La mentalización se refiere a nuestra capacidad de atender a los estados mentales en nosotros mismos y en los demás a medida que intentamos comprender nuestras propias acciones y las de los demás sobre la base de estados mentales intencionales.

Si nos mentalizamos con éxito, somos capaces de entender lo que está pasando en nuestras propias mentes y en las mentes de otras personas, y darnos cuenta de cómo esto está afectando las emociones, los pensamientos y las acciones de nosotros mismos y de los demás. Esta comprensión de nuestras propias perspectivas, así como de las de otras personas, conduce a interacciones y relaciones sociales más exitosas.

En algunos trastornos de salud mental, como los trastornos de personalidad, las personas pueden verse afectadas en su capacidad de mentalizarse. Esto puede llevar a malentendidos con respecto a las emociones, los pensamientos y las acciones, y dar lugar a interrupciones en las interacciones y las relaciones. Es vital que las personas aprendan a mentalizarse con éxito para mejorar la salud mental y la función social.

Enseñar a los individuos a mentalizar como una intervención terapéutica forma el núcleo del Tratamiento Basado en Mentalización (TMB). Este tratamiento basado en la evidencia ha demostrado ser altamente eficaz en el tratamiento del Trastorno Límite de la Personalidad (TLP) y, como resultado, ha ganado atención nacional e internacional. Para obtener información sobre el programa de entrenamiento de MBT que lo capacitará para implementar MBT al tratar la TLP, consulte Programa de Entrenamiento de Tratamiento Basado en Mentalización

La MBT se desarrolló inicialmente para el tratamiento de la TLP, pero ahora se está utilizando para una amplia gama de trastornos. Este programa se centra en la TMB para la TLP, pero ahora hay programas de capacitación para la TMB para los trastornos antisociales de la personalidad, las familias, los adolescentes y más. Consulte Otros cursos de MBT para obtener más información.

Nuestro Director Ejecutivo Peter Fonagy habla más sobre la mentalización en la entrevista a continuación.

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