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Artículos de salud y bienestar

Si ya está enfermo, quedarse en casa está destinado a mantenerlo separado de cualquier persona que no esté infectada. Esto se aplica si ha dado positivo en la prueba de COVID-19 o si tiene síntomas pero aún no se ha hecho la prueba.

Para ayudar a proteger su salud y la de todos los que lo rodean, debe quedarse en casa cuando:

  • Está enfermo pero no se ha hecho la prueba
  • Está esperando los resultados de la prueba
  • Ha dado positivo en la prueba de COVID-19

¿Necesito hacerme la prueba de COVID-19?

La mayoría de las personas no necesitarán hacerse la prueba de COVID-19 a menos que tengan síntomas de enfermedad respiratoria. Los síntomas pueden aparecer tan pronto como dos días y tan tarde como 14 días después de la exposición y pueden variar de leves a graves.

Esto se debe a que, fuera de los factores de riesgo relacionados con la salud, los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) han actualizado la lista de síntomas de la COVID-19, que ahora incluye:

  • Tos
  • Falta de aire o dificultad para respirar
  • Fiebre
  • Escalofríos
  • Temblores repetidos con escalofríos
  • Nueva pérdida del gusto u olfato
  • Dolor de cabeza
  • Dolor de garganta
  • Dolor muscular

Es importante tener en cuenta que esta no es una lista completa, sino más bien un conjunto de síntomas que asociado con la enfermedad. Estos síntomas también pueden estar relacionados con otras enfermedades, por lo que si los experimenta, no significa necesariamente que tenga COVID-19.

Si tiene algún síntoma que le preocupa, lo mejor que puede hacer es llamar a su proveedor de atención primaria para obtener asesoramiento médico.

Ya sea que se haya hecho la prueba o no, esto es lo que debe hacer si está enfermo

Si no se siente bien, la única vez que debe salir de su casa es buscar atención médica. Lo mejor que puedes hacer si estás enfermo, con un resfriado fuerte, gripe o COVID — 19, es quedarte en casa y aislarte.

he Aquí cómo hacerlo:

  • en Cuarentena en casa. Permanezca en una habitación individual lejos de los demás. Use un dormitorio y baño separados, si está disponible.
  • No comparta artículos personales para el hogar. Use su propio juego de platos, utensilios, toallas, ropa de cama y otros artículos para el hogar. Lávelos bien después de su uso.
  • Limpie todas las superficies» de alto contacto » de su hogar a diario, incluidos mostradores, mesas, pomos de puertas, accesorios de baño, teléfonos, teclados y tabletas.
  • Lávese las manos a fondo y con frecuencia. Lávese las manos con agua y jabón durante al menos 20 segundos o use un desinfectante de manos a base de alcohol que contenga entre un 60% y un 95% de alcohol, cubriendo todas las superficies de las manos y frotándolas hasta que se sientan secas. Use agua y jabón si sus manos están visiblemente sucias.
  • Evite tocarse la cara con las manos sin lavar.
  • Cúbrase la boca y la nariz con un pañuelo de papel o el codo doblado al toser o estornudar. Tire los pañuelos usados en un bote de basura forrado y luego lávese las manos de inmediato.
  • Dígale a cualquier otra persona con la que haya estado en contacto que pueda haber contraído la COVID-19. También deben seguir las recomendaciones anteriores y controlar su salud para detectar cualquier signo de enfermedad respiratoria (fiebre, tos, dificultad para respirar).

Nota: El autoaislamiento es diferente a la auto cuarentena (lo que significa que se queda en casa y practica el distanciamiento físico de los miembros de su hogar).

Controle sus síntomas

La mayoría de las personas que tienen COVID-19 experimentarán síntomas leves, que se pueden controlar en casa. Para la mayoría de las personas, los síntomas disminuirán con el tiempo con el cuidado personal. Obtenga más información sobre la recuperación de la COVID-19 en casa.

Llame a su médico de atención primaria o a nuestra línea directa sobre la COVID-19 al 570-284-3657 si:

  • Está experimentando tos, dificultad para respirar o sus síntomas son graves o empeoran.
  • Cree que puede haber estado expuesto a la COVID-19 y está experimentando cualquier combinación de los síntomas mencionados anteriormente.

Le pueden dar orientación sobre si debe hacerse la prueba y qué hacer a continuación. También puede ser una buena idea llamar a su médico de atención primaria para informarles de que está enfermo, incluso si cree que no es COVID-19.

Los CDC también describen qué hacer si tiene posible o confirmado COVID-19

Diríjase a la sala de emergencias del hospital más cercano si sus síntomas son graves, empeoran o si tiene dificultad para respirar.

Los síntomas de emergencia de la COVID-19 incluyen:

  • Dificultad para respirar o falta de aliento
  • Dolor o presión persistente en el pecho
  • Labios o piel azulados
  • Confusión repentina o incapacidad para despertar

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