Usted es elegible para donar sangre si:

• está sano, descansado y ha comido
• pesa más de 50 kg
• tiene entre 18 y 60 años de edad
• es ciudadano estonio o ha vivido en Estonia sobre la base de una residencia al menos los últimos tres meses

El intervalo entre donaciones debe ser de al menos 60 días. Se recomienda a las mujeres que esperen 90 días (ya que las mujeres no deben donar sangre más de cuatro veces al año).

No es adecuado para convertirse en donante si:

• usted está infectado con el VIH o cree que puede transmitir el VIH
• usted tiene o ha tenido hepatitis B o C o cree que puede llevar el virus de la hepatitis
  (Nota! En el caso de la hepatitis A, está permitido donar sangre un año después de que el virus haya sido tratado)
• ha tomado drogas intravenosas
• ha tenido relaciones sexuales por dinero o drogas
• tiene o ha tenido un gran número de parejas sexuales, incl. por dinero

Una prohibición de donar sangre de 12 meses se aplica a las personas que han estado en contacto sexual con una persona que pertenece a uno de los grupos de riesgo infeccioso anteriores (excepto para las parejas sexuales de personas que tienen o han tenido hepatitis B o C, estas personas pueden donar sangre nuevamente 4 meses después de su último encuentro sexual).

A los hombres que han tenido contacto sexual con otros hombres no se les permite donar sangre durante los 12 meses siguientes a su último encuentro sexual. La misma prohibición de 12 meses se aplica a las mujeres cuyas parejas sexuales masculinas han tenido encuentros sexuales con otros hombres.

No es elegible temporalmente para donar sangre si:

• actualmente está enfermo
• Está utilizando medicamentos (distintos de vitaminas, suplementos nutricionales y anticonceptivos)
• ha consumido alcohol el día anterior o el mismo día de su donación prevista
• ha viajado a países exóticos donde hay malaria u otras enfermedades infecciosas raras en Estonia
• usted o su pareja han recibido transfusiones de sangre en los últimos cuatro meses, o su pareja se ha hecho acupuntura, o se ha hecho tatuajes o piercings.

El donante confirma sus datos personales

Los piercings corren el riesgo de contraer virus transmitidos por la sangre que pueden terminar transmitiéndose a los pacientes. Si usted o su pareja han recibido transfusiones, acupuntura, tatuajes o piercings, solo puede donar sangre después de que hayan pasado cuatro meses.

Las mujeres no pueden donar sangre durante y hasta tres días después de su período. No pueden donar sangre durante el embarazo o la lactancia, y no antes de los seis meses posteriores al parto.

El uso de analgésicos (incluidos analgésicos que contienen aspirina) no le impedirá donar sangre, si limita la ingesta a una o dos tabletas para afecciones temporales y no hay otras contraindicaciones.

Es posible que no se le administre sangre durante o dentro de las 2 semanas de terminar un ciclo de antibióticos. Si no hay otras contraindicaciones, puede donar. En cada caso, le pedimos que consulte a los médicos del Centro de Sangre, depende de su enfermedad específica cuando se le autorizará a donar sangre.

Las donaciones de sangre se permiten una vez que han transcurrido cuatro meses después de tener relaciones sexuales con una pareja sexual informal o poco fiable.

Deben haber pasado doce meses desde que regresó de una zona de malaria. Al proceder de una zona afectada por el virus del Nilo Occidental (para obtener una lista actualizada de dichos destinos, consulte el Centro de Sangre), deben haber transcurrido 28 días y no debe haber habido ningún síntoma clínico de la enfermedad (síntomas similares a la gripe, posible encefalitis o meningitis) durante ese período. Esta restricción a las donaciones de sangre es estacional. Por ejemplo, para los Estados miembros de la UE incluidos en la lista, el período activo de alto riesgo de contraer el virus del Nilo Occidental va de junio a noviembre inclusive. Para obtener información precisa, consulte a nuestros médicos.

Nota: Hay algunas enfermedades crónicas que también lo descalifican como donante (por ejemplo, diabetes tipo I y tipo II).

Para obtener más información sobre diversas enfermedades, etc., consulte la tabla sobre restricciones para donar sangre

Una referencia para donantes: antes de acudir al Centro de Sangre

• Para que las donaciones de sangre sean seguras tanto para su salud como para la del paciente, evalúe minuciosamente su salud antes de presentarse en el Centro de Sangre. Si tiene algún problema de salud, consulte a un médico del centro de sangre u omita las donaciones de sangre. Recuerde que los pacientes (y que incluso podrían ser personas que conoce y ama) necesitan la sangre de personas sanas que estén libres de infecciones y enfermedades.
• Cuando venga a donar sangre, lleve siempre consigo un documento de identidad con fotografía. También recomendamos traer una tarjeta de donante (una tarjeta roja pequeña) que se le dará a la tercera vez que done sangre. La tarjeta enumera su tipo de sangre, el código de donante y la próxima fecha de donación recomendada más temprana.
• Beba abundante jugo o agua el día anterior, el día en que dona sangre, y coma alimentos no grasos. El mejor momento para donar sangre es dos o tres horas después de haber comido. En aras de la calidad de la sangre, evite los alimentos excesivamente ricos (como cerdo graso, crema, mayonesa, leche entera) a partir del día anterior a la administración de sangre.
• Justo antes de donar sangre, beba un par de vasos de jugo o agua en la sala de descanso. Sin embargo, evite el café o el té calientes. Esto asegurará que se sienta bien después de donar sangre.
• Evite el esfuerzo físico (como hacer ejercicio, saunas, nadar) el día que dona sangre y el día siguiente. También abstenerse de participar en deportes de competición.
• No fume durante un par de horas antes de donar sangre, ya que el efecto tóxico de la nicotina en la sangre representa un riesgo para los pacientes, especialmente los bebés.
• Si ha recibido vacunas, puede obtener información al respecto aquí.

Si tiene alguna preocupación sobre su salud o si es elegible para donar sangre, consulte a nuestros médicos al 617 3001 (atendemos preguntas de posibles donantes en el centro de sangre Ädala tn durante el horario de apertura los lunes y viernes de 8:00 a 16:00 y de martes a jueves de 11:00 a 19:00). También puede solicitar más información en el mostrador de registro de DoonoriFoorum, tel. 664 0470 (Lun, Vie, 9:00-16:00 y Mar-Jue, 10:00-18: 00).