26. února 2020

věděli jste, že syndrom karpálního tunelu postihuje 50 z každých 1000 lidí v USA? To znamená, že 5% americké populace trpí tímto bolestivým stavem!

a co víc, odborníci odhadují, že CTS představuje 90% všech zachycených neuropatií. Tyto poruchy ovlivňují periferní nervy a obvykle způsobují bolest a ztrátu funkce.

Pokud si myslíte, že máte CTS, měli byste navštívit licencovaného terapeuta pro správnou diagnózu. V opačném případě se vaše příznaky zhorší. Navíc neléčený syndrom karpálního tunelu může způsobit poškození nervů.

Pokud však brzy uvidíte terapeuta, možná budete muset nosit zápěstí dlahu pro karpální tunel. Dlahy na zápěstí jsou některé z nejčastějších a neinvazivních možností léčby CTS.

jste připraveni se dozvědět více o tom, jak tyto rehabilitační oděvy fungují? Tak se do toho ponoříme!

co je syndrom karpálního tunelu?

střední nerv je jedním z hlavních nervů v ruce, který běží od předloktí až k dlani. Tento nerv je to, co vám umožňuje cítit prsty (s výjimkou malíčku). Je také zodpovědný za odesílání impulsů nebo nervových signálů do svalu, který jde k palci.

karpální tunel chrání a chrání střední nerv. Říkáme tomu tak, protože tato část ruky se skládá z úzkého (a pevného) průchodu pro vazy a kosti.

Bohužel, podrážděné a oteklé šlachy může karpálního tunelu ještě užší. Tyto záněty pak mohou komprimovat nebo stlačit střední nerv. Syndrom karpálního tunelu se vyskytuje v důsledku této komprese středního nervu.

co může způsobit zánět, který vede k CTS?

syndrom karpálního tunelu může být důsledkem zánětlivých stavů, jako je diabetes a revmatoidní artritida. Opakující se poranění kmenů (RSIs), které každoročně postihují 1, 8 milionu amerických pracovníků, mohou také způsobit CTS. Přímé poranění zápěstí může také způsobit zánět a vést k tomuto stavu.

jak může pomoci dlaha zápěstí pro karpální tunel?

dlahy karpálního tunelu jsou dlahy zápěstí, které vypadají jako rukavice bez špiček nebo bez prstů. Také nazývané zápěstí rovnátka, tyto ruční oděvy narovnat a stabilizovat zápěstí. To pak snižuje tlak ,který“ stlačuje “ střední nerv.

uvolnění tlaku na stlačený střední nerv pomáhá minimalizovat příznaky CTS. Stabilizační účinky dlahy CTS také pomáhají „omezit“ pohyby zápěstí, které mohou bolest zhoršit.

Proč používat CTS dlahy?

zápěstí nebo dlaha karpálního tunelu je nejúčinnější pro menší až střední případy. To je důvod, proč je důležité získat včasnou diagnózu a rychlou léčbu vašeho stavu. Ponechání CTS neléčené může způsobit trvalé poškození středního nervu.

Pokud k tomu dojde, možná již budete potřebovat operaci k uvolnění tlaku na nerv. Operace karpálního tunelu je z dlouhodobého hlediska účinná, ale bolest po operaci je běžná. Ve skutečnosti studie zjistila, že více než polovina chirurgických pacientů měla bolest i po třech měsících.

postupy uvolňování karpálního tunelu také ukázaly, že zvyšují pracovní postižení a absence. Ve srovnání s tím pacienti bez chirurgického zákroku neměli žádné nepřítomnosti, které trvaly déle než 2 týdny.

zápěstí dlahy, na druhé straně, nezahrnuje žádný druh chirurgického zákroku. Protože je neinvazivní, nemusíte se obávat nežádoucích vedlejších účinků. Mnoho lidí je může dokonce nosit v práci!

musíte vždy nosit dlahu?

většina lidí nosí dlahu zápěstí karpálního tunelu, zatímco spí. Jedním z důvodů je, že pozice spánku a spánku zvyšují tendenci ohýbat zápěstí. To pak může vyvinout větší tlak na již stlačený střední nerv.

pokud jsou vaše příznaky CTS horší ráno nebo po probuzení, noste dlahu v noci. Tímto způsobem můžete zabránit ohýbání zápěstí, což pak může pomoci snížit bolest, necitlivost a brnění. Dlahování v noci také ukázalo, že zmírňuje příznaky CTS lépe, než nepoužívat vůbec žádnou léčbu.

Pokud provádíte mnoho opakovaných činností, zvažte nošení vlastních dlah na zápěstí. Je to proto, že opakované akce, jako je psaní nebo použití myši, mohou vyvolat vzplanutí CTS. Ve skutečnosti jakákoli činnost, která zahrnuje pohyb zápěstí znovu a znovu, může zhoršit vaše příznaky.

kde můžete získat dlahy na zápěstí?

některé typy dlah na zápěstí nepotřebují předpis, takže je najdete v místních lékárnách. Jedná se o prefabrikované nebo OTC dlahy. Protože jsou masově vyráběné, jsou to vaše nejlevnější varianta.

častým problémem OTC dlah je to, že mohou být buď příliš volné nebo příliš těsné. Bohužel to porazí účel dlahy, kterým je narovnat zápěstí. Příliš volná dlaha také nemůže poskytnout dostatečnou oporu a stabilizaci zápěstí.

těmto nástrahám se můžete vyhnout tím, že se rozhodnete místo toho získat vlastní dlahy na zápěstí nebo rovnátka. Jak termín napovídá, tyto oděvy jsou speciálně přizpůsobeny každému pacientovi. Ve skutečnosti je prvním krokem k výrobě těchto zařízení Měření postižené ruky pacienta.

výsledkem je, že vlastní dlahy mají téměř dokonalé uchycení. Navíc jsou nastavitelné, takže je můžete kdykoli uvolnit nebo utáhnout. Navíc kvalitní dlahy a rovnátka používají lehké materiály, které se mohou cítit pohodlněji.

snižte příznaky CTS kvalitní dlahou na zápěstí

tam to máte, váš konečný průvodce, proč byste měli nosit dlahu na zápěstí pro syndrom karpálního tunelu. Při správném použití může dlaha CTS pomoci zmírnit drobné až středně závažné příznaky. Nejlepší ze všeho je, že včasná léčba dlahou může pomoci snížit riziko nutnosti podstoupit nervovou operaci!

jen se ujistěte, že během a po použití dlahy jemně cvičíte zápěstí. To pomůže udržet svaly zápěstí slabé. Tyto měkké pohyby mohou také pomoci vašemu zápěstí zotavit se rychleji.

Pokud trpíte příznaky syndromu karpálního tunelu, vězte, že vám můžeme pomoci. Spojte se s námi nyní, abychom vám mohli pomoci prozkoumat možnosti léčby!