šest kroků ke kontrole vysokého draslíku
každý potřebuje draslík. Je to důležitá živina, která pomáhá udržet vaše srdce zdravé a vaše svaly fungují správně. Věděli jste však, že příliš mnoho draslíku může být nebezpečné, zvláště pokud máte onemocnění ledvin? Může způsobit stav zvaný “ hyperkalemie.“Dobrá zpráva? Existují kroky, které vám pomohou udržet hladinu draslíku v normálním rozmezí. Pokud si myslíte, že jste vystaveni riziku hyperkalemie, poraďte se se svým lékařem o způsobech, jak snížit hladinu draslíku. Dále jsou uvedeny některé věci, které potřebujete vědět.
kdo je ohrožen?
i když vaše tělo potřebuje draslík, příliš mnoho v krvi může být škodlivé. To může vést k vážným srdečním problémům. Mít příliš mnoho draslíku v těle se nazývá “ hyperkalemie.“Můžete být ohroženi hyperkalemií, pokud:
- máte onemocnění ledvin. Úkolem vašich ledvin je udržovat správné množství draslíku v těle. Pokud je příliš mnoho, zdravé ledviny odfiltrují extra draslík a odstraní ho z těla močí. Pokud však ledviny nefungují dobře, nemusí být schopny odstranit dostatek draslíku. To znamená, že draslík se může v krvi hromadit na škodlivé úrovně.
- Jezte stravu s vysokým obsahem draslíku. Jíst příliš mnoho jídla s vysokým obsahem draslíku může také způsobit hyperkalemii, zejména u lidí s pokročilým onemocněním ledvin. Potraviny, jako jsou melouny, pomerančový džus a banány, mají vysoký obsah draslíku.
- užívejte určité léky, které zabraňují tomu, aby ledviny ztratily dostatek draslíku. Některé léky mohou udržet vaše ledviny od odstranění dostatek draslíku. To může způsobit zvýšení hladiny draslíku. Diskutujte o všech lécích, které užíváte, se svým lékařem. Nepřestávejte užívat žádný lék sami.
- užívání extra draslíku, jako je náhražka soli nebo určité doplňky.
- máte poruchu zvanou „Addisonova choroba“, ke které může dojít, pokud vaše tělo nevytváří dostatek určitých hormonů. Hormony jsou chemikálie produkované různými žlázami a orgány, včetně ledvin, které vyvolávají určité reakce ve vašem těle.
- mají špatně kontrolovaný diabetes.
- dojde k vážnému zranění nebo těžkému popálení.
Jak zjistím, zda mám vysoký draslík?
jednoduchý krevní test může zjistit hladinu draslíku v krvi. Pokud jste v nebezpečí, zeptejte se svého poskytovatele zdravotní péče na krevní test draslíku.
mnoho lidí s vysokým obsahem draslíku má málo, pokud existují, příznaků. Pokud se příznaky objeví, jsou obvykle mírné a nespecifické. Můžete cítit svalovou slabost, necitlivost, brnění, nevolnost nebo jiné neobvyklé pocity. Vysoký draslík se obvykle vyvíjí pomalu po mnoho týdnů nebo měsíců a je nejčastěji mírný. Může se to opakovat. U většiny lidí by hladina draslíku v krvi měla být mezi 3, 5 a 5, 0, v závislosti na použité laboratoři.
Pokud se náhle vyskytne vysoká hladina draslíku a máte velmi vysoké hladiny, můžete cítit palpitace srdce, dušnost, bolest na hrudi, nevolnost nebo zvracení. Jedná se o život ohrožující stav, který vyžaduje okamžitou lékařskou péči. Pokud máte tyto příznaky, zavolejte 911 nebo jděte na pohotovost.
existují možnosti
to je dobrá zpráva! Pokud máte vysoký obsah draslíku – nebo jste v nebezpečí jeho získání – poraďte se se svým lékařem o různých možnostech, které musíte zvládnout. Je důležité, abyste svého lékaře o všech lécích, které užíváte, včetně volně prodejných léků, rostlinných přípravků a doplňků. Pomoci udržet vaše draslíku v krvi v normálním rozmezí, může lékař doporučit následující:
- Po nízké-draslíku, v případě potřeby. Jíst příliš mnoho jídla s vysokým obsahem draslíku může u některých lidí způsobit problémy, zejména u lidí s onemocněním ledvin. Zeptejte se svého poskytovatele zdravotní péče nebo dietologa, kolik draslíku je pro vás to pravé. Příliš mnoho jídla může být škodlivé,ale příliš málo může způsobit problémy. Někteří lidé mohou potřebovat trochu víc; jiní mohou potřebovat méně.
- zkuste se vyhnout některým náhražkám soli. Některé náhražky soli mají vysoký obsah draslíku. Většina lidí s onemocněním ledvin by je NEMĚLA používat.
- vyhýbání se bylinným lékům nebo doplňkům. Mohou mít složky, které mohou zvýšit hladinu draslíku. Obecně platí, že lidé s onemocněním ledvin by neměli užívat bylinné doplňky. Máte-li k nim jakékoli dotazy, zeptejte se svého poskytovatele zdravotní péče.
- užívání pilulky na vodu nebo pojiva draslíku podle pokynů vašeho poskytovatele zdravotní péče. Někteří lidé mohou také potřebovat lék, který pomůže odstranit další draslík z těla a zabránit jeho návratu. To může zahrnovat:
- vodní pilulky (diuretika) pomáhají zbavit vaše tělo extra draslíku. Pracují tak, že vaše ledviny vytvářejí více moči. Draslík se obvykle odstraňuje močí.
- draslík pojiva často přicházejí ve formě prášku. Jsou smíchány s malým množstvím vody a užívány s jídlem. Při požití se „váží“ na extra draslík ve střevech a odstraní ho. Při užívání draselných pojiv musíte pečlivě dodržovat pokyny. Například pojiva draslíku mohou interferovat s tím, jak fungují jiné léky, pokud je užíváte současně. Pojiva draslíku nejsou určena k použití u dětí.
- pečlivě dodržujte léčebný plán, pokud máte cukrovku, onemocnění ledvin, srdeční onemocnění nebo jakýkoli jiný závažný stav. Dodržování léčebného plánu vám pomůže udržet hladinu draslíku ve zdravém rozmezí.
Chcete-li se dozvědět více o hyperkalemii, stáhněte si naši brožuru “ vaše ledviny a hyperkalemie: jste ohroženi?“
Tento článek byl sponzorován a vyvinut ve spolupráci s Relypsa, Inc.