celiakie, pokud si to ještě nejste vědomi, je autoimunitní porucha postihující přibližně 3 miliony jedinců pouze v USA.

Po konzumaci lepku (forma bílkoviny se nachází v žita, ječmene a pšenice mezi další zrna), jedinci, kteří trpí stavu bude stát neuvěřitelně nemocný a nepříjemné v době bezprostředně následující. Ale to je jen začátek příznaků onemocnění-je-li ignorována dostatečně dlouho pacienti mohou očekávat, že vidět vypadávání vlasů a kožní vyrážky jít spolu s rozrušení střeva.

existuje jen velmi málo znalostí o tom, co přesně způsobuje celiakii. Ačkoli nesnášenlivost lepku je dobře známá tím, že způsobuje vkus, ve vývoji léků a léčby byl nalezen malý úspěch.

místo toho, aby si pacienti a ti, kteří trpí celiakií, mohli koupit volně prodejný lektvar nebo pilulku, musí místo toho přepnout celou stravu na bezlepková jídla, aby se zajistilo, že se jejich tělo na ně nezapne.

ignoruje se dostatečně dlouho, existuje značná cena, kterou je třeba zaplatit, když spodní střevo bere největší hity. Ale prozatím držme věci nad rameny a soustřeďme se na souvislosti mezi celiakií a vypadáváním vlasů.

Příznaky celiakie

Příznaky celiakie se pohybují od prostě gut-vztahuje se k více obtížné diagnostikovat obecné příznaky a samozřejmě, dlouhodobější problém vypadávání vlasů.

Gut-související příznaky spojené s celiakií patří:

• Zácpa a průjem
• Bolesti v oblasti břicha
• Nadýmání a plynatost
• Zažívací potíže

Obecné příznaky, které mohou být spojeny s celiakií patří:

• Neočekávaná ztráta hmotnosti
• Únava
• Dermatitida herpetiformis (svědivá vyrážka)
• Neplodnosti
• Koordinace otázek, zejména rovnováhy a řeči (ataxie)
• poškození Nervů (periferní neuropatie)
• vypadávání Vlasů

S tolika obecné příznaky, to může být obtížné diagnostikovat celiakii správně napoprvé, takže to není těžké vidět, proč tam jsou tak mnoho lidí nevědomky bloudí ulicemi s zdravotní stav.

Co způsobuje celiakie

trávicí stavu vidí tělo reaguje na lepek a reagují s imunitním autoresponse, často navozující rozšířený zánět a těžké poškození klků (prst-jako projekce) nalezen ve sliznici tenkého střeva.

Tyto klků pomoci zvýšit vstřebávání živin do krevního řečiště, ale s rozsáhlé škody způsobené v důsledku lepek spotřeba, obrovské zdravotní následky mohou být vidět, protože tenkého střeva nemohou správně fungovat.

je To funkční postižení, které je tak škodlivé pro lidské tělo a může být obviňován pro řadu různých zdravotních podmínek, včetně některých případů neplodnosti a spoušť některých druhů rakoviny. Okamžité příznaky přitahují největší pozornost nemoci těm, kteří věří, že ji mohou trpět.

změny Stravy pro celiaky trpící

stále více a Více lidí se rozhodnou, aby se zabránilo lepek v potravě, bez ohledu na jejich nesnášenlivost úrovně, ale ty, kteří trpí celiakií nemají na výběr, pokud jde o jejich stravy, a musí zůstat daleko od lepku v plném rozsahu.

může to znít jednoduše, ale není to tak snadný úkol s lepkem nalezeným v tolika různých zdrojích potravin v našem každodenním životě. Pokud chcete odstranit lepek, aby prospěl vašemu životnímu stylu a / nebo vašemu vlastnímu stavu, je důležité vyhnout se následujícím potravinám, pokud nejsou označeny jinak:

• Chleba
• Obilniny
• Těstoviny
• Sušenky a koláče
• Koláče a pečivo

Pokud si nejste jisti, co určitá potravina obsahuje, je to vždy dobrý nápad, aby zkontrolovat štítky těch, které obsahují zpracované suroviny a zkoumat ty, které nemají. Nemůžete být příliš opatrní; i sebemenší stopa lepku může nastavit poplašné zvony tělem, pokud trpíte celiakií.

mohou střevní problémy způsobit vypadávání vlasů?

může to znít jako korelace, kterou byste ve svých nejdivočejších snech nenašli, ale střevní problémy mohou způsobit vypadávání vlasů.

studie z roku 2013 zkoumala korelaci vypadávání vlasů u pacientů se zánětlivým onemocněním střev (IBD), což ukazuje na potenciální důvod protean jako příčina vypadávání vlasů u IBD pacientů. Navzdory tomu, jak si lze představit, existuje relativně málo údajů popisujících prevalenci, příčinu nebo průběh vypadávání vlasů u lidí s IBD.

je obtížné určit příčinu vypadávání vlasů u testovaných a není vždy možné takové stanovení přesně určit. Telogen effluvium, spojené s akutní nebo chronické vzplanutí IBD je považován za nejčastější příčinu onemocnění souvisejících s vypadávání vlasů, i když prevalence není známa. Jiné příčiny lze identifikovat jako vedlejší účinky související s léčivem a nutriční nedostatky, ačkoli protean je prokázaným závěrem, jak je uvedeno ve studii.

ačkoli studie prokázala zaměření na IBD, nemoc sdílí spoustu společného základu s celiakií, což často vede k běžné nesprávné diagnóze mezi nimi. Přibližně 4-10% těch, kteří trpí IBS, také trpí celiakií, takže je důležité nechat se otestovat, pokud prokazujete střevní a / nebo obecné příznaky onemocnění.

celiakie a Alopecia Areata

možná vás překvapí, že mezi celiakií a alopecií existuje skutečně nějaký společný základ.

oba, i když se zdá, že jsou světy od sebe, jsou oba imunitní podmínky. Ačkoli vědci nejsou přesně informováni o tom, co způsobuje alopecii, stav je považován za tělo, které „útočí“ na sebe. Tento „útok“, běžný u mužů i žen, vede ke ztrátě vlasů. Představuje se s několika plešatými skvrnami přes hlavu. Ve zvláště špatných případech může tento stav vést k úplné plešatosti.

pro některé neexistuje lék na alopecii, bez ohledu na to, co může pacient zkusit. Pro ostatní existuje naděje ve formě stravy. Zahájením bezlepkové diety, pacienti často hlásí růst vlasů návratu na tyto lysiny během několika měsíců.

nutriční nedostatky vedoucí k vypadávání vlasů

problém může být nejen to, co pacienti „jedí“; to, co „nejí“, může být jedním z největších problémů vedoucích k vypadávání vlasů.

snad nejčastějším důvodem vypadávání vlasů u osob trpících celiakií je jednoduše způsobeno nutričními nedostatky a úbytkem hmotnosti, který charakterizuje příznaky onemocnění. Malabsorpce vitamínů a minerálů způsobuje nepřeberné množství nedostatků, které ovlivňují mnoho různých částí těla, včetně růstu vlasů.

Celková ztráta vlasů je poslední důkaz o více nutriční nedostatky, takže je tam prostor pro zhoršení kvality vlasů před dosažením tohoto bodu. V případě mírných nutričních nedostatků mohou pacienti vidět, jak se jejich kvalita vlasů snižuje a zaujme neživý a křehký vzhled. Proto, stížnosti, lámavé a řídnoucí vlasy, dermatitida, lupy a pomalý-rostoucí vlasy s roztřepené konečky mohou být všechny oblasti zájmu, což naznačuje, že celiakie test by měl být považován za.

důležité vitamíny a minerály pro růst vlasů

i když to je nemožné určit přesný vitamíny a minerály zodpovědný za vypadávání vlasů viděn s celiakií, je to dobrý nápad, aby se podívat na ty důležité pro kvalitu vlasů a růst pro doplnění úvahu.

Pokud jste si všiml, příznaky vitaminu a minerální nedostatky se snižující se kvalita vlasů (nebo vypadávání vlasů), je to dobrý nápad, aby zvážila, kterým se doplňuje následující snížit příznaky:

Vitamíny

• Vitamín C – Nezbytný pro tvorbu kolagenu a klíčovou složkou pro růst vlasů. Nízké hladiny vitaminu C mohou vést k vypadávání vlasů, anémii a vyššímu riziku infekcí.
• Vitamin D-nezbytný pro podporu diferenciace vlasových folikulů. Studie ukazují, že ztráta vlasů může být způsobena nedostatkem.
• komplex B-četné vitamíny nalezené v komplexu B mají vliv na růst vlasů. Kyselina listová je například nezbytnou složkou pro růst vlasů a také nutná k opětovnému budování vlasových folikulů a regulaci mazových žláz v čele. Vitamin B5, další prvek v komplexu B, pomáhá stimulovat vlasové folikuly a urychlit tvorbu pigmentu.
• Biotin (Vitamin B7) – nezbytný pro metabolizaci tuků, biotin přichází s příznaky nedostatku vypadávání vlasů, křehkých nehtů a únavy. Přibližně 50% veškerého biotinu v těle je produkováno bakteriemi v gastrointestinálním traktu, takže není divu, že pacienti s celiakií mají často nízké hladiny. Studie ukázaly, že suplementace biotinem vykazuje pozitivní vliv na růst vlasů a snižuje vypadávání vlasů.

Minerály

• Zinek – Zodpovědný za stovky reakcí v těle, včetně produkce kolagenu, a zásadní pro růst. Nedostatek může v nejhorších případech vést k křehkým, suchým vlasům a nadměrné ztrátě.
• nedostatek železa je častý u pacientů s celiakií a může být spojen jak s alopecia areata, tak s nedostatkem výživy ztráta vlasů spolu s typickým méně kvalitním vzhledem vlasů.
• měď-životně důležitá pro pevnost keratinových vláken, proto nedostatek může mít za následek slabší a křehčí vlasy.
• selen-přítomný v několika chemických reakcích v těle, včetně růstu vlasů. Studie ukázaly, že nedostatek může vést k alopecii, kterou lze zvrátit adekvátním doplňováním stravy.
• křemík-zodpovědný za produkci pojivové tkáně v těle, stejně jako tvoří základní složku při tvorbě vlasů. Suplementace u pacientů s nedostatkem křemíku ukázala zlepšení síly a elasticity vlasů ve studii z roku 2007.

i když může být obtížné pamatovat na doplnění stravy jednotlivými tobolkami každý den, jsou k dispozici také multivitamíny, které obsahují bohatou škálu potřebných vitamínů a minerálů.

Tím, že většina z výše zmíněného výběru je tvořily, pacienti mohou mít důvěru, že oni dělají jejich nejlepší, a to jak pro své tělo a dopřejte kvalitu vlasů a vypadávání vlasů.

Celiakie a hashimotova Tyreoiditida

hashimotova Tyreoiditida je autoimunitní onemocnění, při kterém tělo vytváří protilátky, které bohužel práce k útoku a zničit štítné žlázy – malé žlázy na spodní části krku.

existuje přibližně 20 milionů Američanů trpících nějakou formou onemocnění štítné žlázy. Tento stav je nejčastější u žen středního věku, ale může se vyskytnout u obou pohlaví v jakémkoli věku. Přestože lékaři nevědí, co způsobuje, že imunitní systém napadá štítnou žlázu, existují významné vazby na celiakii. Ve skutečnosti je prevalence Hashimotovy tyreoiditidy u pacientů s celiakií čtyřikrát vyšší než u běžné populace, i když by to mohlo být velmi dobře způsobeno běžnou genetickou predispozicí.

pacienti mohou zjistit, že příznaky nediagnostikované celiakie se mohou trochu lišit od těch, kteří mají také onemocnění štítné žlázy; výzkumné studie ukázaly, že je prospěšné prověřit osoby s problémy se štítnou žlázou na celiakii.

Ačkoli tam je omezený výzkum okolní použití bezlepková dieta k léčbě problémy se štítnou žlázou, to je oblast, kde očekáváme další výzkum, zejména se sídlem odkaz mezi dvěma.

shrnutí

ačkoli se tyto dva mohou zpočátku zdát světy od sebe, celiakie může být ve skutečnosti spojena a identifikována jako příčina vypadávání vlasů.

i když jsme svědky nějaké, byť omezené, výzkum zahrnující vazby mezi střevní problémy a vypadávání vlasů, je nesporné, že dva jsou spojeny, zvláště když uvážíme obrovské množství pacientů, podávání zpráv příznakem.

je zřejmé, že i když se kdysi považoval za alternativní lékařský přístup, dodržování bezlepkové stravy může skutečně snížit účinky vypadávání vlasů z alopecie a obnovit vlasy během několika měsíců. Je však mnohem častější, že pacient je v rukou nedostatku vitamínů a / nebo minerálů, ať už je pacient známý nebo Neznámý, že trpí celiakií.

Tím, že se rozhodnou zcela odstranit lepek ze stravy a doplnit výše zmíněné vitaminy a minerály (Vitamin C, Vitamin D, B Komplex, Biotin, Zinek, Železo, Měď, Selen a Křemík) pacient stojí nejlepší šanci na zotavení. Přesné nedostatek vitaminu zodpovědný je zřídka známo, takže je důležité pokusit se pokrýt všechny základy s vysoce kvalitní multivitamin nebo specializované doplnění zásobníku.