Zdroj: Kues/

Proč někteří lidé zpětný ráz, když nabídl objetí?

časná socializace může hrát roli.

naše tendence zapojit se do fyzického kontaktu – ať už objímání — poplácání po zádech nebo spojování paží s přítelem-je často produktem našich zážitků z raného dětství. V rodině, která nebyla obvykle fyzicky demonstrativní, děti mohou vyrůstat a sledovat stejný vzorec se svými vlastními dětmi. Na druhou stranu, některé děti vyrůstají a cítit se „hladoví“ pro dotek a stát se sociální huggers, který neumí pozdravit přítele, bez objetí, nebo dotek na rameni.

1. Sebevědomí a sociální úzkost mohou ovlivnit postoj.

bylo zjištěno, že lidé, kteří jsou otevřenější fyzickému kontaktu s ostatními, mají obvykle vyšší úroveň sebevědomí. Na druhou stranu, lidé, kteří mají vyšší úroveň sociální úzkosti, obecně, může váhat s láskyplnými dotyky s ostatními, včetně přátel. Úzkost je o tom, že si nejste jisti sami sebou a nepohodlní v sociálním prostředí. Strach z někoho, kdo skutečně „oslovení“ — obrazně i doslova — může zhoršit nepohodlí prostřednictvím jejich pozornost a zaměřit se na vás ve skupině.

2. Smysl pro sebe, sebeúcta, a tělesné problémy mohou hrát roli.

Zatímco mnoho z nás si myslí, že masáž je odpověď na naše modlitby po těžký týden, tam jsou také lidé, kteří nemohou si ani představit, umožňující cizinci dotknout své tělo takovým způsobem. Mohou se „vzdát“ a vyzkoušet masáž, ale udržují svá těla tak napjatá,že sotva něco cítí. Pak tam jsou další „touch-vyhýbavou“ lidé, kteří si odvážný a vyzkoušet masáž a pak se zmateně, když zjišťují, že přemohly emoce a začne plakat tady na masážní stůl. To samé se může stát v józe — touch-vyhýbavou lidé mohou najít sami „prožívání“ jejich těla poprvé, pocit naprosto „v“ jejich těla, a najít sami rozpouštění do nevysvětlitelné slzy.

Tady je něco děsivé, pro některé lidi, asi aby se dotkl, že mohou překvapit i je, když se otevřou až do prožívání své tělo a být „v kontaktu“ s sebou. Pokud jste byl vychován věřit, že jsou „ošklivé,“ „tuk,“ „nežádoucí“, „méně než“, „špinavé“, „příliš (fill-in-the-blank)“, nebo „ne (fill-in-the-blank) dost,“ poprvé si dovolit si být „otevřeně a upřímně“ v kontaktu s vaším tělem, přes masáže cizincem, instruktor jógy je vlídná, podpůrné a non-kritický nádech někdo, kdo se stará o vás, a tak dále, vám může velmi dobře najít sami překonat úlevu, vděčnost, překvapení, souhlas, a ještě budete litovat, že jste uzavřel sám sobě po tak dlouhou dobu.

3. Postoj k sociálnímu dotyku může odrážet neobvyklé obavy.

někteří lidé prostě nemají rádi invazi do svého fyzického prostoru — mohou se cítit ohroženi blízkostí někoho jiného nebo zranitelní, pokud někomu dovolí, aby jim ukázal teplo nebo náklonnost. Někteří lidé mohou být mírní „germofobové“ (jako komiks Howie Mandel), kteří se neradi dotýkají těl jiných lidí. Existuje dokonce slovo pro jednotlivce, kteří skutečně, skutečně, opravdu nemohou tolerovat dotek druhého: nahodilý.

4. Minulé zkušenosti s negativním dotykem ovlivňují postoje.

Pokud se člověk během svého života stal obětí zneužívání nebo traumatu, může se obzvláště bát sociálního dotyku nebo objetí. Mohou se bát, že “ přátelské objetí „může být varovným signálem, že“ více “ se očekává později. V případech, kdy byl jedinec sexuálně nebo fyzicky zneužívány v rukou těch lidí, kteří byli zodpovědní za jeho blaho a péče, může být zejména vyhýbavé fyzického kontaktu jako dospělý.

Když se člověk dozví, že „dotýkat“ je to, co dává jiným lidem sílu, aby jí ublížit, ona může izolovat a vyhnout se vztahy, které obvykle zahrnují dotýká, včetně romantické vztahy a blízká přátelství.

vyhýbání se dotyku lze odnaučit

objímání a další demonstrativní projevy podpory a náklonnosti jsou ve skutečnosti nezbytné pro naši maximální pohodu! Naše endokrinní systémy a emoce jsou zapojeny tak, aby reagovaly na kontakt člověka s člověkem. Nejen, že v nedávné experimenty s „robotické medvídky,“ bylo zjištěno, že i opětoval objetí od robot by mohl pozitivně ovlivnit pro-sociální chování a ochotu sdílet a self-zveřejnit. Je to stejný účinek zvířat používaných v poradenství a terapii-bezpečná fyzická náklonnost k jinému stvoření uspokojuje a zvyšuje náladu!

Některé z prvních studií o výhodách objetí podílí novorozence v novorozenecké jednotce intenzivní péče. Čím více času bylo dítě mazlené a v kontaktu s lidmi, tím lepší je výsledek dítěte. Když někoho obejmeme, naše těla reagují na buněčné úrovni, a dostáváme nával pozitivních pocitů. Oxytocin je neurotransmiter, který se uvolňuje při objetí (spolu s bezprostředně po porodu pro ženy a orgasmus pro všechny rody), a to nějak souvisí s naší touhou po sociální vazby, budování důvěry, a pro-sociální chování, jako je velkorysost. Objetí snižuje stres a také chrání před některými fyzickými nemocemi. Nejen to, ale čím častější objetí si v životě užíváme, tím lépe náš imunitní systém funguje, podle výzkumu.

Jak stárneme, naše potřeba fyzického dotyku neklesá, i když naše sexuální touhy Ano. Izolovaní jedinci nebo starší dospělí mohou ve skutečnosti trpět něčím, čemu se říká „hlad po kůži“, “ kde jsou zbaveni fyzického kontaktu. To může ve skutečnosti negativně ovlivnit naše fyzické zdraví a zvýšit pravděpodobnost deprese. Teplé objetí medvěda je opravdu dobré pro vaše zdraví-pokud jste naprosto v pořádku s osobou, která objímá.

Intimity, Aniž byste se dotkli Není Snadné, ale Páry Podaří

To může být náročné formě blízké, důvěrné vztahy, pokud se dotknete, je něco, co člověk prostě nemůže dělat, ale není to nemožné. Intimita je o poctivosti, otevřenost, a vzájemná ochota sdílet vnitřní myšlenky a pocity. Je to také o uznání a přijetí jednoho druhého a vzájemných omezeních. Najít způsob, jak uspokojit partnera, je třeba na dotek a zároveň chrání vaši vlastní potřebu omezit kontakt může být problém, ale každý vztah bude prezentovat své vlastní problémy, a „touch-me/touch-me-not“ napětí je jen jedna příchuť intimity hádanky, které páry pracovat na řešení.