Maca prášek nabízí nepřeberné množství energizující zdravotní výhody, ale jaké jsou některé způsoby, jak začlenit tato superfood do své každodenní stravě? Zde je několik našich oblíbených receptů na prášek maca, které zvyšují vaši energetickou hladinu, zmírňují stres a podporují vaše celkové zdraví a pohodu.

Chia pudink s Maca

Tento chia pudink s Maca recept je neuvěřitelně výživný a chutný způsob, jak začít svůj den! Jemná, sladká chuť prášku maca se hladce mísí s pudinkem. Semena Chia dodávají vaší stravě pěknou texturu a velkou podporu Omega-3 esenciálních mastných kyselin. Vyzkoušejte kombinaci mandlového másla a mandlového mléka pro zdravé mononenasycené tuky a bílkoviny, abyste odvrátili ranní bolesti z hladu. Na snídani doplňte chia pudink čerstvými jahodami!

Maca-Macaroons

Milujeme tento recept na maca-macaroons, protože to dělá některé z nejzdravějších a yummiest cookies budete někdy setkat. Vyrobeno pouze z přírodních surovin, tyto makaróny jsou také neuvěřitelně snadné – bez nutnosti vaření! K vytvoření cookie těsto, recept kombinuje a mele všechny ingredience, jako surový para ořechy, strouhaný kokos, maca prášek, a data Medjool, v kuchyňském robotu. V tomto okamžiku je těsto formováno do kuliček, válcováno v kokosu a zploštěno. Stejně jako to, že jsou připraveni k jídlu!

Kakaový Nápoj

Bohatý a zasněný, tento kakaový nápoj je dokonalým zážitkem pro jakéhokoliv milovníka čokolády a zdraví matice. Tento delikátní nápoj je nabitý bílkovinami z konopných semen a antioxidanty ze skutečných kakaových hrotů a kakaového prášku. Účinky Maca prášku a kakaa zvyšující náladu vás po celý den usmívají. Skutečnost, že tento lahodný čokoládový nápoj je také neuvěřitelně zdravý, rozhodně stojí za to se také usmívat!

Banana Bread Energy Bites

toužíte někdy po té báječné chuti banánového chleba bez všech kalorií? Tyto energetické kousnutí banánového chleba jsou vyrobeny z banánů, Maca prášku a mandlí, aby znovu vytvořily chuť čerstvě upečeného bochníku banánového chleba. Tyto pochoutky jsou chutné a uspokojující, a snadno přivést na cestách, když potřebujete rychlé občerstvení. Tyto energetické kousnutí můžete dokonce hodit do semen chia nebo bobulí goji pro výbuch ještě více superpotravinových živin!

čokoláda Maca Raspberry Smoothie

snad jedním z nejjednodušších a nejoblíbenějších použití prášku maca je smíchat ho do smoothie. Tento čokoládový malinový koktejl maca je okouzlující kombinací ovocné kakaové blaženosti, která potěší vaše chuťové pohárky! Jak si kick zpět, aby si tento osvěžující koktejl, budete rádi věděli, že ingredience jako maca prášek, kokosový olej a maliny tvrdě pracují, aby váš imunitní systém silný.

jaké jsou vaše oblíbené recepty na prášek maca?