POZNÁMKA: Několik in-osoba ustoupí jsou pravidelné nyní vzhledem k COVID-19 krize, ale v reakci na pandemii, tam jsou nyní řadu živé vysílání setkání a meditace, včetně několika video-prohlídky domů ustoupí. Mnoho z těchto nabídek je živě přenášeno a všechny jsou zdarma a otevřené komukoli. Přejděte na zdroje COVID-19 a podívejte se na mnoho dostupných možností.

Toto je částečný seznam středisek ústupu. V závislosti na typu ústupu, který hledáte, můžete najít nabídky ústupu ve své vlastní oblasti pomocí vyhledávání na webu, například „meditační ústupy Skotsko „nebo“ meditační ústupy Chicago“.

Meditace Vhledu Společnost se sídlem v Barre, Massachusetts, ale existuje mnoho Insight Meditation center jinde, které lze nalézt pomocí vyhledávání na webu jako „Meditace Vhledu Maryland“. Pouze několik z nich je uvedeno níže.

Existuje mnoho Vipassana ustoupí nabízí svět-široký (viz poslední položka v každé z kategorií níže), ale tyto jsou velmi intenzivní ustoupí, obvykle 10 dní, a s až 10 hodin meditace denně. Pokud máte zájem udělat jeden z nich, měli byste nejprve udělat nějaké kratší, méně intenzivní, ustoupí.

• Západní USA
• Cascadia Všímavosti Ústavu (Seattle, Washington)
• Seattle Insight Meditation Society (Seattle, Washington)
• Cloud Mountain Retreat Center (Castle Rock, Washington)
• Zen Společenství Oregon (Clatskanie, Oregon)
• Šrávastí Abbey (Newport, Washington)
• Tradiční Všímavosti (Spokane, Washington)
• Spirit Rock (Woodacre, Kalifornie)
• San Francisco Zen Center (San Francisco, Kalifornie, usa)
• Zenovém Centru v San Diegu (San Diego, Kalifornie)
• Duch Rock Meditační Centrum (Woodacre, Kalifornie)
• Shambhala Mountain Center (Red Feather Lakes, Colorado)
• meditační centra Vipassana (adresář mnoha Center v USA a Kanadě)
• Východní USA & Kanada
• Dharma Ustoupí (Toronto, Ontario)
• Insight Meditation Society (Barre, Massachusetts)
• Nekonečný, Cesta Zen (Worcester, Massachusetts)
• Karme Choling (Barnet, Vermont)
• Vhled Meditace Společenství, Washington (Cabin John, Maryland)
• Jižní Dharma (Hot Springs, Severní Karolína)
• Vipassana Meditation Center (adresář z mnoha center v USA a Kanada)
• mezinárodní
• gaia House (Devon, Anglie)
• meditační centra Vipassany (adresář mnoha center po celém světě)