mám tolik členů rodiny a přátel, že pít balzamovací kapaliny a nemám ponětí, kde je to pochází a co to dělá s nimi.

jednou jsem to udělal, dokud jsem nenavštívil svého holistického lékaře, abych zjistil, že jsem plný formaldehydu a určil zdroj. Když jsem poprvé zjistil, že mám formaldehyd, myslel jsem, že je z čistírny. Ale bylo to u konce 10 let, co jsem nechal své oblečení vyčistit.

poté, co jsem zbavil své tělo té ošklivé chemikálie, jsem si uvědomil pravděpodobnějšího viníka.

upřímně řečeno, když řeknu svým blízkým dietní Soda je pro ně špatná, nechtějí to slyšet, protože se nechtějí vzdát svého oblíbeného nápoje. Začal jsem se cítit jako špatný člověk-nositel špatných zpráv – tak jsem přestal říkat cokoli. Ale když někoho milujete, chcete pro něj to nejlepší a existuje staré rčení, že poznání je síla.

takže vám chci dát nějaké silné znalosti o tom, proč soda a dietní soda jsou pro vás tak špatné, takže doufejme, že ji už nikdy nebudete chtít pít. Dietní sodovky mohou ve skutečnosti způsobit ještě větší škody, než jste si kdysi mysleli nebo chcete věřit.

jsme již léta uváděni na trh, že nízkokalorické sodovky jsou zdravější alternativou jednoduše proto, že mají méně kalorií. Kalorie se počítají, ale na kvalitě kalorií záleží více.

Dietní Sodu Složek,

Většina dietní limonády mají mnoho podobných složek ve svých produktech, včetně karamel barva, umělá sladidla jako je aspartam, sukralóza, benzoát sodný, acesulfam, glutaman sodný, kyselina fosforečná, kyselina citronová a kofein.

existuje mnoho dalších složek, které mohou být použity v závislosti na značce a konkrétním produktu, ale podívejme se na některé z těchto běžných složek a jejich dopad na tělo. Ztratil jsem se při zkoumání všech vědeckých jmen a toho, co dělají, takže slibuji, že to bude jednoduché.

Chcete-li zůstat na téma, promluvme si nejprve o aspartamu, který je ve většině dietních sodovek. Pokud Google aspartam a vyhledat všechny různé názvy pro aspartam má jiné chemické názvy, takže to nemusí vždy říkat aspartam. Vědci zjistili, že když jsou rakovinné buňky vystaveny aspartamu, přímo se zvýšily v aktivitě a mobilitě.

podle Dr. Daniela Nuzuma je aspartam velmi toxický a konzervační prostředek, protože se rozkládá na formaldehyd. Je to rakovina způsobující žíravou chemikálii. To je to, co je v balzamovací tekutině. To je to, co používají k ochraně mrtvých těl. Formaldehyd je neurotoxin. A byl původně navržen jako neurotoxin v biologických válečných zbraních. Byla to složka nervového plynu. Takže když to sníme, požíváme aspartam, přeměňuje se na formaldehyd a pak začne jíst nebo korodovat náš nervový systém. Je toxický pro náš nervový systém. Dr. Nuzum také říká, že příznaky neurotoxicity způsobené aspartamem jsou totožné s příznaky MS a roztroušené sklerózy. Žere díry v mozku a míše.

jedna studie publikovaná v Toxicology Letters v roce 2016 zjistila, že karamelová barva nemůže být považována za bezpečnou přísadu při zvažování určitých způsobů, jak ovlivňuje tělo. Tato přísada se nachází v tolika potravinách a nápojích za účelem získání požadované barvy. Jedním ze způsobů, jak odstranit tuto potenciálně škodlivou přísadu, je odstranit sodovky ze stravy.

Sukralosa (Splenda®) výsledky v poškozené střevní mikroflóry a vede k problémům a nemocí, včetně kardiovaskulárních, autoimunitní, neurologické, psychiatrické, a rakovina. Způsobuje zánět ledvin a jater a poškozuje brzlík.

benzoát sodný se přidává do potravin a nápojů, jako jsou energetické nápoje a soda, a byl spojen s ADHD, astmatem a dalšími zánětlivými poruchami. Když je benzoát sodný kombinován s kyselinou askorbovou (běžnou v nealkoholických nápojích), tvoří tyto dva vysoce karcinogenní sloučeniny − benzen. Benzen je silně spojen s rakovinou včetně leukémie a lymfomu.

acesulfam je spojen se zvýšeným rizikem leukémie, rakoviny brzlíku, rakoviny prsu a chronického respiračního onemocnění.

glutamát sodný (MSG) je látka zvyšující chuť a konzervační látka přidaná do mnoha balených a konzervovaných výrobků. Výzkum zjistil, že glutamát sodný je spojen s chronickým zánětem, poškozením jater, odolností proti hubnutí a chronickou bolestí.

bylo prokázáno, že kyselina fosforečná snižuje kostní minerální hustotu, stejně jako uschne jak kůži, tak svaly a způsobuje poškození ledvin a srdce. Bylo také prokázáno, že ovlivňuje močové cesty a vede k ledvinovým kamenům a nemocem.

Co se stane, aby vaše tělo po pití strava soda

Po 10 minutách kyseliny fosforečné útoky a eroduje smalt na zuby a umělá sladidla ovlivňují střevní mikrobiální flóru.

po 20 minutách vaše tělo spustí uvolňování inzulinu a přepne Vaše tělo do režimu ukládání tuku.

po 40 minutách se z kombinace kofeinu a aspartamu vyskytuje krátká, návyková vysoká (podobná způsobu, jakým kokain funguje) a mozek je nadměrně stimulován.

po hodině začne tělo toužit po více dietní sódě.

takže netrvá dlouho nebo opakovaně pít dietní sódu po dlouhou dobu, aby měla škodlivé účinky na zdraví.

Umělá sladidla snižují schopnost těla produkovat leptin, což je hormon, který vám dává pocit plný. To je jeden z důvodů, proč mnoho lidí, kteří pijí dietní sodovky, neztratí váhu-ve skutečnosti se cítí hladovější a půjdou na další občerstvení, aby uspokojili tento hlad.

zdravější výběr nápojů

moje oblíbená alternativa je kokosová voda.

minerální voda může být skvělou volbou a může být ochucena citrusem a jiným ovocem.

Zelený čaj dává dávku kofeinu, aniž způsobuje úzkost a může mít pozitivní účinky na mozek a nervový systém.

Nestarám se o fiz, ale kombucha uspokojí touhu po přirozeně šumivém nápoji a je bohatá na probiotika.

i Když to může být obtížné prolomit zvyk pít dietní sodu, na pravidelném základě, můžete to udělat, a to zejména nyní, že máte silné znalosti proč, a ty sis vybral další zdravé, chutné pití volby. Když odstraníte dietní sodovky, vaše tělo se téměř okamžitě začne zotavovat a stojí za to krátké nepohodlí, abyste zlomili škodlivý zvyk a cítili se lépe!

Pokud znáte někoho, kdo pije sódu a dietní sódu, sdílejte tento článek, abyste je povzbudili, aby jej nahradili zdravějšími alternativami. Neexistuje žádný nutriční přínos pro tělo a mohou jasně způsobit poškození. Dávejte pozor na podobné přísady v jiných potravinářských výrobcích, které mohou vážně poškodit vaše zdraví.

Připojte se ke mně a naší komunitě na http://www.CompleteHealthyLife.com zdarma a pojďme spolu zdravější.