Los zapatos de esta lista cubren una gama de estilos. Todos tienen el sello de aceptación de la American Podiatric Medical Association (APMA). La prueba APMA de seguridad y calidad, que decide si los zapatos pueden beneficiar o no la salud de los pies.

Para todos los zapatos de la siguiente lista, hay marcas y estilos alternativos disponibles.

Zapatos de trabajo para mujer

• Zapato Alegria Duette Negro: $89.95

Este zapato tiene una suela flexible y antideslizante. El diseño sin cordones y las secciones de elástico en cada lado facilitan la puesta y la puesta del calzado.

Una suela firme soporta el pie y distribuye el peso de manera uniforme, mientras que el talón acolchado ofrece comodidad y un ajuste ceñido. El inserto extraíble significa que estos zapatos pueden acomodar una órtesis personalizada.

Zapatos de trabajo para hombre

• Dansko Wyatt Black Full Grain: $140

Las suelas de estos zapatos son antideslizantes para adaptarse a una variedad de lugares de trabajo. Una capa adicional de material entre la suela y el interior funciona para amortiguar y proteger el pie.

Una amplia parte delantera del zapato permite que los dedos de los pies se extiendan. Los zapatos con cordones tienen más flexibilidad para apretar o aflojar el ajuste.

Zapatos de vestir para mujer

• Bomba de tacón de gatito Vionic Minnie: $139.95

El talón es de menos de 2 pulgadas, con soporte para el talón para proteger el pie. El diseño de la zapatilla estabiliza el pie para ayudar a evitar que ruede hacia adentro.

Una plantilla acolchada soporta el pie y hace que estos zapatos sean más cómodos. La correa es ajustable para obtener el ajuste correcto. Lo mejor es usar estos tacones por períodos cortos de tiempo para empezar, para romperlos.

Zapatos de vestir para hombre

• Vionic Shane Oxford: $149.95

Estos zapatos tienen una copa de tacón profundo para soportar el pie. La suela es de goma, que proporciona más soporte para reducir el riesgo de daños en los tendones.

El inserto es extraíble para usarlo con una órtesis personalizada.

Zapatos para niños

• Sneaker Saucony Baby Jazz Lite: Snea 40

Los niños tienen huesos y articulaciones flexibles, y cuando se ponen de pie, sus pies a menudo estarán planos. La mayoría de los niños desarrollan arcos alrededor de los 6 años, pero algunos seguirán teniendo pies planos.

Busca zapatos que sean flexibles y duraderos para el juego, con una suela firme que soporte el pie.

6 y 7. Zapatillas

• los Hombres de HOKA ONE ONE Gaviota 2: $149.95
• HOKA ONE ONE Arahi 4 para mujer: $129.95

Las corredoras con pies planos tienen mucho en qué pensar a la hora de elegir zapatillas. Deben considerar la marcha corriendo, la forma del pie y si los arcos colapsados están causando pies planos o no.

Tendones estirados o dañados pueden causar arcos colapsados. En este caso, el arco del pie necesita apoyo mientras sana.

Si una persona tiene pies planos de forma natural, el uso de soporte para el arco al correr puede empujar el pie hacia una forma no natural. Esto puede causar estrés en las articulaciones y los músculos. Elige zapatillas para correr sin soporte para el arco para evitar esto.

Para ambos tipos de pies planos, busque zapatos con una base ancha para distribuir la presión uniformemente por todo el pie. La amortiguación y el soporte son importantes para absorber los golpes y pueden ayudar a prevenir la sobrepronación.

8 y 9. Zapatos para verano

• Portaobjetos de cuero para mujer FitFlop SOLA: Slides 80
• Portaobjetos de cuero para hombre FitFlop GOGH: 00

Los zapatos diseñados para clima cálido a menudo tienen un diseño abierto para mantener pies fríos. Sin embargo, esto puede ofrecer menos apoyo a los pies. Busca una suela ancha y resistente, amortiguación y soporte para el talón.

Las suelas acolchadas FitFlop absorben los golpes. Ofrecen más apoyo en los talones y los dedos de los pies, así como una entresuela más suave para mayor comodidad.

10 y 11. Zapatillas

• Zapatilla de hogar Spenco para mujer: $79.99
• Zapatilla Suprema Spenco para hombre: 09.99

Las zapatillas mal diseñadas pueden causar problemas a las personas con pies si no proporcionan soporte. Busca zapatillas con suela firme y soporte para el talón.

Las zapatillas Spenco tienen una suela de goma moldeada, ventosas en el talón y soporte para el arco. Un exterior ligero reduce el peso y la presión en los pies.