahřát.
- přidejte cibuli, jalapeno, zelené chilis a restujte asi 7 minut, nebo dokud zelenina nezačne změkčit. Míchejte přerušovaně.
- přidejte česnek a opékejte 1 až 2 minuty. Míchejte přerušovaně.
- Přidejte kuřecí vývar, kuřecí maso, cannellini fazole, včetně celé fazole a smíšené fazolová směs (vezměte 1 šálek fazole, přidejte do robotu nebo mixéru, přidat splash kuřecího vývaru nebo vody, a směs do hladka; směs by měla být silná.
- Přidat do směsi fazole směs spolu s celá zrna do hrnce), limetkové šťávy, kmín, oregano, sůl, pepř, červená chilli vločky, volitelné kajenský pepř a přiveďte k varu.
- nechte směs mírně vařit asi 7 až 10 minut. Je to nepravděpodobné, ale pokud v každém okamžiku celková hladina kapaliny vypadá nízko nebo dáváte přednost tomu, aby vaše chilli bylo tenčí, přidejte 1 šálek vody nebo podle potřeby; na konci upravíte úroveň soli a koření. Pro silnější chilli nechte směs vařit déle a snižte, dokud nedosáhnete požadované tloušťky.
- přidejte koriandr a vařte 1 minutu.
- ochutnejte chilli a přidejte sůl podle chuti. To se bude lišit v závislosti na tom, jak slaný kuřecí vývar, fazole, a gril kuře jsou, a osobní preference. Proveďte potřebné úpravy koření (tj. více soli, pepře, kmínu,kajenského pepře, limetkové šťávy atd.).
- naběračku chilli do misek a případně ozdobte tortillovými proužky, hranolky, krekry, avokádem, sýrem a/nebo zakysanou smetanou; podávejte okamžitě.
Poznámky
- Chilli bude mít vzduchotěsné v ledničce po dobu 5 až 7 dnů, nebo v mrazáku po dobu až 6 měsíců.
Nutriční Informace:
Kapacita:
8
doporučené dávkování:
1
Množství Na Porci:Kalorie: 604Total Tuku: 24gSaturated Tuku: 5gTrans Tuku: 0gUnsaturated Tuku: 15gCholesterol: 88mgSodium: 4395mgCarbohydrates: 64gFiber: 13gSugar: 19gProtein: 40g
více jednoduchých receptů na polévku:
všechny mé chili recepty!
snadné 30minutové Hovězí Taco Chili-nemáte celý den na chili? Žádný problém!! Toto snadné, vydatné chilli plné mexických chutí je připraveno za 30 minut! Pokud máte rádi TACOS, budete milovat tuto chilli!!
Easy 30-Minute Smoky Beef and Black Bean Chili-nemáte celý den na chili vařit? Žádný problém! Toto snadné, vydatné chilli s krásným kouřovým teplem je připraveno za 30 minut! Ideální pro rušné všední noci!!
Slow Cooker Beef Chili-snadné, vydatné, komfortní jídlo! Jak Chilli vře ve vašem pomalém hrnci, vyvíjí se tolik chuti! Spolehlivý recept na chilli, který budete chtít přidat do své pravidelné rotace!
Easy 30-Minute Turkey Chili-nemáte celý den na chili vařit? Žádný problém! Toto snadné, vydatné, zdravé chilli je připraveno za 30 minut a je plné chuti! Ideální pro rušné všední noci!
Easy 30-Minute Chicken Enchilada Chili-nemáte celý den na chili vařit? Žádný problém! Toto snadné, vydatné, zdravější chilli plné mexických chutí je připraveno za 30 minut! Ideální pro rušné všední noci!
snadná 30minutová domácí kuřecí Tortilla polévka-kuřecí maso — rajčata, kukuřice, černé fazole, avokádo, sýr a návykově křupavé tortilla proužky! Rychlé, snadné týdenní jídlo a lepší než z restaurace!
snadná 30minutová domácí kuřecí nudlová polévka — klasická, uklidňující a chutná stejně jako babička, ale mnohem jednodušší a rychlejší! Tato polévka je úžasná a bude to váš nový oblíbený recept!
nejlepší brokolicová sýrová polévka (lepší než Panera Copycat) – udělejte nejlepší polévku svého života doma za 1 hodinu! Za slovy úžasné!
imunní zeleninová polévka a vývar – (vegan, GF) – snadná polévka, která je zdravá, výživná a udržuje vás zdravou! Sbohem bakterie!
původně publikováno 19. Října 2015 a znovu Publikováno 19. února 2020 s aktualizovaným textem.
Jsme účastníkem Amazon Services LLC Associates Program, pobočka reklamní program navržen tak, aby prostředky pro stránky, jak vydělat reklamní poplatky, reklamu a propojení na amazon.com.