Harrison Jacobs/Business Insider

• před rokem, odešel jsem z New Yorku cestovat po celém světě jako Business Insider mezinárodní korespondent. Za tu dobu jsem navštívil více než 20 zemí, podnikl desítky letů a pobýval v téměř 100 hotelech.
• letadla jsou notoricky suchá místa s vlhkostí nižší než Saharská poušť. Jsem velmi citlivý na suchý letadlový vzduch, který často způsobuje, že mám suché nosní průchody a může dokonce vyvolat migrény.
• abych zmírnil suchý vzduch, lemuji nosní dírky vazelínou. Od té doby, co jsem ji začal používat, jsem si všiml poklesu sucha a migrény a dokonce i toho, jak často onemocním v letadlech.
• Ale pozor, myšlení vazelína je lék-vše pro onemocní na letadla: Většina bakterie se nacházejí na povrchu a pomocí vazelínou, do nosu příliš často může mít negativní účinky.

letadla jsou notoricky suchá místa. Podle Světové zdravotnické organizace je vlhkost v kabině letadla kolem 20% nebo nižší než vlhkost saharské pouště.

zatímco tato suchost ovlivňuje každého jinak, zjistil jsem, že do hodiny od letu začínám cítit sucho v nose, ústech a očích. Při dlouhých letech sucho často vyvolalo migrénu.

v průběhu mého jeden rok cestování po celém světě jako Business Insider mezinárodní korespondent, jsem musel vymyslet systém, jak překonat suchost. Koneckonců, beru dálkové lety jednou týdně nebo více.

nejlepší řešení, jsem přišel s doposud je nosit Aquaphor, Vazelínu, nebo jiné ropné a želé slather to na vnitřní straně nosních dírek.

od té doby, co jsem začal používat vazelínu na lety, jsem si všiml, drop-off v migrény, bolesti hlavy a obecné sucha jsem zkušenosti na linkách. Také jsem se vyhnul onemocnění, i když nemohu s jistotou říci, jak integrální byla vazelína.

Air travel blogger a pilot Patrick Smith napsal o tom, jak suché letadlo, vzduch může „rozebrat slizniční bariéry, což usnadňuje chytit co chyby mohou být přítomny.“Vazelína proti tomu pomáhá, ale nedělá nic pro bakterie, které najdete v koupelně nebo na stole.

Někteří lidé přísahají na použití antibakteriální mast jako Neosporin ochranu proti nemocný v letadle, tvrzení vyvráceno Harvard medical expert John Sharp. Sharp poznamenal, že jakékoli zárodky neosporinu jsou minimální.

Poslední varování: Dejte si pozor na použití tohoto řešení pro každodenní suchost. Jako Mayo Clinic Dr. Lawrence Gibson napsal v roce 2016, použití vazelíny na vnitřní straně nosu příliš často může vést k zánětu plic známý jako lipoidní pneumonie.

vše, co bylo řečeno, bylo to neocenitelné řešení pro jednoho z mých hlavních nepohodlí během létání.

• další tipy na létání od mezinárodního zpravodaje Business Insider:

• byl jsem na cestách pro podnikání pro více než rok a nevadilo, že se Globální Vstupu, protože tam je mnohem rychlejší možnost — a můžete si to zdarma

  nejlepší část můj 14 hodin, $5,400 Emirates business class letu byl perk původně jsem myslel, že to byl trik,

  jsem letěl v ekonomické třídě na Kenya Airways vlajková loď 787 Dreamliner, jestli ‚Pýcha Afriky‘ komíny na světových leteckých společností,

  zjistil jsem, tvrdě, že jedna z nejlepších strategií, jak ušetřit peníze na letenky se může nakonec stát velký čas

• cestoval jsem do více než 30 zemí, a tady jsou nejhloupější chyby, které jsem udělal na silnici, které už nikdy neudělám

viz také: letušky sdílejí 15 svých oblíbených cestovních hacků