¿Busca consejos sobre cómo estudiar para USMLE® Paso 1? El compañero de Educación Médica de Ósmosis y estudiante de medicina Yousif Hanna ofrece siete pasos prácticos que puede tomar para abordar este examen trascendental.

El día finalmente ha llegado. Es una sensación extraña, una mezcla de ansiedad y emoción. A lo largo de nuestros viajes a la escuela de medicina, tenemos estos puntos de control. Algunas son emocionales, como ver a su primer paciente o entrar en el quirófano por primera vez. Otros son más prácticos y pueden no ser tan agradables: sentarse en un centro Prométrico durante horas tomando su MCAT. Con el Paso 1, estás entrando en un espacio mental diferente que es nuevo, pero no completamente desconocido. En cierto modo, ya lo ha hecho varias veces en el pasado, después de haber realizado numerosas pruebas largas. Estas experiencias han demostrado que eres resistente, dinámico e inteligente. Después de todo, ¡has llegado a este punto!

Como estudiantes de medicina, nos gusta tener planes claros y encontrar métodos probados para abordar nuestros objetivos. En esta publicación de blog, voy a compartir siete consejos sobre cómo abordar el estudio del Paso 1 para que puedas aprobar este examen con éxito.

Consejo #1: Sea proactivo, comience temprano

La mayor parte de su conocimiento del paso 1 de USMLE provendrá de sus años preclínicos. Estar comprometido durante su primer y segundo año de la escuela de medicina. Eso no significa que deba comenzar UWorld el primer día de la escuela de medicina, o incluso el primer año. En su lugar, adopte un enfoque práctico de aprendizaje por el bien de aprender medicina en lugar de estudiar para el examen final del bloque. Hacer tarjetas didácticas de Osmosis sobre la marcha también le ahorrará mucho tiempo más tarde, cuando esté revisando el paso, ya que están vinculadas con las diapositivas de su curso, para que sepa exactamente dónde ir para la revisión si se queda atascado revisando una información específica. Al final de cada sistema o bloque, haga una pausa y asegúrese de cubrir cualquier vacío que no estuviera cubierto por su plan de estudios.

Tip # 2: Haga tantas preguntas como sea posible

Durante sus años preclínicos, haga tantos bancos de preguntas como sea posible. El USMLE Step 1 Q-Bank de Osmosis puede ser un gran recurso para ayudarlo a participar en esta forma activa de aprendizaje. Aborda las preguntas no solo como una herramienta para medir tus conocimientos, sino como una herramienta para aprender. Es posible que no tenga la oportunidad de responder tantas preguntas como desee durante su semana. Use el verano antes de su paso o elija de tres a cuatro días al mes para regresar y hacer preguntas como una forma de revisar los sistemas o temas que ya ha cubierto.

Consejo #3: Elija los recursos adecuados para usted

La mayoría de los estudiantes utilizan una combinación de UWorld, Primeros Auxilios y Patoma. Hay una cantidad abrumadora de recursos para elegir, y tendrá diferentes recomendaciones. No hay una combinación correcta de fuentes. En realidad, esta decisión debe basarse en su estilo de aprendizaje.

Consejo # 4: Utilice una herramienta de programación

Cree un horario flexible y sea pragmático con su enfoque. Por ejemplo, haga una prueba durante una semana o tres días antes de comenzar el estudio dedicado y vea si puede seguirlo. Osmosis tiene una gran herramienta de programación de estudios USMLE Paso 1 automatizada. Puede ingresar todos sus recursos y días de estudio y Osmosis creará una lista de verificación diaria para usted.

Consejo 5# : Primer paso, enfoque de segundo paso

Dedique entre el 70 y el 80% de su tiempo a un primer paso estructurado a través de Primeros Auxilios, Patoma y UWorld. Luego, utiliza el otro 20-30% de tu tiempo para hacer una segunda pasada y repasar las preguntas equivocadas y marcadas en Uworld.

Consejo # 6: No ignore su salud mental

El período de estudio dedicado puede ser muy estresante. Asegúrate de elegir una actividad relajante para relajarte. Hablar con amigos, cocinar o hacer ejercicio son solo algunas opciones. Depende de ti y de tus necesidades. Si se siente quemado, no tenga miedo de llegar a la gente. Tómate uno o dos días libres. Con el Programa de estudio del Paso 1 de Ósmosis, también puede agregar días de descanso y ajustará automáticamente su plan de estudio.

Consejo # 7: Reconozca que hay más en la vida que el Paso 1

Esta prueba es solo un» paso » de muchos en su carrera médica. Si bien el examen importa, es solo un factor en su solicitud (y muy pronto, será aprobado/reprobado, un alivio importante para muchos estudiantes). Adopte un enfoque mental positivo: hay más en su vida que esta prueba. Recuerda por qué querías ser médico en primer lugar: esta es una de las carreras más honorables en las que puede embarcarse, dedicada a brindar atención empática a los demás.

¡Mucha suerte en tu preparación para el Paso 1!

Acerca de Yousif

Yousif Hanna se graduó de la Universidad de Harvard con un título en Biología Molecular y Celular. Trabajó como coordinador de investigación en el Hospital General de Massachusetts y actualmente es estudiante de tercer año de medicina en la Universidad Thomas Jefferson en Filadelfia. Yousif también se graduó del programa de Becas de Educación Médica de Ósmosis.

USMLE ® es un programa conjunto de la Federación de Juntas Médicas Estatales (FSMB) y la Junta Nacional de Examinadores Médicos (NBME). Los nombres de prueba y otras marcas comerciales son propiedad de los respectivos titulares de marcas comerciales. Ninguno de los titulares de la marca registrada está respaldado ni afiliado con Osmosis o este sitio web
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