zjistěte vše o těchto překvapivých místech potěšení.

Když jde o mazlení, my všichni máme naše obvyklé sladké skvrny: klitoris, bradavky, rty atd. Dotýkat se těchto oblastí správným způsobem může stačit k tomu, abychom nás poslali do orgasmu-nebo alespoň, abychom se cítili opravdu, opravdu dobře. Tyto body potěšení jsou známé jako erotogenní zóny a naše těla jsou v nich pokryta.

mezi nejčastější erotogenní zóny jsou ústa, krk, prsa a genitálie—konkrétně včetně klitoris, pochva, vagina, a varlata. Je však důležité vědět, že každá oblast, která někoho vzbudí, je považována za erotogenní zónu ,takže „každá část těla by mohla být jedna v závislosti na biologii a zkušenostech,“ říká nám sexuální pedagog a trenér vztahů Niki Davis-Fainbloom.

Pokud máte zájem kopat věci do zářezu v ložnici – a kdo není?- zde je to, co potřebujete vědět o neuvěřitelné vzrušující síle erotogenních zón.

co jsou erotogenní zóny?

“ erogenní zóna je oblast těla, která má zvýšenou citlivost a může vést k sexuální reakci. Ačkoli mezi jednotlivci existuje určitá konzistence ohledně toho, které zóny vzbuzují, každý člověk může mít jedinečné vzorce vzrušení na základě své biologie a svých zkušeností,“ říká Davis-Fainbloom.

jak erogenní zóny způsobují vzrušení?

“ většina orgasmů vzniká stimulací genitálií, ale při spouštění orgasmu hraje roli řada faktorů. Mozek je například zapojen do celého procesu, „říká Dr. Jess O‘ Reilly, hostitel podcastu @SexWithDrJess. „Hypofýza se rozsvítí, aktivuje se jádro accumbens a ventrální tegmentální oblasti, hypotalamus přejde do overdrive a centrum uvažování a chování se během sexu na okamžik vypne.“

může být také zapojeno více nervových drah, říká Dr. O ‚ Reilly. Například, pánevní nerv přenáší pocity z pochvy a děložního čípku u žen a konečníku a močového měchýře u mužů a žen, zatímco n. vagus komunikuje signály z děložního čípku, dělohy a pochvy, obcházet míchy. „Tyto odlišné nervové dráhy ilustraci složitosti sexuální odpověď i orgasmus, a podporují neoficiální důkazy orgasmů od různých zdrojů stimulace,“ říká, což vysvětluje, proč se můžete dostat orgasmus ze stimulace více částí těla v rozmezí od zjevné (genitálie) více překvapující oblastech těla.

například říká Davis-Fainbloom, nohy jsou vedle genitálií v senzorické mapě mozku. Jako výsledek, spojení mezi těmito oblastmi může někdy dostat přešel a nohou může být erotogenní zónou, pro některé lidi, na základě jejich blízkosti genitálií v mozku smyslové mapy.

mužské a ženské erotogenní zóny k prozkoumání:

zvědaví prozkoumat oblasti, které se liší od obvyklých erotogenních zón? Dr. O ‚ Reilly s námi sdílí několik horkých míst pro intimní vyšetřování. Zkuste to příště, až budete mít náladu.

1. Pupík.

vzhledem k umístění pupku v blízkosti ochlupení, spolu s hustotou nervových zakončení v oblasti, je to zvláště citlivé odsazení a společná erogenní zóna. Někteří lidé říkají, že zažívají pocity v klitorisu přes pupík, což lze přičíst nervové dráze, která spojuje pupek s páteří přes pánevní oblast. Chcete-li stimulovat, otočte jazyk kolem obvodu pupíku, než jej zasunete dovnitř a jemně sání rty proti bříšku partnera.

2. Oblast přímo nad dvorce.

pro ženy identifikující lidi jsou prsa často v popředí sexuální hry a z dobrého důvodu! Nejen, že jsou měkké, kulaté a krásné na pohled, ale jsou primárním zdrojem potěšení pro mnoho žen a mužů. Ve skutečnosti mohou některé ženy skutečně dosáhnout orgasmu pouze stimulací prsu a bradavky. Může to být proto, že genitální smyslová kůra, která je ve stejné oblasti ovlivněna stimulací vagíny a klitorisu, je aktivována hrou bradavek. Vědci předpokládají, že tyto sdílené neurony uvolňují oxytocin, když jsou stimulovány, což vyvolává potěšení a relaxaci a hroty na vrchol těsně před orgasmem.

3. Dolní části zad

Někteří lidé říkají, že jejich dolní části zad je nejvíce citlivé oblasti těla, a hrst zpráva, že stimulace této oblasti může vyústit v intenzivní vzrušení a dokonce i orgasmu pocity. Pro některé je to otázka relaxace (tato oblast jim pomáhá být více v pohodě se zkušenostmi) a pro jiné to může mít co do činění se smyslovým mapováním.

4. Krk

pro erogenní zónu, která dostává spoustu expozice, je přední a zadní část krku neuvěřitelně citlivá. Správný zdvih a tlak zde mohou způsobit, že se budete cítit po celém těle.

5. Uši

„uši jsou extrémně citlivé a při dotyku mohou mít za následek různé formy vzrušení,“ říká nám certifikovaná sexuální pedagožka Alicia Sinclair, generální ředitelka b-Vibe, Le Wand a Cowgirl. Dejte jednomu nebo oběma rychlé lízání nebo okusování, nebo dokonce silnější nip, a sledujte, jak se váš partner zbláznil.

jak prozkoumat erogenní zóny vašeho těla s partnerem i bez něj:

„Často si neuvědomují, co vaše erotogenní zóny, až budete mít čas, aby prozkoumala sebe a svého partnera tělo,“ říká Davis-Fainbloom, který dodává, že zkoumání erotogenních zón může začít s masáž těla, kde si vzít na vědomí, které oblasti se cítí dobře, když stimulován.

Dr. Jennifer Widerová, odbornice na zdraví žen, však varuje, že nechcete přeceňovat určitou oblast. Místo toho “ škádlete svého partnera—kůže v určitých oblastech je velmi citlivá; pouhé použití lehkého dotyku, zadní části ruky nebo lehkého kartáče na prsty často stačí k vyvolání reakce.“

Sečteno a podtrženo: vše se týká komunikace. „Mnohokrát lidé v ložnici nekomunikují snadno a nedokážou diskutovat o tom, co je dobré,“ říká Dr. širší. „Abyste měli zdravý sexuální život, je důležité znát své tělo a to, co vás zapíná.“

což je důvod, proč Davis-Fainbloom navrhuje, aby si lidé všech pohlaví udělali čas na hraní se svými těly. „Při masturbaci často vyvíjíme rutiny, ale zkoumání nových oblastí může vést k většímu potěšení,“ říká.

takže se nebojte prozkoumat každý centimetr vašeho těla s partnerem nebo bez něj. Můžete jen klepnout na horké místo, které se cítí “ o “ tak dobře.

Připojte se k našemu zpravodajskému týmu!

Získejte denní aktualizace svých oblíbených celebrit, stylů a módních trendů plus rady ohledně vztahů, sexu a dalších!