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Cómo Triturar el Pollo-3 formas

¿Cómo triturar la pechuga de pollo y los muslos? Aquí hay 3 maneras fáciles de hacer pollo rallado sin usar tenedor y cuchillo. ¡Las mejores formas de triturar el pollo rápidamente con una batidora, licuadora o procesador de alimentos!

tazón de pechuga de pollo desmenuzada

Si te estás preguntando cómo triturar pechuga de pollo, te traigo las 3 formas más fáciles de hacer pollo desmenuzado!

El pollo rallado ha cambiado mi vida. Bueno, eso puede ser un poco dramático, pero seguro que ha hecho que nuestras noches de semana sean más fáciles. Y yo me ocupo de eso. Si soy honesto, comemos fuera un poco demasiado. Definitivamente es algo en lo que siempre nos esforzamos por trabajar como familia.

Somos presupuestadores y gestionamos nuestras finanzas a través de Quicken. Realmente no » pensamos «que comemos mucho o» sentimos » que comemos mucho, pero no puedes esconderte de los números. Si administras tus finanzas y observas los datos semanalmente o mensualmente, es como una verdad en tu cara que no puedes ocultar.

Así que estamos trabajando en diferentes estrategias para ayudar en este proceso de » Son las 8 pm y acabamos de entrar por la puerta del trabajo, estamos demasiado cansados para cocinar, así que vamos al martes de Tacos.»¿Sabrás de qué estoy hablando??

Ingrese cómo triturar el pollo sin usar un tenedor y un cuchillo.

tazón de ensalada con pechuga de pollo rallada, aguacate, pepinos, zanahorias ralladas y tomates uva

No se usted, pero después de cocinar mi pechuga de pollo y mis muslos, no quiero pasar más tiempo en la cocina

Así que me encanta la misión: cómo triturar el pollo rápidamente.

Una vez que cocine su pollo (haga clic aquí si necesita una receta de pollo rallado instantáneo rápido), es hora de triturarlo. Por supuesto, puede usar un tenedor y un cuchillo, pero la batidora de mano, el KitchenAid, la licuadora y el procesador de alimentos son mucho más eficientes.

Si alguna vez se ha preguntado cómo sus restaurantes favoritos de ensaladas de pollo obtienen ese delicioso pollo desmenuzado, es probable que utilicen uno de estos 3 métodos de trituración para obtener trozos de pollo desmenuzados de manera uniforme, en lugar de trozos desiguales.

plano superior de un tazón con pechuga de pollo rallada, frijoles negros, tomates cortados en cubitos, queso rallado y aguacate

Ahora vamos a entrar en él.

Creo que es mejor dejar que el pollo descanse al menos 5 minutos antes de triturarlo para que no libere demasiada humedad y seque la pechuga de pollo con la trituración, y esto también le ayuda a evitar que golpee demasiado el pollo en un lío blando.

¿Cómo triturar el pollo en la batidora?

tazón para mezclar con pechuga de pollo desmenuzada

¡Mi forma absolutamente favorita de triturar pollo es usar la batidora de mano! Ventajas importantes para triturar pollo en la olla instantánea o en la olla de cocción lenta, ¡y no ensuciar otro plato!

Coloque la batidora de mano en su olla instantánea, olla de cocción lenta o tazón para mezclar, y aumente lentamente la velocidad mientras usa un movimiento de mezcla para triturar la pechuga de pollo. Este método solo toma menos de un minuto, dependiendo de la cantidad de pollo que esté usando.

En mi opinión, usar la batidora de mano es la mejor manera de triturar el pollo.

Y luego siempre está el mezclador de pie. No guardo esto en mi encimera, por lo que ya no es tan eficiente para mí usarlo. Pero es la forma más rápida de triturar el pollo y, básicamente, sin esfuerzo de su parte, ¡deje que la mezcladora haga la trituración! Coloque la pechuga de pollo cocida (y los muslos si la usa) en el recipiente para mezclar, use un accesorio de paleta para batir el pollo hasta que se triture.

¿Se puede triturar el pollo en una licuadora?

Sí, he usado una licuadora para triturar el pollo. Mi Vitamix funciona muy bien para triturar el pollo con la consistencia perfecta, pero definitivamente funciona mejor si tienes el tamper.

Además, mi Vitamix es un elemento básico de los electrodomésticos de cocina que uso a diario, ¡así que PTL para su uso multipropósito! Realmente es la mejor licuadora que he tenido.

licuadora con pechuga de pollo desmenuzada

¿Cómo triturar la pechuga de pollo en el procesador de alimentos?

pechuga de pollo triturada en el procesador de alimentos

Triturar pechuga de pollo en el procesador de alimentos es un poco una ciencia. Si bien definitivamente se puede hacer, tenga cuidado de no procesar el pollo en exceso.

Si hay trozos que son demasiado grandes, la mejor manera de hacerlos más pequeños sin arruinar todo el lote de pollo desmenuzado es sacarlos y triturarlos rápidamente en sus manos. O puede tirar el pollo rallado en un tazón y colocar la pechuga de pollo que necesita más trituración en el procesador de alimentos para cortarla rápidamente.

Definitivamente factible, pero requiere unos pocos pasos más y cuidado! Este método es como me gusta triturar el pollo para el bebé– y también funciona muy bien para la ensalada de pollo.

rebanada de pan con ensalada de pollo rallada y espinacas frescas

¿Quieres saber el secreto mejor guardado sobre la pechuga de pollo rallada?

pechuga de pollo desmenuzada en bolsas para congelador

¡El pollo desmenuzado se puede congelar! Congele la pechuga de pollo preparada en bolsas proporcionadas para que sea fácil de descongelar cuando la necesite.

Fácil como los tipos de pastel. Cambiará tu vida.

Ahora que sabes cómo triturar la pechuga de pollo, ¡asegúrate de echar un vistazo a nuestra publicación sobre las mejores recetas de pollo rallado!

Y si necesitas saber cómo cocinar pollo desmenuzado en la olla instantánea, ¡echa un vistazo a nuestra receta de Pollo Desmenuzado en olla Instantánea!

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Descripción

Cómo desmenuzar la pechuga y los muslos? Aquí hay 3 maneras fáciles de hacer pollo rallado sin usar tenedor y cuchillo. ¡Las mejores formas de triturar el pollo rápidamente con una batidora, licuadora o procesador de alimentos!

Ingredientes

  • pechuga de pollo rallada cocida (y/o muslos de pollo)

Instrucciones

  1. Triturar el pollo con una batidora, puede usar una batidora de mano o una batidora de ayuda de cocina para triturar el pollo. Coloque la pechuga de pollo cocida en un tazón para mezclar y triture a baja velocidad hasta que el pollo esté completamente picado.
  2. Triturar el pollo con una licuadora, colocar el pollo en una licuadora de alta potencia y triturar a baja velocidad, aumentando la velocidad hasta que el pollo se triture. Use tamper para empujar el pollo hacia abajo en las cuchillas. Es posible que tenga que apagar la licuadora y darle un poco de batido para mover el pollo un poco y triturar todo el pollo.
  3. Triturar el pollo con un procesador de alimentos, colocar el pollo en el procesador de alimentos y tener cuidado de no sobrepreciar el pollo. Si quedan trozos grandes, retírelos del procesador de alimentos y triture a mano o retire el pollo desmenuzado y vuelva a colocar los trozos más grandes en el proceso de alimentos para triturarlos rápidamente.

Notas

Información nutricional basada en pollo rallado de 4 onzas.

Para saber cómo cocinar pollo en la olla Instantánea, echa un vistazo a esta publicación.

¿Qué Hacer con Pollo Rallado?, mira este post.

  • Categoría: ¿Cómo
  • Método: Olla de cocción Lenta
  • tipo de Cocina: Americana

Nutrición

  • Tamaño de la Porción: 4 oz de pollo desmenuzado
  • Calorías: 135
  • Azúcar: 0 g
  • Sodio: 193 mg
  • Grasa: 3 g
  • Grasa saturada: 1 g
  • Grasa insaturada: 0 g
  • Grasas trans: 0 g
  • Carbohidratos: 1 g
  • Fibra: 0 g
  • Proteína: 28 g
  • Colesterol: 90 mg

Palabras clave: cómo triturar pechuga de pollo, cómo hacer pechuga de pollo rallada, la mejor manera de triturar pollo

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Hola soy Kristina LaRue, RD (dietista nutricionista), el Pelotón adicto y mama de dos activos y niños hambrientos. En Love & Zest, encontrarás recetas saludables que alimentan a toda la familia. Me encantan los desayunos llenos de verduras, las recetas de preparación de comidas, los dulces más saludables y las cenas fáciles entre semana hechas en la olla Instantánea o en la sartén.

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