pokud zdravotní výhody super bobule jsou obavy, Maqui bobule jsou první mezi rovnými. Maqui berry je exotické divoké ovoce, které roste převážně v Chile. Strom Maqui je dvoudomý, stálezelený a roste do výšky 4-5 metrů. Maqui berry vrcholí dalšími super plody, jako jsou borůvky a maliny, kvůli vysoké koncentraci antioxidantů.

co dělá Maqui bobule zdravé?

studie ukázaly, že bobule Maqui obsahují vyšší poměr antokyanů, což jsou antioxidanty zodpovědné za stabilizaci volných radikálů. Vědci zjistili, že bobule Maqui také obsahují flavonoidy, proanthokyanidin, delfinidiny a fenolové kyseliny. Tyto sloučeniny prospívají našemu tělu mnoha způsoby, jako je snížení rizika chronických onemocnění. Ačkoli jiné superfruity mohou obsahovat stejné sloučeniny antioxidantů, odborníci tvrdí, že bobule Maqui mohou obsahovat dvakrát tolik koncentrace. To je důvod, proč bobule Maqui získaly místo na slunci mezi odborníky na výživu, výrobci zdravých potravin a jednotlivci, kteří se zajímají o přirozené zdraví.

prášek Maqui

vzhledem k tomu, že bobule Maqui se nacházejí pouze v oblasti Patagonie v jižním Chile, je těžké najít čerstvé ovoce z bobulí Maqui na regálech supermarketů. Bobule Maqui se však nacházejí v různých formách, jako je šťáva Maqui a prášky Maqui. Prášek Maqui můžete snadno najít od maloobchodníků na Amazonu a užít si následující výhody Maqui powder pro zdraví.

zvyšuje vaše zdraví očí

se všemi elektronickými zařízeními, která používáme každý den, jsou naše oči vystaveny světlu, které je může poškodit. I když se možná nebudeme moci zcela vyhnout našim elektronickým zařízením, slunci a zářivkám, můžeme zmírnit účinky vystavení světlu. Vědci zjistili, že antioxidanty nalezené v prášku Maqui pomáhají chránit oční buňky před poškozením způsobeným světlem.

Snižuje Účinky Zánětu

Delphinidin, což je antioxidant, našel v Maqui bobule má anti-pobuřující vlastnosti. Prevence zánětu je jedním ze známých zdravotních přínosů prášku Maqui. Odborníci tvrdí, že nepřetržitá konzumace prášku z bobulí Maqui snižuje riziko zdravotních stavů spojených se zánětem. Patří mezi ně diabetes typu 2, srdeční onemocnění, zánět plic a artritida.

zabraňuje srdečním onemocněním

antioxidanty nalezené v bobulích Maqui pomáhají snižovat zánět v cévách. Četné studie ukázaly, že vysoká koncentrace antokyanů nalezených v prášcích Maqui zvyšuje zdraví srdce. Konzumace prášku z bobulí Maqui snižuje šance na vysoký krevní tlak, a tím snižuje riziko srdečních onemocnění.

snížení hladiny cukru v krvi

jedním z přínosů prášku Maqui pro zdraví je zvýšení metabolismu těla. To pomáhá tělu rozkládat potraviny s vysokým obsahem cholesterolu mnohem rychleji. Dnes odborníci na výživu a osobní trenéři doporučují bobule Maqui pro lidi, kteří se snaží zhubnout a udržet se v kondici.

účinky proti stárnutí

ultrafialové paprsky ze slunce způsobují, že naše pokožka rychle stárne. Bobule Maqui však pomáhají předcházet a snižovat poškození buněk ultrafialovými paprsky. To pomáhá naší pokožce hojit a omlazovat snadno pokaždé, když trávíme více času pod sluncem. Studie ukázaly, že lidé, kteří konzumují Maqui prášek po delší dobu, mají menší účinky stárnutí, jako je suchá kůže, nerovnoměrný tón pleti a otupělost pokožky.

posiluje imunitní systém

antioxidanty jsou obvykle velmi prospěšné pro naše tělo, protože pomáhají eliminovat a snižovat hladinu toxinů. Nakonec, imunita našeho těla je posílen jako antioxidanty nalézt v Maqui bobule reguluje hladinu cholesterolu v našem těle, snižuje krevní tlak a posiluje náš kardiovaskulární zdraví.

můžete konzumovat prášek Maqui přidáním jako příchuť do ovocné šťávy, čaje, kávy a dalších nápojů. Je důležité, abyste konzumovali prášek Maqui v surové formě, abyste co nejlépe využili výhody Maqui prášku pro zdraví. Proto byste neměli vařit prášek Maqui, protože to narušuje nutriční hodnotu bobulí a činí to méně prospěšné pro vaše tělo. Vzhledem k četným výhodám, které můžete získat z konzumace prášku Maqui, měli byste jej přidat do své stravy.