Kerry Martin, 34
jsem dostal svou diagnózu schizofrenie asi před pěti nebo šesti lety, ale měl jsem problémy v oblasti duševního zdraví v jeden tvar nebo jiný, protože jsem byl docela mladý. Poprvé jsem byl v nemocnici, když mi bylo 15.
Když jsem byl teenager, byl jsem ve škole extrémně šikanován do té míry, že jsem doslova měsíc nemluvil s nikým mimo svou nejbližší rodinu. I když jsem měla jít do školy, nikdo by se mnou mluvit a já jsem byl jen stále více a více izolované, můj domov byla situace poměrně obtížné, cítila jsem, neměla jsem žádnou podporu a tak nějak řítili kolem a kolem v mé hlavě, až jsem byla docela zmatená o tom, co bylo skutečné a co ne.
v Podstatě jsem měl nejrůznější problémy v oblasti duševního zdraví, které obecně ovlivněn můj život docela špatně, ale je to stále kladen dolů do deprese. Po mnoho mých 20 let, byl jsem opravdu docela nemocný. Z domu jsem moc nevycházela, většinu života jsem trávila v posteli s dekou přes hlavu a chtěla, aby svět zmizel. Pak v mých pozdních 20 letech, byl jsem napaden, spousta věcí se pokazila a já jsem skončil v nemocnici, kde mi nakonec diagnostikovali psychózu. Mám uvedený Přehled Týmu pro psychózy, pro první čas, který byl fantastický a opravdu mi pomohl změnit můj život, mě na cestě na místo, kde jsem byl schopen udělat bakalářský titul. Od té doby jsem se oženil, pracuji, život je zase docela dobrý.
předtím byl život velmi matoucí. Dobrý den, mohl bych pak být mimo a kolem, a vidět přátele, ale i dobré dny byly prostě přichází méně a méně často a byl jsem trávit více času doma, v pasti s myšlenkami v mé hlavě a s hlasy.
strávil jsem spoustu času pocitem viny za věci, které nemohly být mou vinou. Věci jako zemětřesení, přírodní katastrofy, spojoval jsem je sám se sebou způsobem, který by nedával smysl nikomu zvenčí. Například jsem si myslel, že někdy, když jsem se dostal z postele, to by mohlo způsobit zemětřesení na druhé straně světa, takže bych se prostě stočit do klubíčka a snaží se zůstat opravdu v klidu. A to bylo děsivé, protože můj plný diagnóza schizoafektivní porucha, je to mix schizofrenie a bipolární, takže stejně jako slyšení hlasů a získání neobvyklých nápadů, také jsem si nálady, které jdou vysoké a nízké. Je maniakální není zdaleka tak zábavné, jak to zní, protože spousta lidí si myslí,, jo to zní dobře, myslíš si, že jsi bohatý a slavný a cokoliv, ale pro mě to bylo jako, ‚Pokud mám všechny tyto superschopnosti, proč je na světě ještě takový blbý místo? Je zřejmé, že je to všechno moje chyba a je to moje zodpovědnost vyřešit a musím udělat něco, abych zastavil všechny ty miliony lidí, kteří umírají každý den.
bylo to děsivé. Myslel jsem si, že všichni ostatní o tom věděli, takže když jsem šel ven, pak mě lidé sledovali na ulici a dívali se na mě a ukazovali a zírali. A já si myslel, že se to děje, protože jsem hrozný, zlý člověk, který je zodpovědný za všechny špatné věci, které se staly ve světě.
někteří lidé mi rozuměli, myslím, že zejména lidé, kteří měli depresi, protože mnoho mých myšlenek je jako deprese, ale s velkými dupacími botami. Někteří lidé to nechápali. To ze mě dělá terč, protože lidé mají spoustu podivných představ o tom, jací jsou lidé se schizofrenií nebo lidé, kteří slyší hlasy. Měl jsem lidi, kteří říkali, že jsem násilný nebo nebezpečný nebo děsivý nebo lžu o věcech, nebo se nedá věřit, a nic z toho není pravda. Rizikový faktor násilí pro lidi, kteří slyší hlasy, je stejný jako pro všechny ostatní.
je tu stigma zejména o schizofrenii a psychóze, která mě opravdu dostává. Termíny se používají téměř vtipným způsobem, v jakémsi hororu/azylu/blázinci / Halloweenu, je to skoro jako by si lidé nemysleli, že jsou skutečnou věcí, která se stane skutečným lidem. Znám lidi, kteří byli diagnostikována psychiatr deset nebo dvacet let, a pořád říkám, ‚No, já nemůže mít to, protože to by znamenalo, že jsem děsivý vrah‘, když to zjevně není to, co psychiatr, to znamená, je to jen popis nemoci, ale to, co pomocí těchto termínů, ani v legraci, jako synonymum pro ‚panoptikum‘.
pro mě teď je to skoro jako špatný den v těchto dnech je to, co Dobrý den býval. Jsem ženatý, pracuji jako výzkumník v oblasti duševního zdraví a mám dva nádherné domácí králíky, kteří jsou radost. Moji králíci se nazývají Nye Bevan a Edith Cavell, pojmenovaní podle slavných lidí v historii veřejného zdraví. Mám spoustu koníčků, chodím běhat, teď mám opravdu život a je to mnohem lepší než dřív. Hodně jsem se, že se s opravdu dobrou podporu od NHS včasné intervence, Tým pro Vhled psychóza služeb, jsou naprosto mi pomohl změnit svůj život a stále mi říká, že i když jsem měla stále problémy, jsem mohl mít dobrý život kolem a já jsem mohl řídit. Jsem docela naštvaná, že v posledních několika letech, jsme viděli spoustu škrtů NHS, duševní zdraví byl zasažen obzvláště špatně a já se obávám, že ty služby tam nebude už pro lidi, kteří je potřebují. Takže stále chci, aby lidé oslovili a mluvili s lidmi, ale také kampaň, aby byla podpora dostupná.
existuje naděje. Mnoho duševních stavů je velmi léčitelných a některé z nich můžete být do roka úplně lepší a některé z nich, i když nejste úplně lepší, jako moje hlasy, můžete se naučit mít docela dobrý život. Já hodně zdraví ekonomika a víme, že každá 1 libra strávil na rané intervence v psychóze služby šetří asi 9 liber v průběhu příštích pěti let, přes všechny druhy různých služeb, ale pořád je to systém zálohových plateb, a peníze, je prostě tam není. A to ani nedává žádný finanční smysl, nevadí obrovské lidské náklady lidí, kteří mají svůj život zničený.
Jedna věc, kterou bych říci lidem, kteří možná někdo zažívá problémy v oblasti duševního zdraví: nemusíte být expert, aby se rozdíl v něčí život, jen musíte být přítelem. A i když nemůže vyřešit všechny jejich problémy, to je v pořádku, jen zkuste a nosit na vedení osoby podílející se na věci, které byli předtím a povzbuzovat je, aby dělat věci, které jsou součástí běžného života pro ně. Když se necítím dobře, mám tendenci se izolovat, takže se dostanu z kontaktu s lidmi a nakonec se mě někteří lidé přestanou ptát na věci, protože nikdy nepřijdu. Je důležité, aby se na snaží zůstat v kontaktu se svými přáteli, a povzbudit je, protože když začnou stále lepší, že bude opravdu důležitou součástí jejich zotavení.
Pokud máte problémy s duševním zdravím a potřebujete podporu, kontaktujte Rethink