Cómo Hacer Aceite de Menta
Cómo hacer aceite de menta con aceite de oliva. Todo lo que necesitas son hojas frescas de menta, aceite de oliva y un frasco de vidrio.
El verdadero aceite de menta que obtienes en las tiendas se fabrica extrayendo aceite de menta calentando la planta a bajas temperaturas. El vapor que se crea al calentar las hojas de menta se deja enfriar y se forma en un líquido. Este líquido contiene alrededor del 45 por ciento de mentol. El mentol es lo que le da a la menta sus cualidades curativas y aromáticas. Debido a esto, es difícil hacer la verdadera menta en casa. Sin embargo, puede hacer infusión de aceite de menta, que puede usar para varios propósitos. Este aceite no estará tan concentrado como el verdadero aceite de menta, pero aún así tendrá las mismas cualidades.
Algunos beneficios del aceite de menta:
- dale sabor a tu comida
- tratar la indigestión
- prevenir o curar problemas dentales
- tratar problemas respiratorios, náuseas y dolor de cabeza
- estimular el sistema inmunológico
- crema hidratante regular para el cabello y la piel
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How To Make Peppermint Oil
Ingredientes
- ½ ½ taza fresca hojas de menta
- ½ ½ taza de aceite de oliva
Instrucciones
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Machacar las hojas de menta con sus manos o con una cuchara.
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Agregar las hojas trituradas en un frasco de vidrio y queden allí hasta que el frasco está lleno.
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Llene el frasco con aceite de oliva cubriendo todas las hojas, hasta el cuello de nivel.
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Deje que el aceite pronunciada en el ahora. Si vives en un lugar cálido, deja que el aceite penetre durante 2 días al sol y agita el frasco de vidrio cada 12 horas. Si es invierno donde vives, coloca el frasco en tu armario y déjalo reposar durante 1 mes.
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Una vez finalizado el período de remojo, colar el aceite con una gasa doblada doble o con un colador fino.
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Almacenar el aceite de menta en un lugar oscuro, seco y cálido lugar. Permanecerá de 3 a 6 meses.
Notas
el Equipo de la Tienda Usa
la Nutrición por porción
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